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讓女人白裡透紅的7天飲食法
白裡透紅的膚色是最健康的，也是靚麗的。那怎麼做到白裡透紅呢？下面我們就來瞭解一下讓你白裡透紅的7天飲食法。 第一天豬腳湯 重點增加肌膚的彈性 豬腳含有豐富膠質，每天持續攝取5000mg...
2017-03-05 -
兒童春節食譜：疊蒸肉豆腐
原料：豆腐１／６塊、雞肉末１大匙、切碎的蔥頭１大匙、雞蛋１小匙、醬油１／２小匙、澱粉。 製作：把豆腐洗淨，放入水中燙後控去水分，塗上澱粉；把雞肉放容器中研碎、並把蔥頭、雞蛋、醬油、半小匙澱汾混合均...
2012-01-17 -
兒童春節食譜：鮮貝玉米筍
原料：鮮貝２００克，玉米筍２００克，鹽、味精各２克，雞湯３０克，蔥、薑各少許，澱粉１．５克，油３０克，香油３克。 製作方法： （１） 將鮮貝洗淨並用澱粉上漿，玉米筍斜刀從中間切成二段，放入水中焯一...
2012-01-17 -
兒童春節食譜：雙色菜松
原料：菠菜葉１５０克，大白菜葉１５０克，精鹽１０克，味精３克，植物油２５０克（約耗５０克）。 做法：選用大白菜中層嫩葉，切去菜幫，洗淨，用幹布擦去水分，整好理齊，用頂刀切成細絲。菠菜也用同樣方法切...
2012-01-17 -
兒童春節食譜：三色豆芽
原料：綠豆芽２５０克青紅椒５０克，水發冬菇２５克，精鹽５克，白糖１５克，香油１０克，熟花生油２５克，薑絲５克。 做法：將綠豆芽擇洗乾淨，青紅椒去籽洗淨，水發冬菇去蒂洗去沙粒，並將冬菇、青紅椒切成絲...
2012-01-17 -
兒童春季過敏症的家庭護理
春季是兒童過敏症的多發季節。春季裡空氣乾燥，加上風多、風大，花粉、飛絮的擴散量也大，過敏體質是寶寶在容易誘發哮喘、皮炎、結膜炎及鼻炎等。 兒童春季三種過敏症的家庭護理方法： 疾病名稱：過敏性哮...
2007-02-01 -
媽媽月子日記 產後第5天飲食食譜
第五天月子食譜也主要是有流食組成，今天介紹媽媽的月子餐有玉米粥，雞蛋羹和紅豆酒釀蛋的，下面學習它們的製作方法。 時間08：00玉米粥、雞蛋羹 製作方法：將玉米粒碾碎後與米同煮，待粥熟米爛時...
2017-03-07 -
影響兒童健康飲食的8個誤區
兒童健康飲食的8誤區 誤區之一：牛奶+雞蛋的早餐方式 實際上如果早餐沒有穀類食品，像饅頭、麵條、稀飯等，就很容易影響孩子的身高發育。另外，牛奶對幼兒來說可以當水喝，家長可以在孩子喝完牛奶後...
2017-03-07 -
兒童健康飲食的十大關注的問題
兒童生長發育所需要的熱能、蛋白質、維生素和礦物質主要是通過一日三餐獲得的。各種滋補營養品的攝入量本來就很小，其中對身體真正有益的成分僅是微量，有些甚至具有副作用。 問題一：食品中的添加劑未引起...
2017-03-07 -
讓女人產後白裡透紅的7天飲食法
第一天豬腳湯：重點增加肌膚的彈性 豬腳含有豐富膠質，每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，減少細紋，讓肌膚看起來更年輕。 第二天彌猴桃色拉：重點幫助肌膚排毒 水果含有豐...
2017-03-08 -
待孕期媽媽秋天飲食的3大宜忌
一、待孕期間媽媽秋季營養要均衡 代孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕期最後一個月，孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足，既不能少，也不能過多，而且各種營養素...
