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睡眠不好易產后抑郁
美國德雷克斯大學的一項研究指出，生完寶寶后，媽媽們的睡眠時間至少減少了20%。而對比沒有患產后抑郁癥的女性，那些睡得少、睡眠質量不佳的女性更容易得產后抑郁癥。因此研究者建議，“家庭成員輪流照顧寶寶...
2011-03-12 -
新生兒睡眠不好怎樣喂養
生育健康網網友：我的寶寶1個半月，睡覺的時候嘴里老是動，還發出聲音，這是怎么回事？另外晚上睡覺的時候餓了也不哭，起來喂一點奶就要睡著了，怎么辦？ 付小青：您的寶寶才出生1個半月，新生兒要睡22個小...
2011-03-14 -
研究兒童睡眠不足易長胖
美國科學家近日公布的一項研究報告顯示，睡眠不足除了使兒童容易情緒波動和學習成績較差之外，還容易導致兒童長胖。 據美國媒體日前報道，美國西北大學的研究人員用５年時間追蹤了２０００多名兒童上床睡覺和...
2012-04-24 -
保證兒童睡眠四大原則
兒童有了足夠的睡眠，才能精力充沛，食欲良好，身心健康。關心兒童的睡眠，要注意以下四大原則： 讓孩子早睡 兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外，還與生長激素的分泌有重要關系。生長激素是...
2012-02-22 -
不良習慣導致兒童睡眠不足
“睡眠對兒童的健康和整體發育來說是至關重要的。”美國睡眠基金會首席執行官Richardl Gehula說，“我們新的調查發現許多兒童并沒有獲得足夠的睡眠，許多兒童存在著睡眠問題。而令人擔憂的是這些...
2012-03-25 -
寶寶睡眠不好和疾病有關嗎
主持人：如果寶寶睡眠不好有可能和疾病有關系嗎，具體哪些疾病會導致睡眠不好呢？ 劉春陽：孩子有睡眠問題的話，比如說睡的不安穩，或者老是夜醒入睡困難，其中很大的原因之一就是疾病，比如說讓孩子有不舒服...
2012-06-18 -
懷孕睡眠不好怎么辦
懷孕睡眠不好怎么辦，這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。孕婦出現失眠是很正常的現象，多數的孕婦患者出現失眠的癥狀，常常會有睡眠不足，易驚醒，容易疲勞或者過度緊張;那么，懷孕期間睡眠不好怎么辦?生育...
2012-03-21 -
孕婦睡眠不好怎么辦
孕婦睡眠不好怎么辦，這個問題困惱許多第一次懷孕姐妹。懷孕以后，由于種種早孕反應，導致準媽媽們經常失眠，困惱不已。那么，懷孕睡眠不好怎么辦?生育健康網整理了“孕婦睡眠不好怎么辦”這篇文章，告訴你孕...
2012-06-06 -
睡眠不好，多汗是不是缺鈣
出汗是受交感神經支配的，小兒交感神經興奮性高，一般都比較愛出汗。 因此需要鑒別下述幾種情況： ①如果入睡后不久出汗，過一段時間汗液消退不再出汗，是因為孩子從興奮狀態逐漸進入抑制狀態過程中，全身...
2011-03-16 -
兒童睡眠不足肥胖風險增加
研究人員隨機選擇了244名兒童，每半年就給這些兒童測量身高和體重，有時孩子們還被要求攜帶一種可記錄活動情況的儀器，以説明估計這些兒童的活動和睡眠時間。 分析顯示，孩子3到5歲時平均每天的睡眠時間約...
2017-02-15 -
11歲兒童睡眠不好怎麼辦
11歲兒童的睡眠時間一般在10小時左右，小兒晚上睡眠不好怎麼辦？媽媽需要讓寶寶養成良好的睡眠習慣，例如早睡、睡足、讓孩子脫衣睡覺等等。 11歲兒童睡眠時間新生兒 20-22小時 2月嬰兒...
