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研究兒童睡眠不足易長胖
美國科學家近日公布的一項研究報告顯示,睡眠不足除了使兒童容易情緒波動和學習成績較差之外,還容易導致兒童長胖。 據美國媒體日前報道,美國西北大學的研究人員用5年時間追蹤了2000多名兒童上床睡覺和...
2012-04-24 -
不良習慣導致兒童睡眠不足
“睡眠對兒童的健康和整體發育來說是至關重要的。”美國睡眠基金會首席執行官Richardl Gehula說,“我們新的調查發現許多兒童并沒有獲得足夠的睡眠,許多兒童存在著睡眠問題。而令人擔憂的是這些...
2012-03-25 -
睡眠不足的兒童容易發胖
一項對美國2 000名兒童進行的為期5年的調查顯示,與睡眠充足的兒童相比,那些睡眠不足的兒童體重更易超重。 美國伊利諾伊州西北大學的研究人員對2 281名來自全美各州的兒童進行了5年的跟蹤調查。...
2011-03-15 -
睡眠不足營養不當影響兒童視力
兒童的神經系統發育尚未成熟,其興奮性較強,容易疲勞,如果睡眠不足,疲憊的神經細胞不能很好地休息,能量得不到補充,可使神經系統特別是植物神經功能發生紊亂,進而影響眼睛局部的交感神經和副交感神經,導致...
2011-03-13 -
兒童睡眠不足肥胖風險增加
研究人員隨機選擇了244名兒童,每半年就給這些兒童測量身高和體重,有時孩子們還被要求攜帶一種可記錄活動情況的儀器,以説明估計這些兒童的活動和睡眠時間。 分析顯示,孩子3到5歲時平均每天的睡眠時間約...
2017-02-15 -
11歲兒童睡眠不好怎麼辦
11歲兒童的睡眠時間一般在10小時左右,小兒晚上睡眠不好怎麼辦?媽媽需要讓寶寶養成良好的睡眠習慣,例如早睡、睡足、讓孩子脫衣睡覺等等。 11歲兒童睡眠時間新生兒 20-22小時 2月嬰兒...
2017-02-19 -
學齡前兒童的睡眠不足危害性大
你知道嗎?學齡前兒童的睡眠比平常補充營養更加重要,因為孩子睡眠不足就會影響到各方面的發育哦。小編並非危言聳聽,接下來,就來告訴你這是為什麼吧。 影響身高。雖然現在孩子的平均身高較以前有了很大提升,...
2014-11-07 -
睡眠不足影響兒童視力?
兒童的神經系統發育尚未成熟,其興奮性較強,容易疲勞,如果睡眠不足,疲憊的神經細胞不能很好地休息,能量得不到補充,可使神經系統特別是植物神經功能發生紊亂,進而影響眼睛局部的交感神經和副交感神經,導致...
2011-06-03 -
兒童睡眠不足會導致高血糖
幼兒每晚平均睡眠8小時或更少易發生高血糖,這種風險在肥胖的青少年中可能會更高。 高血糖,定義為空腹8小時後血葡萄糖濃度為100毫克每分升,研究顯示睡眠不足的非肥胖兒童和肥胖兒童高血糖發生分別提高約...
2014-04-26 -
兒童睡眠不足長不高記性差
人的一生大約有三分之一的時間是在睡覺。睡眠是生命所必需的過程,人的大腦神經元和相關組織恢復、重建、再生需要機體有很好的睡眠,同時良好的睡眠也是身體健康的重要標誌。睡眠的質和量不正常,以及睡眠中出現...
2011-09-12 -
學齡前兒童睡眠不足
時下,幼稚園開辦了許多知識學習、興趣輔導等特色班,生怕自己孩子落伍的父母不得不選擇一二。於是,每天晚上父母都要安排孩子複習學習內容,練鋼琴、練書法、練繪畫……常常逼孩子到深夜才睡,而早晨又逼孩子與...
