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12巧妙飲食法幫助兒童補鈣
如果你的孩子不愿意喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 提供富含鈣質的奶制品 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色...
2012-03-11 -
春天寶寶祛“濕”飲食
陰雨天氣，空氣潮濕，兒童容易疲勞，更容易出現很多呼吸系統疾病，如果患有腸胃不適或者皮膚病，在這種天氣下兒童病情易加重，其實這就是春天的“濕”在作怪，因而去“濕”大行動不可怠慢，我們可以從飲食調理方...
2012-06-14 -
春天 寶寶科學飲食防百病
“哈啾！”清脆的噴嚏聲音，敲開這季春天的序幕。俗話說：“百草回芽、百病發作”，還來不及賞燦爛春花，來勢洶洶的各種疾病，已經讓人喊饒。那么如何來幫寶寶預防百病呢？ ·科學飲食提高BB抗病力·選用...
2012-03-11 -
兒童飲食觀念十大誤區
誤區5：保健(保健食品)品的營養最豐富 任何藥物及保健品都有針對性，不會所有的孩子都適用。一般而言，如果一種保健品是通過正規的廠家生產的，它肯定有科學論證，經過臨床、實驗等階段，不會對孩子造成...
2012-06-10 -
合理安排兒童飲食的原則
兒童合理的飲食不僅可以補充能量，也可以增強寶寶的抵抗力，家長們要遵循以下原則，為寶寶合理搭配膳食。 合理安排兒童飲食的原則 ...
2012-06-14 -
孕婦飲食會影響兒童健康
據路透社2000年9月20日的報道，英國南安普敦大學的研究人員認為，孕婦懷孕初期的飲食會影響嬰兒在出生后是否罹患糖尿病、高血壓和中風等疾病。研究人員稱，在受精后四五天內，受精卵要根據周圍的環境確...
2012-03-12 -
春天孕婦的飲食調養
中醫認為，春天是陽氣生發的季節，所以人應該順應天時的變化，通過飲食調養陽氣以保持身體的健康. 春天是萬物復蘇的時節，也是病毒、細菌等微生物生長、傳播的好時節。立春后，人體陽氣日漸旺盛，容易出現“陰...
2012-03-22 -
低脂飲食有益兒童健康
科學家們發現，低飽和脂肪飲食有利于兒童健康。在一項研究中，663名8-10歲的兒童接受了研究試驗，專家測量了他們的心理素質、血壓、血中膽固醇和微量元素的濃度其中一半的兒童及其家庭食用規定的有益健康的...
2011-03-15 -
飲食結構影響兒童的身高
一項對我國7省市兒童健康情況的調查結果顯示，由于4-6個月嬰兒的純母乳喂養率僅為50%，1歲半之內嬰兒的膳食以米、麥為主，所攝取的蛋白質及各種微營養素遠遠不能滿足他們成長的需要，因此身材矮小是我國兒...
2011-03-10 -
怎樣培養兒童的飲食衛生習慣
兒童時期是培養飲食衛生習慣最重要的階段，從小養 成的飲食衛生習慣可使人終生得益，反之，不良習慣要改 就難。 飲食衛生習慣包括飯前洗手、正確使用餐具、進餐時 不說笑、玩耍、吃東西要細嚼慢咽、不偏食、...
2011-03-17 -
兒童飲食宜4少1多
◆少糖 多吃糖易患齲齒，還易使兒童沖動任性、愛發脾氣、好哭鬧。但少兒適量服用紅糖，可增加食欲，補充身體必需的核黃素、胡蘿卜和鈣、鋅、鐵。 ◆少鹽 由于兒童的腎臟發育還未完善，不能排除滯留在體內多...
2011-03-03 -
飲食與兒童大腦發育
兒童的飲食營養攝入對大腦的發育成熟起著重要作用，能影響其一生的智力發育。大腦是智力發育的物質條件，大腦神經細胞與神經膠質細胞的發育及正常的維持，都需要一定的營養物質。 幼兒時期是腦發育的關鍵時期，...
2011-03-13 -
如何安排幼兒期兒童的飲食
一般將1歲斷乳后到學齡前階段，稱為幼兒期。在這階段，兒童主要生理特點是生長發育，但生長發育的速度已不像嬰兒期那樣迅猛。為此，要合理安排幼兒的膳食，需注意以下幾個問題： 種類要多樣化：要富有營養和...
2011-03-10 -
咳嗽兒童的三大飲食禁忌
咳嗽是兒童最為常見的外感疾病的癥狀之一，在許多呼吸系統疾病中都可見到，如流感、支氣管炎、肺炎、哮喘等。護理咳嗽兒童，注意飲食禁忌很重要。一般來說，咳嗽兒童的飲食禁忌主要有以下幾個方面： 一、禁食...
2011-03-15 -
飲食不當是兒童腫瘤的誘因
有關臨床統計顯示，黑龍江省兒童惡性腫瘤患病率較10年前上升了20%。這是記者從哈爾濱醫科大學附屬腫瘤醫院了解到的。飲食不當是兒童腫瘤的誘因 哈爾濱醫科大學附屬腫瘤醫院胃腸外科主任薛英威介紹，目前在...
2011-10-06 -
學齡前兒童營養需要及飲食安排
學齡前兒童營養需要及飲食安排 4—6歲是學齡前兒童階段，其生長速度稍遜于3歲前，但仍局迅速增長階段，熱能營養素需要量依然相對高于成年人。 (一)營養需要 1.熱能、蛋白質 學前兒童正在生長發育期，活...
2011-10-04 -
兒童癲癇患者在飲食上要注意什么
有人指出，某些食物可能會引起癲癇發作，因此對癲癇發作兒童的飲食有很多限制，如，不許癲癇發作兒童吃肉、吃雞蛋、吃蝦等，這些都是沒有科學根據的。癲癇發作兒童應與一般兒童一樣吃家常便飯，且食品應多樣化，平...
2011-02-26 -
春天懷孕飲食要注意均衡
中醫認為，春天是陽氣生發的季節，所以人應該順應天時的變化，通過飲食調養陽氣以保持身體的健康，總的飲食養生原則是...
2012-05-20 -
春天懷孕要注意飲食均衡
中醫認為，春天是陽氣生發的季節，所以人應該順應天時的變化，通過飲食調養陽氣以保持身體的健康，總的飲食養生原則是： 1.主食中選擇高熱量的食物； 2.保證充足的優質蛋白質； 3.保證充足的維生...
2012-02-11 -
怎樣培養兒童的飲食衛生習慣？
兒童時期是培養飲食衛生習慣最重要的階段，從小養成的飲食衛生習慣可使人終生得益，反之，不良習慣要改就難。 飲食衛生習慣包括飯前洗手、正確使用餐具、進餐時不說笑、玩耍、吃東西要細嚼慢咽、不偏食、不吃...
2011-03-13
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春天飲食要注意什麼寶寶才不易上火？
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霧霾天飲食方面有什麼要注意的？吃梨可以潤肺，能否清除PM2.5呢？
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兒童感冒飲食要注意什麼？
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兒童哮喘飲食上有什麼注意事項嗎？
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小孩每天都吃一瓶營養快線，是導致半夜嘔吐的原因嗎？白天飲食也正常，連續兩個晚上想嘔吐
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兒童肥胖飲食要注意哪些問題
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兒童春季補鈣吃什麼好？
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兒童春季補鈣吃什麼最好？
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白血病兒童平時飲食需注意些什麼？
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十個月的寶寶一天飲食如何科學安排