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兒童補鋅食譜
特別補鋅美食：牛肉薯蛋 原料：馬鈴薯1~2個、牛肉5兩左右、雞蛋一個、洋蔥、干面包屑適量、生菜絲及胡蘿卜絲少許。 腌料：生抽2茶匙、團粉1茶匙、植物油1茶匙。 調味：鮮奶1湯匙、面粉1湯匙、鹽...
2011-03-17 -
懷孕1周食譜推薦
懷孕1周營養提示 1、營養要豐富全面，保證每天的飲食結構合理，配餐中要儘量包括主食(米、面或其他雜糧);有色蔬菜(紅、黃、綠色)與水果;魚、肉、禽、蛋、奶及豆製品、食用油、調味品、堅果類食品等...
2017-02-11 -
懷孕3周食譜推薦
懷孕3周營養提示 1、營養學家們從臨床的個案研究發現，如果母親懷孕時的飲食習慣不好，寶寶出生後易經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、消化吸收不良、偏食等現象。如果孕媽媽希望日後寶寶能有良...
2017-02-11 -
懷孕4周食譜推薦
懷孕4周營養提示 1、這一周要保證充足的熱量和優質蛋白質的供給，還要攝入充足的無機鹽、微量元素和適量的維生素，如鈣、鐵、鋅、銅、碘及維生素A、維生素D等。 2、血虛、貧血的孕媽媽，可適當食些...
2017-02-11 -
懷孕5周食譜推薦
懷孕5周營養提示 1、三次正餐最好定時定量。特殊時期(有早孕反應和孕中後期)可以一天5~6餐，甚至可以想吃就吃。一定要吃早餐，而且保證品質。喜歡吃油條的要改掉吃油條的習慣，炸油條使用的明礬含有...
2017-02-11 -
懷孕6周食譜推薦
懷孕6周營養提示 1、選擇的食物要易消化、易吸收，同時能減輕嘔吐，如烤麵包、餅乾、大米或小米稀飯及營養粥。幹食品能減輕噁心、嘔吐症狀，稀飯能補充新噁心、嘔吐失去的水分。 2、多吃核桃、海魚、...
2017-02-11 -
懷孕7周食譜推薦
懷孕7周營養提示 1、保證攝取足量葉酸、維生素C和維生素A，維生素C和維生素A還可以促進鈣、鐵、磷等微量元素的吸收。這些都有利於胎寶寶神經系統的發育。 2、在飲食上，應選擇清淡可口和易消化的...
2017-02-11 -
懷孕8周食譜推薦
懷孕8周營養提示 1、本周的妊娠反應更加劇烈，嘔吐劇烈的孕媽媽可以嘗試用水果入菜，如利用檸檬、臍橙、鳳梨等做材料來烹煮食物的方法來增加食欲，也可食用少量的醋、薑讓菜式更加美味。還可以試一試酸梅...
2017-02-11 -
懷孕9周食譜推薦
懷孕9周營養提示 1、從這周開始調整自己的食鹽量，控制在每日5～6克為宜。因為鹽中含有大量的鈉，在孕期，如果體內的鈉含量過高，血液中的鈉和水會由於滲透壓的改變，滲入到組織間隙中形成水腫。因此，...
2017-02-11 -
懷孕10周食譜推薦
懷孕10周營養提示 1、早孕反應嚴重的孕媽媽，現在尤其要注意加強鈣和維生素D的補充，每天鈣的補充量應在800毫克左右。多喝牛奶，因為它富含鈣質，可以使尿液中的鈉排泄增多，降低血容量以消除水腫，...
2017-02-11 -
孕婦午餐一周食譜推薦
孕婦一周午餐食譜推薦，其實都簡單，准媽媽只要照做，一定能讓自己的營養攝取的更加足夠，胎兒長得更加的壯。星期一午餐食譜中餐：米飯2小碗、紅白豆腐、香菇雞湯、獼猴桃1個星期二午餐食譜中餐：米飯2小碗、清...
