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孕婦睡眠不好怎麼辦 規律睡眠很重要
孕婦睡眠不好怎麼辦之睡眠姿勢： 孕婦睡眠不好怎麼辦？准媽媽們你們採取了正確的睡眠姿勢了嗎？其實呀，左側臥位對於孕婦以及寶寶們都是最好的。一來呢，左側臥位的睡眠姿勢不僅能夠給予您腹中寶寶更多的血...
2017-02-12 -
兒童睡前故事《三隻小豬蓋房子》
《三隻小豬蓋房子》是一個特別經典的小故事，很多寶寶連聽N遍也還不覺得厭煩。我們家的小寶貝就是這麼一個例子，對這個故事，她是百聽不厭，連續聽了近半個月，才終於跟我說“媽媽，明天咱們換一個吧”。 《三...
2017-02-12 -
兒童睡覺出汗不是病
常有家長詢問：“孩子睡覺時老愛出汗,是不是生病了？”其實小兒新陳代謝較成人旺盛,出汗多是正常現象,如果孩子沒有煩躁、哭鬧的現象,家長不用著急,更不能給孩子隨意補鈣或用藥. 小兒生長發育迅速,所產...
2017-02-12 -
寶寶睡眠不好的原因
有的家長可能會發現寶寶睡眠不好,那麼你知道睡眠不好是什麼原因造成的嗎？又應該怎麼辦呢？ 1、睡眠形態尚未成熟：所以常有“日夜顛倒”的現象. 2、不恰當的育嬰習慣：例如媽媽夜晚檢查寶寶是否尿濕和...
2017-02-12 -
新生兒睡眠不需要太講究
新生兒大腦發育尚不健全，睡眠也有其特點。新生兒睡時常可見到他嘴角上翹，有時皺眉，眼皮下的眼球來回動，眼睛閉閉睜睜的，嘴一張一合在吸吮，面部表情很豐富，四肢有時活動。這時你別以為孩子已醒了，這是他身體...
2017-02-12 -
嬰兒睡眠不好怎麼辦
1、適應寶寶的生理時鐘。 寶寶在出生3個月之前一直都是在睡覺，這時爸媽絕對不能可以改變睡眠時間，應該根據寶寶的生理時鐘按時餵奶按時睡覺。這才是培養正確的睡眠習慣的基本方法。 2、哺乳後不要馬上睡覺。...
2017-02-12 -
兒童睡袋什麼牌子好
睡王小鹿寶寶曬太陽天鵝絨長袖睡袋 商品描述 1、天鵝絨面料，毛毛柔順，手感超軟，保暖性能更強;裡面針織棉，柔軟舒適，對寶寶肌膚無刺激;填充聚酯棉，厚薄適中，輕柔保暖。給愛睡覺的寶寶最溫暖舒適的港灣。...
2017-02-12 -
兒童睡袋的類型
1、信封式 外觀：長方形如信封樣，相當於一條小被子對折，底部，側邊拉鍊。 優點：底部可以打開，方便更換尿片等。一般信封式睡袋為被子睡袋兩用型，增強了產品的實用功能。 缺點：由於睡袋上下尺寸一致，導致...
2017-02-12 -
兒童睡袋的填充分類
適合做睡袋填充的材料有：羽絨，蠶絲，棉花，化纖棉，其他纖維。 而市場上實際生產銷售的基本就一種：化纖棉、純棉 化纖棉、純棉織物為原料，通過織機和手工鋪墊，由經緯紗縱橫沉浮相互交織而成的紡織品。按照實...
2017-02-12 -
男人睡眠不好怎麼辦
睡眠對於一個人的健康來說起著舉足輕重的作用,良好的睡眠才能保證我們正常的學習和工作,那麼睡眠不好怎麼辦呢？男人睡眠不好怎麼辦呢？ 嚴格的作息制度不僅是創造性勞動的保證,而且對於睡眠和覺醒這類生理...
2017-02-13 -
睡眠不足的危害
長期熬夜或是睡眠不足,會損害身體的發育和健康.睡眠不足到底有哪些危害,現在跟小編一起來看看吧！ 危害1：可導致抑鬱症 隨著時間的推移,睡眠不足和睡眠障礙可導致抑鬱症的生成.失眠與抑鬱症有著必不...
