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懷孕26周食譜精選
1.蒸南瓜餅 營養分析:南瓜花果的營養極為豐富。孕婦食用南瓜花果,不僅能促進胎兒的腦細胞發育,增強其活力,還可防治妊娠水腫、高血壓等孕期併發症,促進血凝及預防產後出血。 製作方法: 1、將半...
2017-02-12 -
懷孕27周食譜精選推薦
1.紅薯粳米棗粥 營養分析:紅薯和粳米含有優質的膳食纖維,同時紅棗、紅薯含有維生素、鐵等營養素。十分適合孕期媽媽食用。 製作方法: 1、 將紅薯去皮,洗淨,切成小丁;紅棗洗淨; 2、將鍋置...
2017-02-12 -
懷孕28周食譜精選
1.牡蠣粥 營養分析:牡蠣肉味極鮮美,是優良的營養食品,以牡蠣入粥食用,是南方沿海民間風行的小吃飲食。牡蠣氣味咸平、微寒,可供藥用。牡蠣粥對維生素D 缺乏引起的症狀有一定療效。 製作方法: ...
2017-02-12 -
懷孕30周食譜推薦
蝦仁拉絲蛋 蝦肉和雞蛋蛋白質含量都很豐富,並且都是含鈣量很高的食物,蝦肉中含鈣量高達88%。 製作方法: 1、將雞蛋打入碗中,蝦仁洗淨,斬成茸放入蛋中,加紹酒、精鹽攪勻; 2、炒鍋上火燒熱...
2017-02-12 -
懷孕32周食譜推薦
雞蛋炒苦瓜 苦瓜性涼,味甘苦,有清暑解熱、清心明目、除濕治痢的功效,所以在熱不思食的夏季,這道雞蛋炒苦瓜無疑成為調節准媽媽們開胃、清火的下飯菜。苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質,具有...
2017-02-12 -
懷孕35周食譜推薦
海苔牛肉 牛肉、豬肉等紅色肉類中含有豐富的鐵質,孕婦每天食用100克以上的紅色肉類,能有效地預防貧血。海苔的蛋白質含量較高,礦物質和維生素的含量極其豐富,並且含有能幫助胎兒大腦發育的不飽和脂肪酸...
2017-02-12 -
兒童開胃食譜精選推薦
孩子胃口不好,總是不想吃飯的原因有很多。最常見的就是零食吃得太多,導致對飯菜沒有胃口;其次,吃了一些不易消化的食物,導致寶寶積積,也會影響食欲;再次,小兒厭食期間,對於普通的飯菜也會“拒之門外”。 ...
2017-02-12 -
讓孩子胃口大增的兒童早餐食譜
很多人都有睡懶覺的習慣,尤其是週末休息的時候,呼呼大睡到吃午飯再起床的人還真不在少數。其實,我們都知道,早餐是一日三餐當中最為重要的一餐,如果不吃早餐,不僅影響健康,讓腸胃受傷。對於正在發育階段的...
2017-02-12 -
六款兒童長高食譜 再也不用擔心孩子矮小了
為人父母之後你才知道,原來孩子在自己的心理居然有多麼重要。望子成龍、望女成鳳是所有父母的願望。關心孩子的學習,注重孩子的身心健康也是父母的一大責任。 孩子的五官長相是天生的,咱們很難去加以改變。但孩...
2017-02-12 -
坐月子食譜 產後第二周食譜
第二周食譜 第二周是收縮內臟周:目的是收縮子宮與骨盆腔,也是產後瘦身的主軸。 生化湯剖腹產或小產者須服用至第十四天,做法及吃法與第一周相同,自然產者則不需服用。 一、紅豆湯 與第一周相...
2017-02-12 -
兒童補鈣食譜
一、適合4個月—1歲寶寶的補鈣食譜 1、蛋花豆腐羹 原料:雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。 制法:雞蛋打散,豆腐搗碎,骨湯煮開;下入豆腐小火煮,適當進行調味,並撒入蛋花,最後點綴小蔥末。 營養...
