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兒童吃荔枝 父母留個神
醫學認為,荔枝具有健脾生津,理氣止痛之功效,適用於身體虛弱,病後津液不足,胃寒疼痛,疝氣疼痛等症。現代研究發現,荔枝有營養腦細胞的作用,可改善失眠、健忘、多夢等症,並能促進皮膚新陳代謝,延緩衰老。...
2017-02-20 -
兒童吃柿子應注意的事項
柿子味道可口,營養豐富,是兒童喜愛的水果之一。據研究測定,柿子含有多種營養物質,除糖類外,還含有維生素C、煙酸、鉀、鈉、鎂、磷、鐵等多種維生素、礦物質及微量元素。柿子還有一定藥用價值,具有清熱、滑腸...
2015-01-20 -
兒童吃什麼食物最有營養
人們身體所需的各種的營養物質大部分的來源都是食物,而人們的一些疾病卻也是來源與食物,食品營養與我們的健康息息相關,所以對於食物的選擇要慎重,特別是兒童。乳品——有利於減少寶貝日後患高血壓的危險乳品是...
2016-05-06 -
秋天兒童吃什麼好
1 水果類 1、梨 秋季給孩子吃梨有生津止渴,清熱解毒的功效,防止及治療由於秋季天氣乾燥造成寶寶咳嗽,有助於止咳化痰。 2、大棗 大棗具有潤肺養胃,補氣生津的功效,是養身的最佳食物。可...
2016-08-15 -
四歲兒童吃什麼可以長高
1 牛奶 四歲兒童吃什麼可以長高:牛奶,牛奶中富含製造骨骼的營養物質——鈣,而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高,但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的...
2016-09-27 -
秋天兒童吃什麼水果減肥
1 西柚 秋天兒童吃什麼水果減肥?西柚,卡路里極低,多吃也不會肥,但它亦含豐富鉀,有助減少下半身的脂肪和水分積聚。 2 奇異果 秋天兒童吃什麼水果減肥?奇異果,除了維他命C是它的強項外,...
2016-08-15 -
秋天兒童吃什麼水果好
1 芒果 秋天兒童吃什麼水果好?芒果,性味甘、酸、涼、無毒,具有益胃、解渴、利尿的功用,芒果色、香、味均佳,營養價值很高,含有豐富的維生素和糖分。 芒果的常見吃法: 1、芒果飲 芒果5...
2016-08-15 -
秋天兒童吃什麼蔬菜最好
1 土豆 營養元素: 1、土豆的營養成分非常豐富,100克土豆蛋白質含量約在2~2.5克,而且土豆的蛋白質品質好,接近動物性蛋白,它含有特殊的黏蛋白,不但有潤腸作用,還有脂類代謝作用,能幫助膽...
2016-08-15 -
冬季兒童吃什麼菜補鈣
1 奶類 鈣的來源以牛奶及牛乳製品為最好,奶類不但含鈣豐富,且吸收率高,是補鈣的良好來源。含鈣量高、吸收性也好的食物首推乳類。 2 蛋黃 雞蛋的蛋白質非常有利於人體消化吸收,蛋黃裡富含卵...
2016-01-19 -
漏斗胸兒童吃什麼補鈣
補鈣雖然不能達到治癒漏斗胸的目的,但是適當補鈣有利於緩解病情,多補鈣總是有好處的。 蝦皮油菜炒香乾蝦皮50克,油菜250克,香乾2塊切絲,;油鍋內常法溜炒,可經常服食之。蝦皮豆腐湯蝦皮50克,洗淨後...
2016-04-01 -
魚類食譜大全,適合兒童吃的魚做法
大家都曉得吃魚對孩子各種好,但好多媽媽苦於有魚卻無從下手,那就請隨乖乖網一起來瞄一瞄這些美味到極致的魚兒究竟腫麼做吧~松鼠鱖魚原料:桂魚200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少許、番茄醬10克、 ...