2008-06-02 -
兒童睡眠不足會得抑鬱症
【導語】睡眠不足會使年幼孩子超重的危險加倍,並且日後患焦慮、抑鬱的危險也會增加。 哈佛大學醫學院的研究人員對美國麻塞諸塞州的915名兒童進行了研究,研究人員發現,在出生頭兩年,每天睡眠不足12小時...
2010-06-14 -
兒童睡眠不足造成的問題是真的嗎?
你總是在擔心孩子睡眠不足嗎?也許他們的睡眠並沒有問題,你的擔心也是多餘的。許多家長都認為現在小孩的睡眠時間明顯比以前少了,可能是因為來自電視、手機、互聯網的豐富資訊以及ipad、遊戲機等新型玩具的普...
2015-06-17 -
3到5歲兒童睡眠不足易發胖
3歲~5歲兒童,每晚多睡一小時,到7歲時,身高體重指數會降低0.49,超重或肥胖的風險也會相應減少61%。 睡眠不足可能導致兒童發胖,即使把生活習慣影響考慮在內依然如是。研究人員說,3歲兒童平...
2017-03-06 -
為什麼說兒童睡眠不足容易發胖呢?
據美國《肥胖》雜誌報導,約翰斯“霍普金斯大學的研究人員最近對11項研究進行了統計分析,這些研究都記錄了兒童的睡眠時間和他們的體重。這些科學家證實,沒有足夠的睡眠時間,會擾亂體內的激素水準,也許會導...
2017-03-06 -
為什麼說兒童睡眠不足肥胖風險增加
研究人員隨機選擇了244名兒童,每半年就給這些兒童測量身高和體重,有時孩子們還被要求攜帶一種可記錄活動情況的儀器,以説明估計這些兒童的活動和睡眠時間。 分析顯示,孩子3到5歲時平均每天的睡眠時...
2017-03-06 -
為什麼說睡眠不足兒童易患抑鬱症
一項新的研究顯示,睡眠不足會使年幼孩子超重的危險加倍,並且日後患焦慮、抑鬱的危險也會增加。 哈佛大學醫學院的研究人員對美國麻塞諸塞州的915名兒童進行了研究,研究人員發現,在出生頭兩年,每天睡...
2017-03-10 -
睡眠不足影響兒童智力
睡眠不足者多動易怒根據規定,新生兒的睡眠總量應該在每天16~20小時,日間、夜間睡眠量相等。而嬰兒的夜間睡眠應該為9~12小時,日間小睡,每次長度為30分鐘至2小時。到9個月時,應建立起穩定的睡眠...
2017-03-10 -
睡眠不足兒童易患過動症
研究人員共對280名兒童的習慣進行了跟蹤,並對其睡眠習慣和注意力不足過動症症狀之間的聯繫進行了比較。結果顯示,在沒有睡眠困難的兒童中,那些每日睡眠時間少於7.7小時的孩子在過動和衝動測試中獲得的分值...
2017-03-15 -
兒童睡眠不足 容易發胖
一項對美國2 000名兒童進行的為期5年的調查顯示,與睡眠充足的兒童相比,那些睡眠不足的兒童體重更易超重。 美國伊利諾州西北大學的研究人員對2 281名來自全美各州的兒童進行了5年的跟蹤調查。研...
2016-05-30
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1回答
孩子總覺得精力不夠上課頭有點暈是不是睡眠不足該怎麼辦
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3回答
睡眠不足對孩子成長發育有影響嗎?
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1回答
小孩睡眠不足會影響身高發育嗎?
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1回答
睡眠不足對生長激素分泌的影響大嗎?
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1回答
兒童睡眠不足會影響身高發育嗎?
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睡眠不足會影響人體生長激素分泌嗎?會影響兒童身高發育嗎?
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5回答
我睡眠不足7時達兩年,智力明顯下降,可
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2回答
我12歲睡眠不足7小時達2年,智力可恢
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我睡眠不足7小時達1年,可恢復智力嗎?
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3回答
我睡眠不足7小時達兩年,可恢復智力與記