2017-07-02 -
營養：斷奶初期一周食譜推薦
寶寶滿6個月後，可將斷奶食品做成稠糊狀，並將每天進食斷奶食品的次數增加到兩次。斷奶初期僅靠斷奶食品無法滿足寶寶所需全部營養，所以還要喂母乳或者奶粉。以下是適合寶寶斷奶初期的一周食譜，媽咪可以參考下。...
2014-02-08 -
育兒專家：寶寶斷奶初期一周食譜推薦
育兒專家介紹說，很多初為人父母的家長，在養育孩子方面有很多常識不瞭解，因而在實踐的時候總是出問題，下面介紹的是寶寶斷奶期的飲食餵養，推薦的是一周的食譜，家長們可以試試。 一、十倍粥 材料：泡好的大...
2016-05-27 -
專家推薦產後第一周食譜
女性朋友在生產過程中，體力消耗太多，懷胎十月營養也流失很多，產後第一周的飲食至關重要。合理的膳食更助于產婦的身體恢復和孩子的母乳餵養，那麼產後這一周都要補充哪些營養呢？看看專家推薦的食譜吧！ 剖腹產...
2016-05-27 -
3個月寶寶一周食譜舉例
星期一 早晨6：00母乳每次約200毫升，牛奶混合餵養，以嬰兒吃飽為止(下同) 上午9：30母乳米糊(米粉)：大米20克，浸泡一小時以上，文火煮爛 11：00蔬菜湯：胡蘿蔔10克，土豆10克...
2016-05-29 -
【如何坐對月子】產後第一周食譜
養生之道網導讀：如何坐對月子並不簡單，如何坐對月子要講求方法，如何坐對月子還要注意飲食。 女人坐對月子可改善體質 懷孕生產時，母體內新陳代謝加快，把握住坐月子這個時機，採用合理的飲食和生活方式，可...
2015-08-20 -
一到兩歲幼兒的一周食譜推薦
這個時期的孩子可以安排三餐一點，下面是孩子一周的飲食安排，營養相似的食物可以替換，供父母參考。 星期一 早餐：芙蓉鮮蛋，維生素方包 午餐：肝泥軟飯，時鮮菜魚片湯 下午加餐：鈣片，魚肝油，蘋...
2011-07-07 -
8個月寶寶一周食譜
8個月的寶寶一周的食譜應該是怎樣的呢？很多媽媽們都是每天給寶寶吃一樣的食物，寶寶沒了新鮮感，所以有時對三餐的進食就表現出抗拒的行為。媽媽們很是苦惱，擔心寶寶會因此而營養不良。今天我們就來介紹一下寶寶...
2012-08-31 -
五個月寶寶一周食譜
由於5個月的寶寶身高、體重迅速增長，對鐵的需要量也逐步增加，此時如果不及時補充鐵質，容易發生缺鐵性貧血。而寶寶輕度缺鐵性貧血的症狀、體征表現得並不明顯，往往不容易被發現；待症狀明顯出現口唇、指甲、面...
2012-08-30 -
9個月寶寶一周食譜
9個月大的寶寶自主意願與小時候比要強很多，所以此時不要去強迫寶寶進食，只要注意保證其營養的情況下，注意咀嚼和消化能力的鍛煉就好了。基本的原則是：一、牛奶是絕對不要少的。因為現在寶寶的成長發育很快，不...
2012-08-28
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5回答
9個月寶寶一周食譜？
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10個月寶寶一周食譜？
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1回答
哪裡有8個月寶寶的一周食譜，儘量詳細的？
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3回答
有沒有四個月寶寶的一周食譜？
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4回答
七個月寶寶一周食譜？
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5回答
能找到月子餐第一周食譜嗎？
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兒童一周倆月咳嗽痰多好久過不去用什麼藥立刻見效
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兒童一周歲血液約占體重的多少
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老婆剛懷孕4周！天天為吃什麼而上愁，誰能給開個一周食譜啊！多謝了！
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求寶寶秋季腹瀉的一周食譜，合理的膳食安排。