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睡眠不好易產后抑郁
美國德雷克斯大學的一項研究指出，生完寶寶后，媽媽們的睡眠時間至少減少了20%。而對比沒有患產后抑郁癥的女性，那些睡得少、睡眠質量不佳的女性更容易得產后抑郁癥。因此研究者建議，“家庭成員輪流照顧寶寶...
2011-03-12 -
新生兒睡眠不好怎樣喂養
生育健康網網友：我的寶寶1個半月，睡覺的時候嘴里老是動，還發出聲音，這是怎么回事？另外晚上睡覺的時候餓了也不哭，起來喂一點奶就要睡著了，怎么辦？ 付小青：您的寶寶才出生1個半月，新生兒要睡22個小...
2011-03-14 -
新生兒睡眠不踏實怎么辦？
正常情況下新生兒每天有18～22小時是在睡眠中，可有些新生兒睡眠卻總遇到問題，如白天睡覺很好，可是到了夜晚就哭鬧不睡了，即人們通常所說的“夜哭郎”。對這樣的寶寶可以讓他白天少睡一些，使他疲勞，晚上...
2012-03-20 -
寶寶睡眠不好和疾病有關嗎
主持人：如果寶寶睡眠不好有可能和疾病有關系嗎，具體哪些疾病會導致睡眠不好呢？ 劉春陽：孩子有睡眠問題的話，比如說睡的不安穩，或者老是夜醒入睡困難，其中很大的原因之一就是疾病，比如說讓孩子有不舒服...
2012-06-18 -
寶貝睡眠不穩的心理透視
引發寶貝睡眠不安的其他心理原因 1.母嬰分離焦慮 有時父母會發現，剛送入幼兒園不久的寶貝，晚上回家后睡眠變得很不安穩，甚至會發生夢魘的現象，這就是因為白天和父母分離引起的焦慮情緒所導致的，當寶...
2012-06-04 -
兒童睡姿引發扁桃體增生？
近幾日小宋夫婦發現四歲兒子仰臥睡覺時張著嘴，并有很輕的呼嚕聲，不久改為趴著睡，而呼嚕聲明顯減少。小兩口帶著兒子去做了檢查，醫生診斷為咽扁桃體增生。咽扁桃體增生致鼻阻塞。兒童睡姿引發扁桃體增生 咽扁...
2011-09-28 -
懷孕睡眠不好怎么辦
懷孕睡眠不好怎么辦，這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。孕婦出現失眠是很正常的現象，多數的孕婦患者出現失眠的癥狀，常常會有睡眠不足，易驚醒，容易疲勞或者過度緊張;那么，懷孕期間睡眠不好怎么辦?生育...
2012-03-21 -
孕婦睡眠不好怎么辦
孕婦睡眠不好怎么辦，這個問題困惱許多第一次懷孕姐妹。懷孕以后，由于種種早孕反應，導致準媽媽們經常失眠，困惱不已。那么，懷孕睡眠不好怎么辦?生育健康網整理了“孕婦睡眠不好怎么辦”這篇文章，告訴你孕...
2012-06-06 -
新生兒睡眠不安、哭鬧的原因
當新生兒睡眠不安、哭鬧時，應當仔細查找原因，最常見的原因有以下幾種情況：因睡眠環境太熱而使新生兒睡眠不安，如室溫過高、包被裹的太緊、衣服穿的過多或蓋的被太厚等，使新生兒極不舒服甚至體溫上升，此時只...
2011-03-12 -
睡眠不好，多汗是不是缺鈣
出汗是受交感神經支配的，小兒交感神經興奮性高，一般都比較愛出汗。 因此需要鑒別下述幾種情況： ①如果入睡后不久出汗，過一段時間汗液消退不再出汗，是因為孩子從興奮狀態逐漸進入抑制狀態過程中，全身...
2011-03-16 -
寶寶睡眠不好影響身體發育
寶寶睡眠 嬰幼兒睡眠不好，可能會影響今后的身體發育，這是一個不容忽視的問題，卻最容易被粗心的爸爸媽媽所忽視。 3月21日是“世界睡眠日”，為您解決孩子的睡眠問題。 不同年齡段嬰幼兒睡眠問題不同 近...
