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專家向您推薦四種最實用的催奶辦法
還在為奶水不足的問題困擾不已嗎？還在尋找催奶的辦法嗎？奶水不夠的媽媽，趕快來看看以下4種最實用的催奶方法吧！ 催奶途徑一 產後馬上讓嬰兒吸吮乳☆禁☆頭 很多新媽咪沒奶不是真性分泌不足，而是哺...
2017-02-23 -
新媽媽產後最佳催奶營養食譜大推薦
看著寶寶餓得哇哇大哭，新媽媽怎麼忍心呢？下面就讓催奶食譜來幫你忙吧。現在小編就介紹2款准媽媽最佳的催奶食譜： 烏雞白鳳湯 材料 烏骨雞1只、白鳳尾菇50克。 調料 料酒、蔥結、薑片、鹽...
2017-02-23 -
早產媽媽如何催奶？
1 讓寶寶早吮吸、勤吮吸 新生兒降生後半個時小內就應吸吮母親乳☆禁☆頭，即使沒有奶也要吸上幾口，儘早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁來得早且多。若開奶遲會增加母乳餵養失敗的機會。建議新手媽媽們，一定不要...
2015-11-18 -
哪些食物催奶效果好？
很多媽媽都知道母乳餵養新生兒的優點，上次我已經給准媽媽講了幾款下奶湯，這次給大家講講幾個具有催奶作用的食物。 絲瓜絡 很多產婦的家人將絲瓜與鯽魚、豬蹄、腰花煨湯，喝下後發現乳汁分泌旺盛，其實這主要...
2010-04-22 -
產後催奶急，當心惹上病！
懷胎十月，順利生下寶寶後，一家人的關注點立刻轉移了，總是擔心孩子 “糧食”不足的大有人在，一生完孩子就急著催乳的人也不少。殊不知，過早催乳會損害新媽媽的健康。下奶是一個自然的過程，當母體攝取的能量和...
2015-06-18 -
催奶用絲瓜絡 不是絲瓜
近日，有人在網上稱絲瓜可以催乳並認為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方。其實，絲瓜本身沒有催乳作用，但是絲瓜的經絡即絲瓜絡卻可以通乳，使乳汁分泌通暢。 東南大學附屬中大醫院食療專家胡曼菁主任醫師介紹...
2008-09-25 -
萵苣的催奶下奶食譜 萵苣粥
用含有蛋白質、脂肪、各類維生素、鈣鐵質等豐富營養的萵苣製成萵苣粥，營養豐富、健胃消食，又能為母乳媽媽起到催奶下奶的功效，值得一試！ 催奶食譜萵苣粥 原料：萵苣30克，豬瘦肉30克，粳米50克。催奶食...
2017-02-26 -
2款具有催奶功效的老火靚湯
山藥配魚頭，烏雞配白鳳，你知道如何搭配營養菜譜有效催奶嗎？今天一起來學習兩道催奶又營養的老火靚湯！ 一、催奶食譜山藥魚頭湯 材料 鰱魚頭1個，山藥150克，豌豆苗、海帶結各適量。 調料 植物油、鹽、...
2017-02-26 -
花生豬蹄湯助你成功催奶
想要催奶又不想喝苦苦的中藥的媽媽們，一起來學學這道花生豬蹄湯，在美味中催奶又美胸，一舉三得！ 花生豬蹄湯 花生豬蹄湯 材料 豬蹄1只、花生仁45克。 調料 鹽、薑、蔥、大料、料酒、味精各適量。 做...
2017-02-26 -
你知道哪些蔬菜能夠催奶嗎?
母乳餵養對寶寶來說是最好的補品，媽媽們聽說過湯水能夠催奶，你聽說過蔬菜也能催奶嗎？ 很多媽媽都知道母乳餵養新生兒的優點，上次我已經給准媽媽講了幾款下奶湯，這次給大家講講幾個具有催奶作用的食物。 1、...
2017-02-26 -
麻油木耳雞 在美味中催奶
每日變換著不同的催奶食譜，讓媽媽們不在厭煩催奶食物。今日介紹的麻油木耳雞製作方法簡單，又美味，一起來學習烹飪這道催奶菜吧！ 催奶食譜麻油木耳雞 麻油、米酒都是傳統催奶湯的必備材料。 原料 雞1只，...