2017-02-13 -
睡眠不足吃什麼好
每年的3月21日是世界睡眠日,說明睡眠問題越來越引起人們的足夠重視.現在很多的人都有睡眠不足的問題,睡眠不足可以吃哪些食物呢？ 保證足量的熱能和優質蛋白質 “睡眠不足尤其是經常熬夜工作者勞動強...
2017-02-13 -
睡眠不足怎麼辦
最近因睡眠不足而猝死的個案屢見不鮮,可見充足的睡眠對人體健康是很重要的!那睡眠不足怎麼辦呢？有什麼小妙招？ 1.起床後鍛煉5分鐘 這樣做不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里.很多人誤認為晨練必...
2017-02-13 -
睡眠不足的原因
睡眠不足也可以說是失眠,不少朋友都面臨著睡眠不足的困擾,睡眠不足是哪些因素引起的呢？ 環境因素：噪音或光照干擾睡眠,高溫或嚴寒影響睡眠,臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都影響睡眠.改換睡眠環境如...
2017-02-13 -
睡眠不足會變笨嗎
睡眠不足的危害有很多,那你知道睡眠不足對智商有影響嗎？會變笨嗎？ 有專家發出警訊：長期睡眠不足可能使人變“笨”.每晚比正常睡眠時間少睡一小時可能令一個人的智商暫時性降低一個商數,一星期累計下來可...
2017-02-13 -
懷孕期間睡眠不足會不會傷害寶寶？
你擔心自己睡不好，肚子裡的胎兒也會睡不好，這是可以理解的。不過，請你放輕鬆，你的寶寶在你完全清醒的時候照樣也能睡覺。沒有人確切地知道為什麼胎兒的的睡眠獨立於你的睡眠，不過，專家們確實知道睡眠需求是人...
2017-02-13 -
當寶寶睡眠不好怎麼辦
很多媽媽在養育不滿周歲孩子的時候，經常會為孩子在淩晨醒來而擔心。大家都知道睡眠好有利於發育，“真要是因此影響發育可怎麼辦呢？”不過，這並不是多麼嚴重的問題。 與成人相比，孩子睡得較淺，在睡著後很容...
2017-02-13 -
准媽媽早期睡眠不適怎麼辦
懷孕早期睡眠不好是個常見問題,主要是因為噁心、燒心以及尿頻已經成為懷孕後生活中的家常便飯.要好好睡一覺實在是太難了. 1、突然犯困 在懷孕早期,你會開始在白天感覺非常困倦.這種突然想睡覺的現象是由於...
2017-02-14 -
孩子睡眠不好怎麼辦?試試這些方法
國內外醫學專家均指出，兒童睡眠障礙是由睡眠時間不足及一系列相關症狀構成。相關症狀包括打呼嚕、喉頭哽咽、呼吸暫停、睡眠不安、張口呼吸、多汗、肢體抽動、磨牙、夢話、夢遊、遺尿等。兒童睡眠不足大多是由於相...
2017-02-14 -
幼兒睡眠不足有哪些危害
3-6歲是幼兒身體迅速發育的關鍵時期。幼兒睡眠時腦垂體分泌生長激素，促進幼兒的身體發育。因此，只有保證幼兒規律睡眠，有充足的睡眠時間，提高睡眠品質，才能幼兒身體迅速發育，健康成長。那麼，幼兒睡眠不足...
2017-02-15
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1回答
小孩子睡眠不安穩，多鬧騰是怎麼回事？應該怎麼辦？
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2回答
小嬰兒睡眠不安，有點便秘等，該怎麼處理？
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1回答
寶寶睡不好，睡眠不安穩會不會影響智力？
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睡眠不安
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3回答
我家剛滿八個月的小兒近兩周睡眠不安穩，請問是什麼原因？
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寶寶睡覺半個小時醒一次，是吃不飽？還是缺鈣，缺鈣睡眠不安會這麼嚴重嗎
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4回答
寶寶睡眠不安是什麼原因引起的？
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3回答
寶寶最近晚上睡眠不安哭鬧是怎麼回事了？
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4回答
新生兒為什麼睡眠不安穩？
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1回答
兒童睡眠不足會影響身高發育嗎？