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BB健胃食譜：胡蘿卜優酪乳
優酪乳最主要的功能就是有助于消化及防止便秘，幫助有益菌抑制壞菌生長，從而改善腸內的菌群比例，促進腸胃的正常蠕動。 食譜原料： 胡蘿卜200克這樣，酸奶一瓶，鮮牛奶一瓶，檸檬半個，冰糖少許。 ...
2012-06-18 -
網友熱薦秘方 優酪乳+綠茶粉
優酪乳+綠茶粉能減肥你知道么?現在就來看具體的方法： 早上起床后，優酪+綠茶粉 每天早上起床后：空腹吃優酪乳+綠茶粉(大家請注意，是優酪乳，而不是酸奶或乳酸菌飲品;搭配的也是綠茶粉，一定是粉，茶...
2011-03-15 -
志高優酪乳機怎麼樣 志高優酪乳機評測
優酪乳營養價值高，很多媽咪也都很樂意給孩子吃優酪乳，不過市售的優酪乳總讓人不放心，而且成本要也相對較高，不如自己親手製作。可能部分麻麻表示對優酪乳製作很陌生，不用擔心，本期，評測室為大家帶來一款...
2017-02-11 -
密封保鮮 東菱DL-SNJ013優酪乳機評測
想吃優酪乳，卻又擔心買到的優酪乳含有神馬防腐劑、增稠劑等添加劑？那就試試自製優酪乳吧！優酪乳的製作方法其實並不複雜，你準備好純牛奶（或沖好的奶粉）、優酪乳菌粉，然後有台優酪乳機就足夠了。本期評測...
2017-02-11 -
孕婦可以喝優酪乳嗎
優酪乳 優酪乳是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛乳製品。優酪乳不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加...
2017-02-11 -
孕婦能喝優酪乳嗎
孕婦是可以喝優酪乳的，尤其對於喜清淡、喜酸味、食欲不強的受孕婦女來說，優酪乳最適合妊娠早期的口味;孕後期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食優酪乳可以提供最恰當的營養物質。優酪乳是以新鮮的牛奶...
2017-02-12 -
孕婦喝優酪乳的好處
優酪乳已經成為我們日常生活常用飲品之一，很多的女性也是非常喜歡喝優酪乳的。 第一，乳酸菌能把鮮牛奶中的乳糖轉變成乳酸。乳酸能刺激ren體的消化腺，使它分泌更多的消化液增強消化能力。 第二，乳酸...
2017-02-12 -
孕婦如何健康喝優酪乳
優酪乳已經成為我們日常生活常用飲品之一，它可有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效，並且還可有效降低膽固醇、抑制腸道內病菌的繁殖等，但這些功效並不是喝到肚裡就產生的，它只在正確飲用的情況下才有作...
2017-02-12 -
孕婦購買優酪乳的注意事項
購買優酪乳時一定要看生產日期和保質期，避免飲用過期的優酪乳。 優酪乳在常溫下打開後，要儘快飲用，不要放置太久。 優酪乳種類不同，功效也不盡相同，可根據自己情況合理選擇。 有的優酪乳含糖量較高...
2017-02-12 -
孕婦喝優酪乳必知
優酪乳是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝優酪乳。不過在飯後，當胃裡有一些食物後，是可以喝的，但要適量。可以試試，不要空腹喝。 ...
2017-02-12 -
兒童喝優酪乳都會犯的六個錯
導讀：優酪乳被公認為健康的飲料之一，媽媽放心給小朋友飲用。但是，有時候會出現飲用過量或者用鮮奶代替優酪乳，這些錯誤的飲用方法，讓優酪乳變得“不健康”。那麼怎樣喝優酪乳才是健康的方式，寶寶喝優酪乳應...
2017-03-05 -
兒童該怎樣喝優酪乳
優酪乳是一種營養豐富又容易吸收的乳製品，很多孩子都喜歡喝優酪乳，兒童喝優酪乳有哪些注意事項呢? 1、忌過多飲用 過多飲用優酪乳會造成某些營養物質暫時過剩而可能引發代謝障礙，特別是嗜酸乳桿菌...
2017-03-07 -
兒童營養食譜：蜜豆優酪乳
原料：紅豆、優酪乳、白糖 做法： 1. 紅豆用清水浸泡4小時。 2. 加沒過豆子的水，大火煮沸後，換水繼續煮沸後保持小火燜煮約30分鐘。 3. 加入白糖攪拌，繼續燜煮至水幹，豆子開花為止，放涼後拌...
2017-07-03 -
兒童常喝優酪乳不容易感冒
兒童常喝優酪乳有啥好處?這是很多父母關心的問題。近些天來，天氣越來越涼了，很多兒童感冒了。那麼秋季兒童如何預防感冒呢?一項英國研究顯示，兒童常喝優酪乳不容易感冒。 報導稱，研究人員以57名3~6歲的...
2016-05-26 -
常喝優酪乳可降低兒童患蛀牙風險
日本一項最新研究發現，經常喝優酪乳可降低兒童患蛀牙的風險 據國外媒體6日報導，與每週吃乳製品不到一次的孩子相比，每週吃至少4次乳製品的三歲兒童可降低患蛀牙風險達22%。 這份研究報告發表在《牙科...
2016-05-30 -
兒童不宜多喝益生菌優酪乳
市面上許多優酪乳都會在產品包裝的顯著位置標明一定單位內的活性益生菌數量，那麼，益生菌是不是對所有人都有益呢？營養專家認為，益生菌優酪乳較適合老人，而兒童則不宜喝得過多。 中老年人特別適合喝優酪乳...
2016-05-31 -
經常喝優酪乳可以減少兒童患蛀牙
父母都知道優酪乳的營養價值很高，長期喝優酪乳對於寶寶有很多的好處，那麼到底有哪些好處，營養有哪些，會預防寶寶哪些疾病，對牙齒保護是否很重要等，慢慢讓小編我來給大家一一解說。1、優酪乳營養素、能量密度...
2010-12-11 -
乳糖不耐受兒童可以嘗試喝優酪乳
養生之道網導讀：3歲以後的小孩，如果沒有對牛奶蛋白過敏，可以喝點優酪乳，尤其是乳糖不耐受兒童可以嘗試食用優酪乳。 優酪乳不僅美味，還能促進腸胃蠕動、補鈣，因此備受人們喜愛。很多家長都會讓孩子喝優酪乳...
2016-06-16 -
多大的嬰兒能喝優酪乳？1-2歲兒童飲食注意要點
多大的嬰兒才可以吃優酪乳? 一般來說，寶寶過了1歲之後才能開始慢慢嘗試優酪乳，而且優酪乳也只能作為輔食，適當飲用，因為優酪乳中含有益生菌，而嬰幼兒每天能夠攝入的益生菌量又是有限的，所以不...
2015-12-04 -
兒童喝優酪乳 都會犯的六個錯誤
優酪乳美味可口，是很多寶寶喜愛的飲品之一，而且也是被公認健康可放心給寶寶食用的飲料之一。可是寶寶喝優酪乳常闖入六個誤區，靚媽咪們要小心了哦！圖片來源於領育網寶寶喝優酪乳的六大理由 1、斷乳期是嬰兒...
2012-09-24
