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6歲兒童營養食譜大全
6歲大的寶寶正處於長身體的階段,那麼6歲兒童吃什麼好呢?今天小編給你推薦幾款6歲兒童營養食譜。 6歲寶寶營養菜譜之肉絲炒菠菜 材料:瘦豬肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、醬油25...
2017-02-15 -
兒童營養 兒童吃什麼菜有營養
孩子的生長和發育所需要的營養成分,主要不外乎為蛋白質、脂肪、碳木化合物、維生素、無機鹽和水六種。但沒有任何一種食物能包含所有人體需要的營養成分。那兒童吃什麼菜有營養?兒童營養該怎麼均衡? 1、土豆:...
2017-02-15 -
兒童營養 兒童營養早餐食譜大全
早餐是兒童最為重要的一頓飯,如果不及時進早餐,大腦處於饑餓狀態,會使兒童精神不振,學習能力下降。因此兒童營養早餐一定要吃,並且要營養全面,碳水化合物、蛋白質、維生素一個都不能少!因此,要給寶寶一個有...
2017-02-15 -
兒童營養湯做法大全
白蔥胡蘿蔔水 [原料]蔥250克 [制法]胡蘿蔔100克,冰糖30克。 1、取淨蔥白120克,切段待用;胡蘿蔔洗淨切碎待用。 2、在沸水鍋中放入蔥白和胡蘿蔔,小火煮半小時撈出,再放入冰糖,溶化即成。...
2017-02-15 -
消暑食物 夏季兒童營養美食做法
炎熱的夏天,寶寶極易出現厭食或者食欲不振等現象,讓媽媽們很困擾。有哪些食物既營養又能促進寶寶食欲呢?下面小編來為您推薦幾款夏季幼兒營養美食,不要錯過哦。 夏季幼兒營養美食之冬瓜魚圓 原料: 冬瓜5...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:營養蝴蝶面
原料: 義大利三色蝴蝶面100克,鮮蝦5條,西蘭花5-6朵,蘑菇3個,碎洋蔥少許,櫻桃蕃茄6只。 調味料: 鹽少許,胡椒粉少許,白酒少許,橄欖油適量。 準備工作: 西蘭花洗淨撕小朵;櫻桃蕃茄對半切...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:蝦仁雞蛋豆腐
原料: 雞蛋豆腐1塊(可以用內酯豆腐或日本豆腐來代替),大紅甜椒1根,鮮香菇1朵,蛋清半隻,瘦肉適量,青毛豆仁適量,青蝦仁適量,生粉適量。 調味料: 薑末、蒜末、花雕酒、高湯、蒸魚豉油、雞精、鹽各...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:蜜汁黃花魚
原料: 黃花魚500克,洋蔥半個,香菜1小把,大蔥1段,熟芝麻適量。 調料: 番茄醬20克,蠔油10克,糯米酒200克,鹽適量,油適量。 處理黃花魚的方法和技巧 1、先把黃花魚頭部和魚鰓的連接處掰...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:鮮蝦白菜包
原料: 白菜葉、鮮蝦仁、胡蘿蔔、雞蛋、豌豆、海帶絲。 調料:鹽、番茄沙司、水澱粉。 做法: 洗淨的白菜葉放入沸水中焯軟撈出,瀝幹水分待用; 蝦仁和胡蘿蔔切成丁;
2017-02-15 -
兒童營養食譜:黑木耳番茄炒雞蛋
黑木耳;番茄;雞蛋;蔥末; 鹽少許;白砂糖;蠔油;老抽; 1 黑木耳提前泡發,洗淨後手撕小片,開水中淖水後濾幹備用;番茄洗淨後切丁備用; 雞蛋打散,加少量香菇水,加少許鹽攪勻備用; 黑木耳番茄炒雞...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:蘆筍炒蝦球
蘆筍;新鮮基圍蝦; 澱粉;鹽;黑胡椒;料酒; 1 把基圍蝦去頭,去蝦線,去殼只留尾巴,並在背上用刀剖開;把處理好的蝦洗淨瀝幹,加澱粉,鹽,黑胡椒,少許料酒抓勻醃制15分鐘左右; 蘆筍炒蝦球 2 蘆...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:溜肝尖
豬肝;胡蘿蔔;青椒;幹木耳;薑;大蔥;幹辣椒(可不放); 醬油;鹽;白糖;料酒;水澱粉;油; 準備材料。 溜肝尖 2 豬肝洗淨後切成薄片,加入15ml料酒、水澱粉、2克鹽拌勻,然後淋入15ml食用...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:小兔的胡蘿蔔兒童餐
材料 雞蛋1個、米飯適量、黃瓜1根、糯米粉80克、澄粉30克、胡蘿蔔汁60克、白糖適量、鳳梨丁30克、家常炒菜1份、香菇1個、南瓜糊1份、奧爾良烤雞翅2個、青菜汁8克 做法 1、把香菇、胡蘿蔔等上...
