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寶寶夏季飲食有哪些注意事項
【綠色飲食，遠離疾病】夏季，清淡飲食是保證寶寶腸胃健康的前提。首先，寶寶的最佳飲品永遠是白開水，而不是含有各種添加劑的果汁和飲料。其次，如果要給寶寶喝營養果蔬汁，自榨的往往是既新鮮又安全的。 【在...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食守則（下）
5、最好的速食：和其他的速食食品相比，披薩里混合了蛋白質（乾酪）、糖分和蔬菜（番茄丁）等多種營養，更適合寶寶食用，而且做起來很簡單，只要在烤箱裡烤幾分鐘就可以了。 6、最好的堅果：杏仁有很多讓人意...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食的三大注意事項
季氣溫很高，食物容易受到氣溫影響而變質，因此在給孩子食物製作的過程中首先要注意衛生。所以選購的食品一定要注意新鮮度，不要吃過久存放的食品。 一、冰箱裡存放的熟食不要超過2天，拿出給寶寶食用時要加熱...
2017-02-15 -
孕婦寶寶夏季飲食要平衡 推薦這樣吃
夏日天氣炎熱,准媽媽身體也較炎熱,此刻要留意飲食平衡. 引薦菜譜 早餐:蛋花、豆奶、麵包、香蕉中餐:京醬肉絲、香菇肉湯、涼拌蘿蔔絲、西瓜晚餐:番茄蛋湯、涼拌豆腐、香瓜 主張:假如胃口欠好,可以少量...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食 適當補“鹽”
寶寶的飲食應該清淡，但是夏天出汗多，機體內大量鹽分隨之排出體外，缺鹽使滲透壓失衡，影響代謝，寶寶易出現乏力、厭食。家長可以在菜肴中適當多放些鹽，以補充體內鹽分的丟失。 但專家提醒，不宜吃鹽過多，否...
2017-02-15 -
兒童夏季保健小常識
一、提倡孩子多喝白開水。 各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒發育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。白開...
2017-02-15 -
兒童夏季保健有“四不宜”
兒童夏季保健“四不宜” 飲食不宜過於清淡 夏日炎炎，家長怕孩子上火，往往只給孩子吃些清淡飲食，實際上這樣做並不好，因為幼兒正處於生長發育期，對營養的需求量較大，過於清淡的飲食，會導致孩子出現營養障...
2017-02-15 -
孩子夏季飲食注意3少3多
夏季天氣炎熱，媽媽要把好飲食關，孩子夏季飲食應注意3少3多。 少量多次喝水 夏季天氣炎熱，孩子好動，更容易流失水分，因此一定要注意補水。但不能等到很渴才大口喝水，這樣會淡化胃酸，不利於食物的消化和...
2017-02-15 -
夏季飲食清淡好嗎？
許多人對夏季飲食的清補原則存在著片面的理解，甚至認為清補就等於只吃蔬菜、瓜果，追求飲食的絕對清、素。其實，清補還要強調補養，只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用，以對抗酷熱的氣候。 這一點對...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食的四大原則
夏季，每日從汗液中損失較多的維生素C和維生素B1、B2，缺乏這些維生素使人身體倦怠、抵抗力下降。高溫天氣中水溶性的維生素需要量是平時的2倍以上。多喝粥湯，補充電解質幼兒體內70～80...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食最好吃七分飽
炎炎夏日，驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因，往往會少食、厭食。如何克服以上問題，幫助寶寶安然度夏，聽聽專家們的意見吧！專家指出，夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣，均衡營養、合理飲食...
2017-02-15 -
孩子夏季飲食需要過兩道坎
寶寶一年四季的飲食都與生長發育有著密切關聯，歷經了春季的多補長個兒之後，在孩子的夏季飲食上，家長就要做好從“攻”到“守”的轉型。第一坎：上火 與大人相比，生命力旺盛的小寶寶們更容易受到“上火”的侵害...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食最好是七分飽
炎炎夏日，驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因，往往會少食、厭食。如何克服以上問題，幫助寶寶安然度夏，聽聽專家們的意見吧!夏季飲食七分飽 專家指出，夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣，均...
2017-02-15 -
兒童夏日飲食謹記4要點防“病從口入”
炎炎夏日，許多病症伺機而動，每年此時正是腸病毒和各種腸胃炎的流行期。由於高溫潮濕的環境，造成食物易腐壞孳生細菌，家長應幫嬰幼兒做好衛生清潔，防止病從口入。 此外，夏日環境衛生抑不容忽視，唯有減少病...
2017-02-16 -
貝瓦網聯合SOSO問問週刊推出《兒童冬季飲食專題》
在冬季，要提高孩子耐寒和抗病能力，除加強鍛煉外，還要合理調配飲食，補充熱量等以提高幼兒的禦寒能力。如何安排寶寶的冬季飲食呢是父母們非常關心的話題。 寶寶冬季怎麼安排日常飲食？冬天兒童吃哪些食物有...
2017-02-17 -
孕婦夏季飲食養生
夏季炎熱乾燥，消化功能減弱，准媽媽要格外注意夏季的飲食，保證營養與健康。星寶寶育兒專家有一些夏季飲食的注意事項，准媽媽可以參考一下。 注意餐次分配為提高飲食吸收效率、控制好體重，並利於維持血糖值平穩...
2017-02-17 -
兒童夏季保健注意“四不宜”
飲食不宜過於清淡 夏日炎炎，家長怕孩子上火，往往只給孩子吃些清淡飲食，實際上這樣做並不好，因為幼兒正處於生長發育期，對營養的需求量較大，過於清淡的飲食，會導致孩子出現營養障礙。夏季幼兒的飲食，仍應...
2017-02-18 -
4個兒童夏季保健的不宜
兒童活潑好動，夏季出汗多，容易導致水分、無機鹽、水溶性維生素及可溶性含氮物的丟失，同時，由於胃腸消化液分泌的減少，會引起消化功能和食欲的下降。因此，兒童夏季保健要注意，重點注意“四不宜”。 飲食不...
2017-02-18 -
夏季飲食調理，寶寶好胃口
夏季，萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢，新陳代謝旺盛，皮毛疏鬆，容易出汗，消耗較大，加上小兒生長發育迅速，需要較多營養。但因天氣炎熱，人們食欲降低，尤其是小兒飲水過多，喜食冷飲品，更易引起食欲下...
2017-02-18 -
准媽媽夏季飲食注意啥
准媽媽夏季飲食注意啥 准媽媽由於受到激素的影響，消化功能減弱，胃腸道蠕動減少，往往會出現胃口不好。再加之夏季炎熱，准媽媽出汗多，胃酸容易被沖淡，消化液分泌相對減少，更加重胃腸道的負擔，致使食欲不振。...
2014-12-13
