-
產后催奶藥膳三種
河南省中醫學院一附院婦產科主任醫師李京枝認為，坐月子飲食總的原則是少吃多餐，多喝營養豐富的湯水，如豬蹄通草湯、黃芪燉雞湯等。新媽媽在湯湯水水的滋養中，身體會慢慢恢復，喂孩子的奶水也會多起來。 產...
2011-03-05 -
產后催奶飲食要看體質
婦產科專家稱，“蛋神”、“雞神”等不正確的催奶法可導致產婦肝腎功能負擔過重，并出現糖尿病等產后代謝綜合征。究竟產后應該如何正確催奶？中西醫專家齊支招。 ● 產婦為催奶變身“蛋神”、“雞神”，中西...
2012-03-25 -
孕婦吃什么？奶湯燉鱸魚
對于初次懷孕的準媽媽，對于日程孕期的飲食比較注重，且會在意那些能吃或不能吃，而好的食譜才能讓準媽媽有胃口的享用，然而知道奶湯燉鱸魚是怎么做的嘛?那就趕緊隨著生育健康網的介紹來閱讀以下的內容吧。 ...
2012-05-19 -
奶湯燉鱸魚
主料： 鱸魚 500克 輔料： 豬肋條肉（五花肉） 25克 玉蘭片 15克 香菇（鮮） 15克 火腿 15克 調料： 料酒 15克 植物油 70克 味精 2克 鹽 5克 大蔥 15克 姜 13...
2011-03-12 -
產后催奶的最佳時期
據醫生介紹，在生理激素的刺激下，產后一個月是產婦下奶的最佳時期，如果到了三四個月效果就不明顯了。 1、多吃催奶的食譜效果佳 傳統的豬蹄花生、燉雞湯、節瓜魚尾湯、白瓜魚尾湯、木耳豬腎紅棗湯、牛肉焗飯等...
2011-02-26 -
新媽媽如何催奶
新媽媽奶水不夠，如何催奶? 預約催奶師 有的新媽媽奶水不夠，或者有奶卻下不來，又擔心寶寶餓肚子，于是，一種新興職業——催奶師，已在北京、上海等大城市應運而生，有的催奶師月薪甚至近萬元。針對目前的新需...
2011-02-26 -
推薦4款催奶湯
1.乳通草豬蹄湯 先把豬蹄洗淨，刮乾淨皮毛，與通草一同放在沙鍋裡，加1.5千克清水煮成湯。先用急火，水開後改成慢火，煮1—2個小時。每天喝2次，連續喝3-5天。 營養功效：豬蹄裡含有豐富的蛋白質、脂...
2017-02-15 -
催奶湯都有哪些
母乳對寶寶很重要，這是很多媽媽都知道的，所以很多媽媽都希望能夠儘早下奶，從而催乳湯就成了媽媽們最關注的問題，那麼催奶湯都有哪些？喝過很多催奶湯，都沒什麼用，寶寶吸得很頻繁的，而且基本喝不飽有時候孩子...
2017-02-19 -
產後喝催奶湯的兩個原則
為了讓新媽咪儘快有奶水，許多媽咪分娩後都有喝催乳湯的習慣。但是，產後什麼時候開始喝這些“催乳湯”是有講究的。喝得太早了，乳汁來勢兇猛，可是寶貝太小，又吃不了那麼多，容易使新媽咪出現乳☆禁☆房脹痛的情況。...
2011-02-03 -
營養催奶湯 黑豆鯽魚湯
用鯽魚的鮮美，配上黑豆的高蛋白營養，一起來學習這道產後美味而又滋補的催奶湯吧！ 催奶食譜黑豆鯽魚湯 鯽魚有通乳作用，黑豆是高營養食物，適合產後滋補。 原料 鯽魚1條，黑豆約20粒，薑3片，鹽少許催奶...
