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兒童營養食譜：紅燒肉
菜譜做法： 1.小蔥的蔥白蔥綠分開處理，蔥白切段，蔥綠切末；紅糖用刀拍成小塊 2.鍋中倒適量開水，將五花肉塊和蔥白下入，焯5分鐘後撈起，鍋洗淨 3.將焯過水瀝幹的五花肉倒入乾淨的鍋裡，小火煎（不放...
2017-02-16 -
兒童營養食譜：飯團早餐
材料 米飯、火腿腸、黃瓜、海苔、蝦、鵪鶉蛋 做法 【準備工作】： 1、蝦煮熟，去皮，不要剝落掉蝦肥。（為了保持蝦是直的，煮前插進根牙籤） 2、鵪鶉蛋煮熟去皮待用。 3、黃瓜洗淨，用刮皮刀或是切出薄...
2017-02-16 -
兒童營養食譜：番茄魚條
番茄魚條原料：魚肉（鯉魚、草魚、鏈魚均可）750克，胡蘿蔔100克，蔥頭200克，雞蛋清200克。 配料： 番茄醬200克，白糖100克，精鹽8克，料酒25克，辣醬油50克，香油30克，水澱粉25...
2017-02-16 -
兒童營養食譜：桂花雞蛋
桂花雞蛋原料：雞蛋清200克，雞蛋黃200克，熟火腿80克，香菜40克。 配料： 熟豬油200克，精鹽12克，味精7克，雞油20克，水澱粉40克，雞湯200克，蔥、薑末各5克。 桂花雞蛋做法： 1...
2017-02-16 -
兒童營養食譜：浮小麥豬心湯
功效：可健脾益氣、寧心安神、健腦益智。 材料：選用浮小麥25克、大棗5枚、豬心1個、桂圓肉6克。 做法：豬心對邊切開，洗淨積血，大棗去核，上料同放入鍋內。加適量清水，煲1小時，以鹽調味，便可食用。
2017-02-16 -
兒童營養食譜：南杏潤肺湯
功效： 可補益肺氣、潤肺、止咳化痰，適合於天氣乾燥時或肺氣弱、易咳嗽的小兒平時飲用，也可用於肺炎恢復期調補身體。 材料：選用南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。 做法：南杏北杏去皮、尖，...
2017-02-16 -
兒童營養食譜：胡蘿蔔泥肉糜豆腐羹
原料：淨肉糜25克，胡蘿蔔50克，豆腐400克。 調料：精油少許，蛋清、雞湯適量，鹽少許，水澱粉適量。 製作方法： (1) 豆腐切成小方塊，鍋中放適量精製油，煸炒洋蔥出香味後放入肉末。 (2) 將...
2017-02-16 -
兒童營養餐：黑米燕麥粥
材料：黑米1湯勺，燕麥片1湯勺黑米燕麥粥 做飯：黑米提前洗淨泡2個小時，連泡米水一起倒入鍋中煮30分鐘，加入燕麥煮20分鐘即可 黑米含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、...
2017-02-16 -
影響兒童營養的幾種危險情況
在生活中有許多因素會影響兒童的營養和健康狀況。要使孩子營養充足，身體健康，就必須消除這些危險因素。這些因素有： 1．寄生蟲。寄生蟲會把孩子需要的營養奪走，造成營養不良。預防寄生蟲最重要的是注意...
2017-02-16 -
三歲兒童營養食譜推薦
三歲兒童營養的攝入均衡，是決定寶寶健康成長的關鍵所在，那麼三歲兒童營養食譜有什麼好推薦呢?下面小編就來推薦幾款 三歲兒童營養食譜湯類的做法。三歲兒童營養食譜一、冬瓜蛋花湯【原料】冬瓜100克，雞蛋1...
2017-02-17 -
兒童營養早餐米糊食譜
兒童營養早餐米糊食譜：紫薯黑米糊 材料：紫薯100克、砂糖50克、黑米50克、清水800毫升。 做法： 1、準備食材。 2、紫薯去皮，切丁。 3、黑米用清水洗淨，撈起。 4、...