2017-02-12 -
10歲兒童營養食譜
10歲兒童正處於生長發育的關鍵時期,需要補充全面的營養,如何在三餐中保證孩子的營養均衡,是每個家長最關心的問題。本文就來介紹幾種適合10歲兒童的營養食譜,既簡單又實用,感興趣的家長不妨看一下哦! 一...
2017-02-12 -
夏季兒童營養食譜
為提高孩子對飲食的食欲,調起兒童胃口,還需在製作上下功夫,遵循精加工、細製作的原則,把一些營養高,但兒童不喜歡吃的食物,想盡一切辦法製作成形象逼真,造型美觀的食品,如:刺蝟饅頭、荷葉卷、梅花饅頭等。...
2017-02-12 -
兒童營養食譜推薦
1、湯麵: 原料:熟麵條--1/2小碗,黃瓜--1/8個,醬油--若干 制法:(1)將黃瓜切成細絲。 (2)清湯煮沸後放少量鹽調味。 (3)將煮好的麵條和黃瓜盛入碗裡,潑上(2)。 2、菠菜小銀魚面...
2017-02-12 -
必不可少的兒童補鈣食譜
食譜一:雞蛋黃粉粥 新鮮雞蛋一個,煮熟後除去蛋白,留下蛋黃。將蛋黃研細,加入已煮好的米粥中拌勻食用,每天1~2次。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、鈣、磷和維生素A、多種脂類,色香味俱全,適合嬰幼兒食用。 食...
2017-02-12 -
男孩長期偏食竟導致失明 強烈推薦幾款兒童護眼食譜
對於孩子的眼睛保護,很多家長對此都很是上心。但是,由於如今的生活習慣的變化,以及電子產品的種類增加。越來越多的孩子開始戴眼鏡,而且年紀也越來越小。 其中的原因除了少數部分是遺傳因素外,大部分都是後天...
2017-02-12 -
兒童營養食譜家常做法
一歲兒童營養食譜家常做法:花豆腐營養小貼士:這道菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質。豆腐柔軟,易被消化吸收,能參與人體組織結構,促進嬰兒生長,...
2017-02-13 -
兒童補鋅食譜之豬肝土豆片
春季是兒童補鈣補鋅的好時期,不要總是吃藥補元素,可以從食療方面來補充,今天給大家推薦一道食譜,豬肝土豆片,味道獨特,是一道經典的家常菜,是兒童補鋅最好食譜。 【豬肝土豆片】 【主料】 土豆1個、豬肝...
2017-02-14 -
兒童養胃食譜
給孩子養胃首先要養成健康飲食的習慣,然後,需要給孩子多吃一些營養與養胃的食物。那兒童養胃食譜有哪些? 1、小米粥 材料:小米半碗,水適量。 做法:小米用清水浸泡15分鐘,淘洗乾淨,加入涼水,大火燒...
2017-02-14 -
產後坐月子第1周食譜大全
產後第一周你的腸胃比較弱,你最好少食多餐,不要吃過於肥膩、辛辣刺激或過涼過鹹的食物。傳統上,產後最初幾天的飲食以粥、湯、軟面為主,一周後再加固體食物。在惡露未盡期間,你也不要吃烏梅和南瓜。 小米紅糖...
2017-02-14
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5回答
9個月寶寶一周食譜?
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4回答
10個月寶寶一周食譜?
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1回答
哪裡有8個月寶寶的一周食譜,儘量詳細的?
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3回答
有沒有四個月寶寶的一周食譜?
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4回答
七個月寶寶一周食譜?
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5回答
能找到月子餐第一周食譜嗎?
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兒童一周倆月咳嗽痰多好久過不去用什麼藥立刻見效
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兒童一周歲血液約占體重的多少
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老婆剛懷孕4周!天天為吃什麼而上愁,誰能給開個一周食譜啊!多謝了!
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2回答
求寶寶秋季腹瀉的一周食譜,合理的膳食安排。