2017-03-11 -
產後哺乳新媽媽在夏天飲食要注意什麼
1、保證蛋白質的充足供給，每天應吃一袋牛奶，一兩豆，一個雞蛋，二兩肉，免因"苦夏"而造成體質下降。 2、多吃蔬菜水果提供充足的維生素和礦物質。尤其是綠色的葉類蔬菜，如空心菜，小白菜，洋白菜，木...
2017-03-11 -
准媽媽們夏天飲食食材食譜推薦
推薦食材 盛夏季節多吃紫菜，有消暑熱、補養分的作用。紫菜既可做湯，又可涼拌。人們若吃了脂肪性食物後，喝點紫菜湯，會有清香解膩之感。 准媽夏天消暑降溫清涼菜肴 推薦菜譜 早餐：蛋花...
2017-03-12 -
兒童春季護理要注意什麼？四點要抓牢
一、抓睡眠品質 我們都認為春季是孩子長高的好時機。為了讓孩子春季長高，我們要保證孩子的睡眠品質。睡眠品質的影響在兩個方面，一個是睡眠時間的充足，另一個是是否能夠進入深度睡眠。孩子的年齡大小不同...
2017-03-13 -
孕期准媽媽秋天飲食要均衡
金秋時節，此時的大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口，讓人饞涎欲滴。然而它們具有活血化淤的功效，有可能會導致流產。有位婦女連續三年在秋季流產，她自己懷疑是習慣性流產，可細心的醫生卻發現，她愛吃的大閘蟹和甲...
2017-03-14 -
兒童春冬季食譜三則
秋冬到了，寶寶們的耐寒力以及身體抵抗能力不如大人。作為媽媽，你該怎樣安排冬季飲食，讓他安然過冬！ 燉排骨――新鮮的排骨洗淨切成小塊，加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘。取...
2017-03-14 -
防兒童口臭飲食要規律
口臭（口腔異味）是全身或局部疾病的一種表現，常見於小兒口腔、鼻及胃腸道疾病，也可能是一種嚴重的疾病，家長不可忽視。 不少家長反映，自己的小孩才四五歲就有了口臭，特別是剛起床時氣味很重。這麼小就...
2017-03-15 -
兒童咳嗽飲食有忌
忌寒涼食物咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。 忌肥甘厚味食物對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。另外，孩...
2017-03-15 -
5-15歲兒童春季莫忽視腮腺炎
春季莫忽視腮腺炎 春季好發的流行性腮腺炎是一種由病毒引起，以腮腺腫痛為主要特徵、以其他腺體和中樞神經系統同時受累的全身性急性傳染病。以5-15歲的兒童最為多見，極易在幼稚園、小學和初中學生中流...
2017-03-15 -
產後頭三天飲食安排
產後頭三天時，產婦的體力尚未恢復，食物以清淡、不油膩、易消化、易吸收、營養豐富為佳，形式為流質或半流質。可食用牛奶、豆漿、藕粉、糖水煮雞蛋、蒸雞蛋羹、餛飩、小米粥等。不要吃刺激性的食物。 剖腹...
2017-03-15
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春天飲食要注意什麼寶寶才不易上火？
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1回答
霧霾天飲食方面有什麼要注意的？吃梨可以潤肺，能否清除PM2.5呢？
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兒童感冒飲食要注意什麼？
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兒童哮喘飲食上有什麼注意事項嗎？
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小孩每天都吃一瓶營養快線，是導致半夜嘔吐的原因嗎？白天飲食也正常，連續兩個晚上想嘔吐
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兒童肥胖飲食要注意哪些問題
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兒童春季補鈣吃什麼好？
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兒童春季補鈣吃什麼最好？
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白血病兒童平時飲食需注意些什麼？
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十個月的寶寶一天飲食如何科學安排