2017-02-26 -
喝產後營養催奶湯要注意的兩點
相信能給與自己寶寶天然的奶水，是每個媽媽都希望的事情。現代醫學證實，母乳是媽媽給予孩子的天然的最理想的食物。母乳中所含的脂肪酸、乳糖、水、氨基酸的比例剛好適合嬰兒的消化系統，能促進嬰兒腦的發育和身體...
2017-03-04 -
編輯給產後新媽媽推薦10款催奶湯
鯽魚豆腐湯 原料：鯽魚，豆腐，老薑片，鹽 做法： 1、將鯽魚清洗乾淨，鍋中放少許油，燒熱後改中火，將魚放入鍋中煎成兩面金黃。 2、加入涼水和薑片，大火一直燒，直到湯變白。 3、...
2017-03-12 -
產後滋補催奶湯：黑豆鯽魚湯
產後滋補催奶湯水 黑豆鯽魚湯 鯽魚有通乳作用，黑豆是高營養食物，適合產後滋補。 原料鯽魚1條，黑豆約20粒，薑3片，鹽少許 做法 黑豆洗淨後用清水浸泡6～8小時。 鯽魚淨膛...
2017-03-12 -
產後滋補催奶湯 黑豆鯽魚湯
產後滋補催奶湯水 黑豆鯽魚湯 鯽魚有通乳作用，黑豆是高營養食物，適合產後滋補。 原料鯽魚1條，黑豆約20粒，薑3片，鹽少許 做法 黑豆洗淨後用清水浸泡6～8小時。 鯽魚淨膛...
2017-03-12 -
超管用的催奶湯做法 奶如湧泉當然不在話下
催奶湯，顧名思義是為產婦媽咪們催奶的湯。有的產婦媽咪生完寶寶後，由於各種原因，奶水分泌不是很理想，有的可能根本就不夠寶寶吃，而有的奶水分泌不足，也只能實現混合餵養的狀態。 這時候掌握一些有效管用的催...
2017-06-04 -
喝催奶湯有什麼講究嗎
為了寶寶有足夠的奶水喝，老人們特別喜歡給媽媽喝各種催奶湯。喝催奶湯本身並沒有錯，錯的只是沒有遵循喝湯的規律。不遵循規律，不僅達不到催奶的目的，而且還會雪上加霜。 初生的寶寶只要能認識媽媽的乳☆禁☆房...
2016-01-19 -
催奶湯太油了，不能吃別的催奶嗎
傳統觀念認為，新媽媽要多喝雞湯、魚湯、排骨湯，但是一天天喝下來，奶水沒增加多少，肉倒是長了不少。如何吃得既能保證營養，又能保證健康？適當換一換以素食為主的飲食，你一定會收穫驚喜的。 很多媽媽總...
2016-01-23 -
產後催奶湯之鯉魚湯如何做
產後很多新媽媽都出現了沒有奶，奶水少的問題。這個時候，需要孕媽媽來一道催奶湯，效果出乎意料的好。本文就來教教新媽媽們，產後催奶湯之鯉魚湯如何做吧。>>孕媽媽請掌握這些催乳方法 產後催奶湯之鯉魚湯如...
2016-05-25 -
產後馬上喝催奶湯好嗎
一般來說，產後馬上出乳的產婦比較少，一般都需要經過一個過程，很多媽媽都想在一生產完後馬上和催奶湯，認為這樣會幫助催奶，那麼，產後馬上喝催奶湯好嗎?一起看看專家怎麼說的。 產後馬上喝催奶湯好嗎? ...
2012-04-17 -
吃什麼下奶？催奶湯推薦給你！
所謂催奶，指的是在母乳達不到嬰兒需求時，專業人士通過科學手段來刺激母乳量的分泌，按摩催乳是比較常見的的催奶方法。除此按摩催乳的方法外，更多的產後媽媽是選擇食用催奶湯的方法來進行催奶。那麼，選擇什麼樣...
2011-03-04