2017-02-19 -
兒童睡眠不足會導致高血糖
幼兒每晚平均睡眠8小時或更少易發生高血糖，這種風險在肥胖的青少年中可能會更高。 高血糖，定義為空腹8小時後血葡萄糖濃度為100毫克每分升，研究顯示睡眠不足的非肥胖兒童和肥胖兒童高血糖發生分別提高約...
2014-04-26 -
兒童睡眠不足長不高記性差
人的一生大約有三分之一的時間是在睡覺。睡眠是生命所必需的過程，人的大腦神經元和相關組織恢復、重建、再生需要機體有很好的睡眠，同時良好的睡眠也是身體健康的重要標誌。睡眠的質和量不正常，以及睡眠中出現...
2011-09-12 -
學齡前兒童睡眠不足
時下，幼稚園開辦了許多知識學習、興趣輔導等特色班，生怕自己孩子落伍的父母不得不選擇一二。於是，每天晚上父母都要安排孩子複習學習內容，練鋼琴、練書法、練繪畫……常常逼孩子到深夜才睡，而早晨又逼孩子與...
2008-06-02 -
兒童睡眠不足會得抑鬱症
【導語】睡眠不足會使年幼孩子超重的危險加倍，並且日後患焦慮、抑鬱的危險也會增加。 哈佛大學醫學院的研究人員對美國麻塞諸塞州的915名兒童進行了研究，研究人員發現，在出生頭兩年，每天睡眠不足12小時...
2010-06-14 -
兒童睡眠不足造成的問題是真的嗎？
你總是在擔心孩子睡眠不足嗎？也許他們的睡眠並沒有問題，你的擔心也是多餘的。許多家長都認為現在小孩的睡眠時間明顯比以前少了，可能是因為來自電視、手機、互聯網的豐富資訊以及ipad、遊戲機等新型玩具的普...
2015-06-17 -
3到5歲兒童睡眠不足易發胖
3歲~5歲兒童，每晚多睡一小時，到7歲時，身高體重指數會降低0.49，超重或肥胖的風險也會相應減少61%。 睡眠不足可能導致兒童發胖，即使把生活習慣影響考慮在內依然如是。研究人員說，3歲兒童平...
2017-03-06 -
為什麼說兒童睡眠不足容易發胖呢？
據美國《肥胖》雜誌報導，約翰斯“霍普金斯大學的研究人員最近對11項研究進行了統計分析，這些研究都記錄了兒童的睡眠時間和他們的體重。這些科學家證實，沒有足夠的睡眠時間，會擾亂體內的激素水準，也許會導...
2017-03-06 -
為什麼說兒童睡眠不足肥胖風險增加
研究人員隨機選擇了244名兒童，每半年就給這些兒童測量身高和體重，有時孩子們還被要求攜帶一種可記錄活動情況的儀器，以説明估計這些兒童的活動和睡眠時間。 分析顯示，孩子3到5歲時平均每天的睡眠時...
2017-03-06 -
兒童睡眠不足 容易發胖
一項對美國2 000名兒童進行的為期5年的調查顯示，與睡眠充足的兒童相比，那些睡眠不足的兒童體重更易超重。 美國伊利諾州西北大學的研究人員對2 281名來自全美各州的兒童進行了5年的跟蹤調查。研...
2016-05-30
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3回答
什麼原因導致孩子睡眠不好呢？
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怎麼調理小孩晚上半夜會哭，睡眠不好的問題？
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三歲寶寶睡眠不好是什麼原因，該怎麼辦好？
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我總是胡思亂想，睡眠不好，胃也不舒服，
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兒童睡眠不足會影響身高發育嗎？
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三歲寶寶睡眠不好是怎麼護理比較好？
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3歲的寶寶晚上總是睡眠不好，愛動還還經常出汗正常嗎？
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孩子眼睛下面一直特別青，睡眠不好總醒，…
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寶寶最近睡眠不好，總是哭鬧怎麼辦？
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寶寶睡眠不好