2017-02-26 -
美味牛肉催奶菜譜 白燴小牛肉
牛肉含有豐富的鈣鐵元素能夠補充母乳媽媽所需的營養，一起來學習烹飪這道美味的催奶食譜吧！ 催奶食譜白燴小牛肉 材料 帶骨小牛肉500克，蛋黃、洋蔥塊、胡蘿蔔塊各50克，小蘑菇、香芹末各少許。 調料 鮮...
2017-02-26 -
2道清爽蔬菜湯助您輕鬆催奶
在失去食欲的炎炎夏日，推薦兩款清爽食譜供媽媽們消除油膩又催奶。一起來學習吧！ 我曾告訴新媽媽多吃鯽魚和豬蹄可以催奶，這些相對來說都是比較油膩的東西，多吃幾頓，新媽媽可能就沒胃口了。殊不知，清清爽爽的...
2017-02-26 -
營養催奶湯 黑豆鯽魚湯
用鯽魚的鮮美，配上黑豆的高蛋白營養，一起來學習這道產後美味而又滋補的催奶湯吧！ 催奶食譜黑豆鯽魚湯 鯽魚有通乳作用，黑豆是高營養食物，適合產後滋補。 原料 鯽魚1條，黑豆約20粒，薑3片，鹽少許催奶...
2017-02-26 -
催奶食譜：白燴小牛肉(圖)
白燴小牛肉 白燴小牛肉 材料 帶骨小牛肉500克，蛋黃、洋蔥塊、胡蘿蔔塊各50克，小蘑菇、香芹末各少許。 調料 鮮奶油、蔥白段、檸檬汁、鹽、胡椒粉、料酒各適量。 做法 1、小牛肉...
2017-02-28 -
坐月子催奶食譜有什麼
許多女性生完寶寶以後，覺得自己的奶水特別的少，都不夠寶寶日常吃的，如果母乳不充足，就不能給寶寶提供充足的營養，寶寶的健康成長將受到威脅，有些產婦就會通過食療的方法產奶，那麼哪些食譜是安全科學的呢？坐...
2017-02-28 -
產後奶水不足是什麼原因，可以催奶嗎？
奶水不足的原因很多，媽媽應根據不同情況採取相應的措施，才能取得預期的療效。新媽咪奶水不足的原因1、媽媽的精神心理因素媽咪的負面情緒可能來自於分娩時寶寶早產、難產，導致過於憂慮寶寶的健康；或是家人給了...
2015-06-13 -
新媽媽產後最熱門催奶食譜推薦
寶寶出生後，媽咪就擔任著哺乳的重任，奶水不足可不行，要想寶寶長得白白胖胖的，充足的母乳餵養也是一大關鍵，可是有的媽媽卻是偏偏奶水不足，這可怎麼辦呢？不妨來試試這些熱門的催奶食譜吧！烏魚通草湯食材： ...
2015-01-26 -
警告！產婦沒奶不要亂“催奶”
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-08 -
這才是產後最科學的催奶方法，其中第一步大多數人都錯了
1 產後不能急於催乳 在產後的2—3天內，寶媽不要著急於催乳，而是先要讓寶寶吮吸乳☆禁☆房，因為產後只有乳腺管全部暢通後才能進行催乳，否則分泌的乳汁只能堵在胸口，引起脹痛，情況嚴重的以後很難再進行母乳餵...
2016-07-08
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4回答
吃催奶湯沒用該怎麼辦？
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3回答
坐月子期間吃什麼東西催奶好？
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4回答
剖腹產後吃什麼東西可以催奶？
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1回答
催奶手勢
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3回答
請問可以吃藥催奶嗎？有沒有其它的方法？
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4回答
產後奶水不足怎麼辦？新媽媽吃什麼催奶食物比較好？
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3回答
產後催奶吃什麼食物比較有效？
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3回答
孕婦在產後可以吃那些食物催奶？
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哺乳期的催奶食譜
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1回答
很多人都說魚是催奶的食物，可有朋友告訴我剖腹產後要少吃魚類，到底哪種說法才對呢？為什麼？