2012-03-12 -
睡眠不好容易發胖
困擾許多男子的中年發福現象與睡眠質量下降有關，這是美國芝加哥大學研究人員的新發現。 在1985年至1999年間，芝加哥大學的研究人員調查了149名健康男子的睡眠狀況，他們的年齡從16歲到83歲不...
2011-03-15 -
新生兒為什么有時會睡眠不安
新生兒每天絕大多數的時間是在睡眠中度過的，在正常情況下新生兒每日約睡20 小時左右；但是有時新生兒會出現睡眠不安穩，如睡一會兒就醒或哭鬧不睡。家長遇到這種情況時很擔心，因為長此下去，睡眠不足會對新生...
2011-03-12 -
嬰幼兒燈下睡眠不適宜
現在，有些年輕的父母，他們在晚間活動時，往往習慣于讓寶寶在燈光下睡覺。其實，這樣做對寶寶的健康是有害的。 科學家們研究發現，任何人工光源都會產生一種微妙的光壓力。這種光壓力的長期存在，會使人、尤其是...
2011-03-13 -
懷孕正確睡姿 克服睡眠不足
一、懷孕睡姿有多重要？ 1、子宮負擔增大 女性懷孕後，子宮的容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月懷孕時的1000。 2、腹部壓力刺激 隨著子宮和...
2016-11-24 -
睡眠不足相當於頭部遭擊打 如何養出充足好睡眠？
睡眠不足相當於頭部遭擊打 你是不是有過這樣的感覺：一晚上沒睡好，第二天起來就覺得頭好像被什麼東西打了一樣。科學家說，這不是危言聳聽。一項新研究顯示，只要一晚上不睡覺，你的大腦就會發生變化...
2016-01-21 -
哺乳期睡眠不足 ？媽媽該如何提高睡眠品質？
一、如何提高哺乳期間的睡眠品質 1、保持生活常規 如果寶寶年紀還小，有可能還無法建立睡眠常規，但隨著年紀增長，試著訓練他。固定的睡眠常規可以讓寶寶按時睡覺，寶寶睡覺你才有時間休息和睡...
2017-02-24 -
睡眠不足可能會導致抑鬱症哦
偶爾的睡眠不足會讓人感覺到精神不好，心情也會變得不好。如果睡眠不足的話，會讓壓力激素增加。通過研究發現，長期失眠者罹患重度抑鬱症的幾率比睡眠良好的人多出4~5倍，所以我們可以這樣認為，如果你長時間都...
2017-04-14 -
青少年睡眠不足影響健康，先瞭解孩子為何會失眠？
青春期的孩子有可能因為生理的變化，以及課業上、人際關係的壓力，而出現睡眠障礙，像是失眠、睡不好的情況，此時最好就醫診治，讓醫生協助找出影響睡眠的因素，並針對原因加以治療，解決孩子問題。 一、青少...
2017-05-08 -
孕婦睡眠不足對胎兒有危害嗎! 孕婦睡多長時間最佳?
孕婦睡多長時間最佳呢?睡多久比較合適呢?孕婦吃什麼可以提高睡眠品質呢？想必這是很多孕媽媽都會想要知道的。那沒下面就跟著小編一起來看看吧! 孕婦睡多長時間最佳? 個體有差異，以恢復精神...
2017-12-14
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1回答
孩子總覺得精力不夠上課頭有點暈是不是睡眠不足該怎麼辦
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3回答
睡眠不足對孩子成長發育有影響嗎？
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1回答
小孩睡眠不足會影響身高發育嗎？
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1回答
睡眠不足對生長激素分泌的影響大嗎？
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1回答
兒童睡眠不足會影響身高發育嗎？
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1回答
睡眠不足會影響人體生長激素分泌嗎？會影響兒童身高發育嗎？
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5回答
我睡眠不足7時達兩年，智力明顯下降，可
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2回答
我12歲睡眠不足7小時達2年,智力可恢
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我睡眠不足7小時達1年，可恢復智力嗎?
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3回答
我睡眠不足7小時達兩年，可恢復智力與記