2017-02-15 -
兒童營養早餐多吃9種食物
1、番茄 含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸、鹽酸腺嘌呤等成分。可以降低血中膽固醇含量,保護皮膚健康,維護胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,對牙齦炎、牙周炎、鼻出血和出...
2017-02-15 -
兒童營養湯
冬季,給孩子補充營養,煲一鍋美味的湯,暖胃又健康。下面家有寶寶育兒網就為媽媽們帶來幾道冬天適合給孩子做的兒童營養湯。 冬瓜老鴨煲 材料:老鴨1只,冬瓜500克,瘦豬肉100克,芡實30克,薏米3...
2017-02-15 -
兒童營養粥
輔食不是為了吃飽,而是為了吃得有營養,孩子瘦不拉幾、面黃枯瘦很丟臉有木有,養個白白胖胖的小孩倍兒有面子!每天不知道弄什麼給孩子吃的媽媽來看看,家有寶寶育兒網精心準備了八道兒童營養粥: 香菇瘦肉粥 ...
2017-02-15 -
簡單又快捷的美味兒童營養早餐
很多家長工作繁忙,壓力又大,還要兼顧孩子的一天三頓營養餐實在是分身乏術,心有餘而力不足。在這個時候,一道做法簡單而又有營養的早餐恰恰可以讓家長們解決燃眉之急。營養早餐一、青菜肉糜粥準備:大米100g...
2017-02-15 -
簡單快捷做出美味兒童營養早餐
多家長工作繁忙,壓力又大,還要兼顧孩子的一天三頓營養餐實在是分身乏術,心有餘而力不足。在這個時候,一道做法簡單而又有營養的早餐恰恰可以讓家長們解決燃眉之急。營養早餐一、青菜肉糜粥準備:大米100g,...
2017-02-15 -
兒童營養食譜之醬燒橙汁排骨
醬燒橙汁排骨的做法 準備食材: 豬肋排 6-8根 甜橙 2顆 蕃茄醬 1/2匙 調味醬汁: 醬油 3大匙 米酒100ml 黑醋1大匙 紅糖1大匙 水 300ml 黑胡椒粉 1小匙 五香粉 1/4小...
2017-02-15 -
冬天怎麼保證兒童營養均衡
隨著氣溫不斷下降,讓人們感覺到冬天的來臨。很多人會抓住冬天來進補,兒童的冬季飲食需要注意些什麼呢? 保持膳食平衡 眾所周知,無論何時,兒童最好的膳食是平衡膳食。 平衡膳食是指能維持兒童健康並滿足正...
2017-02-15
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3回答
兒童營養品應該該怎麼選?
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1回答
兒童營養米粉可以用菜湯、魚湯、骨頭湯沖泡給寶寶吃嗎?米粉裡是否可以加菜泥果泥等輔食呢?寶寶8個月。
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1回答
二歲七個月小孩一天吃了兩粒兒童營養口嚼片,有副作用嗎
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枝牌兒童營養霜五個月大的小孩用可以不
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去親戚家給了一瓶自然之寶迪士尼兒童營養軟糖?
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1回答
有個做醫生的朋友給我推薦讓孩子吃自然之寶迪士尼兒童營養素,不知道孩子愛吃麼?
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有個做醫生的朋友給我推薦讓孩子吃自然之寶迪士尼兒童營養素,就是想問問有沒有給自己孩子吃過的?
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2回答
孩子說別人家長都給買自然之寶迪士尼兒童營養軟糖,這是個神馬東東
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1回答
什麼牌子的兒童營養軟糖吸收比較好?
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3回答
請問,兒童營養不良身體瘦,該怎麼辦啊?