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孕婦補血食譜精選：蘿蔔燉牛腩
孕婦補血食譜：蘿蔔燉牛腩 營養小提示： 牛肉含鐵元素十分豐富，鐵是造血必需的礦物質，鐵攝入不足，是缺鐵性貧血的主要因素。蘿蔔燉牛腩是一款適合孕婦在懷孕期間補血的營養食譜。紅蘿蔔除含有大量維...
2017-03-15 -
孕婦營養補血食譜：甜椒牛肉絲
很多孕婦在懷孕期間都很喜歡吃些辣的東西，甜椒牛肉絲是一款適合孕婦在懷孕期間補血的營養食譜。牛肉富含鐵質，適當食用對孕婦缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。快來動手吧。原料：甜椒200克，牛裡脊肉200克...
2017-03-23 -
孕婦補血食譜：紅棗燉兔肉
兔肉是很滋補的一種食物，如果加上紅棗對於懷孕期間貧血的媽媽們來說是很不錯的一道補血食物。原料：兔肉300克，紅棗30克。調料：鹽3克，油15克，料酒10克，醋5克。做法：1、紅棗洗淨、去核、瀝幹水分...
2017-04-01 -
孕婦補鐵補血食譜 金針豬肝湯的做法
孕婦補鐵補血食譜 金針豬肝湯的做法 1.準備食材：幹金針30克、豬肝片150克、薑3片、高湯400毫升、鹽1/4茶匙。 2.步驟1：將食材洗乾淨後，幹金針放入清水中浸泡15分鐘，撈起後，再...
2017-04-19 -
寶寶貧血吃什麼補血 寶寶補血食譜媽媽學起來
1 寶寶貧血吃什麼補血一 棗泥豬肝羹 1、食材： 豬肝、紅棗、番茄、植物油、少許鹽（不超過1克）。 2、做法： （1）紅棗用清水浸泡1小時後剝皮、去核，將棗肉剁碎備用; （2）番茄...
2017-08-05 -
孕婦補血食譜推薦
孕婦貧血吃哪些食物好呢？一起去看看具體情況吧。紅棗補血仙人粥：首烏、枸杞各20克，粳米60克，紅棗15枚，紅糖適量煮粥，均有養血功效。黨參煲紅棗：每次用黨參15克，紅棗15枚，煎湯代茶飲。杞子紅棗煲...
2017-08-21 -
嬰兒補血食譜有哪些?
你知道給嬰兒吃什麼可以補血嗎?嬰兒補血食譜可以幫助媽媽們解決問題。下面小編帶你看具體。嬰兒補血食譜有哪些?1、高肝米糊原料：嬰兒米粉、嬰兒肝粉做法：將嬰兒米粉用溫開水沖調成糊狀，加入適量的肝粉攪拌均...
2017-12-12 -
介紹一款孕前補血食譜
很多人只知道孕期需要補血，產後需要補血，其實孕前同樣也需要補血。孕前補血對於的意義也是重大的。那麼孕前如何補血呢?當然是要通過營養飲食來進行。下面就為你推薦一個孕前補血食譜，是孕前的一款好美食。 歸...
2016-05-26 -
孕婦產後補血食譜推薦
有不少媽媽會在懷孕期間就有出現貧血的情況，再加上產後失血，更加重了貧血的程度，所以，孕婦產後補血是非常有必要的，因為這對母嬰的健康很重要。下面就是小編去精心搜集的幾款孕婦產後補血的食譜，來看看是怎麼...
2016-05-29 -
孕婦補血食譜精選推薦
孕婦貧血的治療非常重要，其中以食療方法最為營養健康。孕婦補血食譜有哪些呢?孕婦吃什麼補血呢?本文中，小編就為准媽媽介紹多款治療孕婦貧血的食譜，讓孕媽媽補得有效，補得健康。 孕婦補血食譜精選推薦 孕婦...
2016-08-31 -
推薦2款孕前補血食譜
親親寶貝小編提醒懷孕前的未准媽媽，如果你有貧血的症狀，那麼請一定要儘早的進行飲食調理，因為這樣才是最安全的，在此，小編就推薦2款孕前補血食譜，以供大家參考。 親親寶貝小編提醒懷孕前的未准媽媽，如果...