2016-01-14 -
兒童吃太咸易患心臟病和中風
據專家研究報導,兒童長期吃鹽超標可能會導致血壓上升,而血壓上升則會容易增加他們患心臟病和中風的風險,所以家長一定要特別的注意。目前市面上大多數食物都含有較高的鹽分,孩子還是少吃一些為好。兒童吃太咸易...
2015-03-09 -
兒童吃豆角怎麼做好吃
兒童吃豆角怎麼做好吃:排骨燉豆角 材料:排骨350g、豆角300g、油適量、鹽適量、薑片適量、蒜頭適量、十三香適量。 做法: 1、準備好的材料,排骨泡去血水,薑片拍扁、蒜頭拍碎。 2...
2016-12-08 -
兒童吃山藥排骨怎麼做好吃
兒童吃山藥排骨怎麼做好吃:糖醋山藥排骨 材料:排骨500g、山藥200g、南瓜100g、油適量、鹽適量、八角1粒、蔥適量、薑適量、料酒適量、醬油3ml、冰糖20g、醋10ml。 做法: ...
2016-12-09 -
兒童吃涼拌山藥怎麼做好吃
兒童吃涼拌山藥怎麼做好吃:涼拌山藥絲 材料:山藥木耳、香油、醋、鹽、薑、糖、蔥。 做法: 1、將山藥去皮洗淨,切成細絲,用涼水洗五分鐘。 2、將木耳洗淨,切成細絲。 3、將山藥絲...
2016-12-08 -
兒童吃黃花魚怎麼做好吃
兒童吃黃花魚怎麼做好吃:香煎黃花魚 材料:黃花魚400g、鹽適量、薑適量、蔥適量、雞蛋1個、生抽適量。 做法: 1、首先將黃花魚去頭,打上一字花刀;薑切末,蔥白切花。 2、準備好黃花...
2016-12-07 -
兒童吃雞怎麼做好吃
兒童吃雞怎麼做好吃:湘味板栗燒雞 材料:雞500g、油適量、鹽適量、板栗適量、細香蔥適量、生抽適量、料酒適量、八角適量、幹紅椒適量、冰糖適量、生薑適量、蒜籽適量。 做法: 1、板栗剝去皮...
2016-12-07 -
幼兒多吃菠菜易缺鈣
菠菜是家庭日常用菜,含有鐵、維生素等。有的父母知道菠菜中的含鐵量比較高,可防寶寶缺鐵性貧血,就讓寶寶多吃菠菜。其實幼兒吃菠菜好處不多,害處卻不少。 菠菜含有草酸,草酸和食物中的鈣結合會產生草酸鈣...
2017-02-20 -
兒童吃飯時看電視會增加體重
專家指出,兒童吃飯時坐在電視機前不動和飯後也不離開,會有增加體重的危險。 兒童吃飯用很長時間是不大可能的,而是他們的家長過分寬容,對孩子看電視沒有時間上的限制。一些研究成果表明,兒童和成年人在電...
2017-02-20 -
兒童吃不對會得“水果病”
水果屬性 水果一般可以分為寒涼、溫熱、甘平3類。 寒涼類水果有柑、橘、菱、荸薺(馬蹄)、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,體質虛寒的人慎食。 溫熱類水果有棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃...
2017-02-20
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5回答
兒童吃幾口飯就嘔吐是什麼原因,還有厭食
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1回答
兒童吃什麼退燒藥安全
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5回答
吃菠菜對近視眼有好處嗎?
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兒童吃什麼東西補鈣效果好
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兒童吃什麼對眼睛好?
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5回答
寶寶吃菠菜對眼睛有好處嗎?
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兒童吃什麼東西補鈣最好?
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2回答
腎炎兒童吃可以吃胡羅蔔、雞蛋嗎?
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2回答
7~8歲的兒童吃啊苯唑達該怎麼吃!?
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6回答
吃菠菜有補鈣效果嗎?