-
優美體形從幼兒期開始培養
許多父母缺乏育兒知識，不注意孩子學步、學坐時的姿態，等孩子因從小養成的習慣導致走相難看、坐相不正時，則后悔不已。點擊圖片進入下一頁 其實幼兒期正是迅速生長發育的階段。寶寶在這個時期骨頭里鈣、磷等無...
2011-03-04 -
優美音樂，孕育聰明的寶寶
科學研究顯示，優美悅耳的音樂，可使孕媽咪產生恬靜的美感和愉悅的情緒，它們就像看不見的特殊養分，流淌在胎寶寶的血液中，滲透到每一個細胞里，與此同時，孕媽咪身體里還會產生有益的激素，從而促使胎寶寶的大...
2011-03-01 -
瘦臉操保持優美臉部輪廊
保持優美的臉部輪廊 從唇部兩邊向太陽穴方向按摩 從鼻翼兩邊向太陽穴方向按摩 從鼻中部向太陽穴方向按摩 每一部位重復兩次 預防黯淡不健康的肌膚 用雙手的手指從下頜中心向太陽穴方向交替向上...
2011-03-01 -
優美芭蕾：最適合女人的減肥妙藥
芭蕾體操可以喚醒體內沉睡的細胞，鍛煉身體各部分肌肉。從解剖學上講芭蕾體操綜合了氣功、瑜伽、芭蕾、現代舞等多種運動方式的勢。 芭蕾體操利用骨骼結構，沿著體內能量流向，進行鍛煉，因此，可以在不消耗大...
2011-03-12 -
正確呼吸塑造優美身段
唱歌時正確的呼吸方式掌握起來并不容易，所以不妨練習一下日本著名的山田式呼吸法。這種呼吸方法能夠幫你掌握唱歌的呼吸方法，更能訓練出平坦的腹部，豐滿的胸部。 山田式呼吸法已經在日本推行了幾十年，據...
2011-03-12 -
躍出小腿優美曲線
1、分腿運動法 兩腿站法同上述。兩手撐腰。兩“膝蓋”上提，下面分兩步運動。 a.前伸運動：一腳向前伸出（腳跟呈直線方向運動）足跟在運動中抬起，腳尖抵地，用力收縮小腿肌肉。然后直線收回，整個腳...
2011-03-06 -
十招塑造優美的臀型
如果你不是天生麗質， 但又非常希望擁有美麗的臀型，那不妨加入我們的“美臀俱樂部”，做一套行之有效的美臀操。 一、單腿下蹲： 左腿直立，右腿直伸：兩臂側平舉，左腿彎曲并盡量下蹲，然后再站直。...
2011-03-03 -
跳出優美小腿
許多姐妹們認為某部分肌肉發達一點就是難看，其實這個觀點是不對的。以前覺得很難說服你們，也很難證明，但是今天無意中發現了一個最簡單的證明方法：你們試試看站直身體保持小腿肌肉自然緊繃，拿軟尺測量小腿...
2011-03-13 -
3位抻拉 塑就優美半身像(圖)
我們想更長時間地擁有——平滑細膩的雙肩 纖細圓潤的上臂 挺翹豐滿的胸部 玲瓏的腰性☆禁☆感的背…… 有人說，下半身是本能，上半身是教養。不為時間所打敗的女人無一例外擁有優雅的上半身。漂亮的(上)半身像...
2011-03-13 -
38week 獨特的視角描繪著對孕期優美生活的理解
香港38week時尚孕婦裝品牌，為崇尚品味、重視細節的年輕準媽咪們提供獨有的個性化的服裝服飾系列。38week依據東方人的體制特征，結合中國5000年文化的神韻，柔和東西方鮮活的時尚元素和精髓，...
2011-03-11 -
優美的音樂給胎兒愉悅的感覺
優美的音樂給胎兒愉悅的感覺是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“優美的音樂給胎兒愉悅的感覺”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文優美的音樂給胎兒愉...
2011-03-12 -
優美的音樂給胎兒愉悅的感覺（１）
優美的音樂給胎兒愉悅的感覺（１）是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“優美的音樂給胎兒愉悅的感覺（１）”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文優美的...
2011-03-15 -
聽優美音樂的胎兒性情更柔和
夜深人靜之時，母親靜靜地躺在床上，撫弄著日漸凸起的肚子，感受著孕育生命的奇妙。她在心裡喃喃自語訴說自己的感受時，肚中四個月的孩子已經能夠聽見了。她還不懂得母親的話，但母親溫柔的情感和語調他完全感受...
2017-02-15 -
優美加母嬰營養品怎麼樣 精選全球最優質的原料
兒童時期生長發育旺盛，是一生中骨骼發育及身高增長最快的時期，人體50%的骨礦含量都是在這一時期存儲。因此寶寶更需要營養的補充。寶寶營養品什麼品牌好?優美加母嬰營養品怎麼樣?下面就跟小編一起來瞭解一下...
2017-02-16 -
優美體形要從幼兒時期開始培養！
許多父母缺乏育兒知識，不注意孩子學步、學坐時的姿態，等孩子因從小養成的習慣導致走相難看、坐相不正時，則後悔不已。 其實幼兒期正是迅速生長發育的階段。寶寶在這個時期骨頭裡鈣、磷等無機鹽含量少，有...
2017-02-17 -
讓你的腹部更優美
深入仰臥起坐： 手臂伸直，緊貼耳朵，下巴與身體成直線，腳跟觸地腳尖向上，上身儘量抬起，緩慢下放，這樣的腹部運動帶來的效果是事半功倍的，做3組每組15～20次。 俯身挺身 反身，身體成一條直線，...
2017-02-17 -
優美樂曲讓寶寶更漂亮
當今時代科學發展異常迅速，古老而又年輕的音樂被人們重新認識和應用。美國有關科研部門研究發現，常聽音樂能改變兒童的容貌，使孩子的臉孔變漂亮。 經常讓幼兒聽些歡快的樂曲，用音樂來刺激神經，調節精神...
2017-02-19 -
怎樣能使孩子擁有優美健壯的體態
兒童時期正是迅速生長發育的階段。在這個時期骨頭裡鈣、磷等無機鹽含量少，有機物含量多，有機物含量多，所以骨骼硬度小、彈性強、柔軟、不容易骨折、斷裂，但很容易變形。 另一個特點是各個器官功能均不定型...
2017-02-19 -
減肚子只需扭一扭 消滅脂肪 塑造優美體態_愛美女性網分享減肚子贅肉簡單方法
要想減肚子，除了控制飲食以外，還要配以適當的運動。所謂適當的運動是指專門針對腹部肥胖的鍛煉，這樣才能更高效地減肚子贅肉。今天，愛美女性網小編分享一套扭轉減肥操，每天花5分鐘的時間扭一扭，就能燃燒腹...
2017-02-19 -
說話優美更能展現自身魅力
我們所說的聽覺，主要是指談話中運用的聲音。聲音有的刺耳，有的悅耳。在這兩類聲音中，悅耳的聲音更容易讓人接受，聽起來也更舒服。所有刺耳的聲音都會讓人生厭。例如，有些女人說話聲音太吵，她的丈夫不得不聽...
2017-02-19