2016-08-31 -
經期補血食譜大全
女性經期由於失血很多，應注意補血。那麼女性經期吃什麼補血呢？下麵小編就來為您羅列幾款經期補血的藥膳。 女性經期吃什麼補血女性經期由於失血很多，應注意補血。那麼女性經期吃什麼補血呢?下麵小編就來為您羅...
2016-09-01 -
小孩吃什麼補血 小孩補血食譜
導語：小孩吃什麼補血。不管是大人還是小孩，當人體的血紅蛋白偏低時，都會出現貧血的現象。而小孩子因為先天遺傳或者後期飲食方面的原因，出現貧血的現象也不奇怪。所以家長在平時應該注意多給寶寶吃些補血的食...
2017-02-17 -
產後補血食譜：芪歸燉雞湯
在雞中加黃芪，以增強補氣之效，加用當歸以促進生血之功，且當歸還有止血活血的作用，有利產後子宮復舊及惡露排除。 原料： 小母雞(或小公雞)1只，黃芪，當歸 調料： 精鹽適量，胡椒粉少許 做法： 1....
2017-02-17 -
【坐月子營養補血食譜】坐月子補血食譜有哪些
養生之道網導讀：坐月子營養補血食譜對於產後的婦女而言，是非常重要的，產婦可以通過日常飲食攝取充足的營養。下面小編就為你介紹坐月子營養補血食譜： 坐月子食譜——黑糯米酒紅糖煮雞蛋 原料：黑糯米酒2匙，...
2015-08-17 -
父母必看 五款夏季兒童補鈣食譜
天氣炎熱，寶寶容易厭食、挑食。而寶寶的食欲對發育影響很大，家長要經常讓寶寶吃些幫助消化的食物，幫助孩子成長，下面就給家長們推薦4道適合1-3歲寶寶夏天食用的特色食譜，媽媽們有興趣的來“圍觀”下吧!...
2017-02-18 -
補血食譜：預防寶寶貧血怎麼吃?
寶寶滿六個月之後，單純的母乳或者是奶粉已經不能夠完全滿足孩子的生長發育的需求，這個時候，必須要給寶寶添加一些輔食，來幫助寶寶增加營養需求。而對於鐵質的補充是非常關鍵的，媽咪們應多給寶寶食用富含鐵元...
2014-10-03 -
嬰幼兒期三道補血食譜
嬰幼兒生長發育需要各類營養物質，通常被父母選擇最多的當是奶類製品，以便補充鈣和蛋白質。但我們要知道，牛奶等奶類物質中鐵的含量很微小，長期攝入不足容易導致貧血。因此，要從飲食中做好嬰幼兒期的補血工作...
2013-10-25 -
兒童補鐵食譜
鐵在人體中的主要功能是參與制造紅細胞中的血紅蛋白，而血紅蛋白的作用，是將吸入的氧氣運輸到全身各組織細胞中，以維持生命。 兒童的生長發育非常迅速，由於血容量的增加，對鐵的需要量也隨之增多，寶寶缺鐵...
2011-10-08 -
教你做兒童補鈣食譜
秋季是兒童補鈣的最佳階段，秋季氣溫日漸涼爽，對於正處在生長發育迅速、新陳代謝旺盛時期的0-2歲的寶寶來說，更是到了一個適宜骨骼生長的最佳階段。所謂藥補不如食補，鈣片的吸收率很低，不如飲食補鈣好，下...
2011-10-08
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1回答
請問春季兒童補鈣的食物有哪些？能提供一下春季補鈣的食譜嗎？
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1回答
請問冬季兒童補鈣的食物有哪些？能提供一下冬季補鈣的食譜嗎？
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八個月寶寶補血食譜是怎樣的？要如何製作？
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哺乳期補血食譜有哪些呢？
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3回答
求孕期貧血食譜！吃什麼保胎又補血呢？
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孕期補血食譜有哪些？請問什麼食物補血有效呢？
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孕婦孕期的補血食譜有哪些？
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兒童補鋅食譜有哪些？
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兒童補血吃什麼較好？
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兒童補鈣的食譜有哪些？補鈣吃什麼好？