2016-11-21 -
兒童營養
兒童生長發育所需要的熱能、蛋白質、維生素和礦物質主要是通過一日三餐獲得的。滋補營養品的攝入量本來就很小，其中對身體真正有益的成分僅是微量,因此兒童飲食顯得很重要。小編為你介紹兒童營養飲食食譜大全。
2017-02-17 -
簡單又快捷做出美味兒童營養早餐
很多家長工作繁忙，壓力又大，還要兼顧孩子的一天三頓營養餐實在是分身乏術，心有餘而力不足。在這個時候，一道做法簡單而又有營養的早餐恰恰可以讓家長們解決燃眉之急。 營養早餐一、青菜肉糜粥 準備：大米1...
2017-02-17 -
兒童營養不良吃什麼
1 兒童營養不良吃什麼：魚片蒸蛋 食材： 草魚300克、雞蛋250克、小蔥10克、鹽4克味精1克、生抽5克、胡椒粉1克、植物油20克。 做法： 1、草魚宰殺治淨，片取淨肉切片，加入精鹽...
2017-01-18 -
兒童營養與生長發育
營養是保證小兒正常生長發育、身心健康的物質基礎。兒童期對營養物質的需要高於成人，這是因為必須滿足兩個要求，即生長發育與活動的需要，尤其是嬰幼兒期生長發育最為迅速，需要大量的蛋白質及其他營養素，因此...
2017-02-18 -
學前兒童營養的注意事項
從3到7歲的學齡前期兒童，與外界接觸多，模仿性較強，活動量較大，體力消耗逐漸增多，腦發育快，智力發展迅速。為此，必須提供充足的高營養。同時要繼續認直地抓好飲食衛生的良好習慣。 幼童的智力發展和大...
2017-02-18 -
兒童營養師：如何應對寶寶便秘？
談起寶寶便秘，很多家長感慨萬千。有家長被寶寶長期便秘折磨苦不堪言。便秘雖不是什麼大病，但危害卻不小：它不僅會使有毒物質長時間滯留在體內，損害肝、腎，還可影響兒童的生長發育，導致肥胖、脂肪肝等疾患。 ...
2016-12-13 -
兒童營養不良
兒童營養不良怎麼辦 中藥治療 1、取黃鱔魚1條，雞內金10克。將鱔魚去內臟，切塊放碗中，加雞內金，蒸熟後食用。 2、紅薯葉30克，雞內金10克，煎湯，調味服。 3、人乳拌麥芽，煎湯服。 ...
2017-02-19 -
兒童營養補充常見誤區，科學助力寶寶健康成長
作為父母，總想把最好的給孩子，所以都很捨得給寶寶買營養品，但是很多家長並不知道為孩子補充營養時的幾大誤區，甚至自己也深陷其中！ 誤區一：貴的才是好的，價格越高營養價值越大。雖然這個誤區看起來很可笑，...
2017-02-06 -
6-8歲兒童營養食譜吃什麼
家長需提高營養知識水準，力爭幫助孩子做到奶類、水果、蔬菜、禽蛋、穀類等良好地消化吸收，從而獲得良好的大腦發育，達到良好的身體素質，保證幼兒健康和全面發展，那麼6-8歲的孩子吃什麼好呢？6-8歲兒童需...
2017-02-19
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3回答
兒童營養品應該該怎麼選？
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1回答
兒童營養米粉可以用菜湯、魚湯、骨頭湯沖泡給寶寶吃嗎？米粉裡是否可以加菜泥果泥等輔食呢？寶寶8個月。
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1回答
二歲七個月小孩一天吃了兩粒兒童營養口嚼片，有副作用嗎
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1回答
枝牌兒童營養霜五個月大的小孩用可以不
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1回答
去親戚家給了一瓶自然之寶迪士尼兒童營養軟糖？
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1回答
有個做醫生的朋友給我推薦讓孩子吃自然之寶迪士尼兒童營養素，不知道孩子愛吃麼？
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1回答
有個做醫生的朋友給我推薦讓孩子吃自然之寶迪士尼兒童營養素，就是想問問有沒有給自己孩子吃過的？
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2回答
孩子說別人家長都給買自然之寶迪士尼兒童營養軟糖，這是個神馬東東
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1回答
什麼牌子的兒童營養軟糖吸收比較好？
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3回答
請問，兒童營養不良身體瘦，該怎麼辦啊？