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12巧妙飲食法幫助兒童補鈣
如果你的孩子不愿意喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 提供富含鈣質的奶制品 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色...
2012-03-11 -
兒童補鈣最有效的四個妙招
兒童補鈣，對于醫生已是“老生常談”，對于家長來說也是“耳熟能詳”，似乎再也沒有什么值得羅嗦的了。其實不然，科學在發展，人類的認識在深化，昨天的結論很可能已成“昔日黃花”，需要不斷更新知識與觀念，...
2012-03-25 -
兒童補鋅應慎重
鋅是人體內重要的微量元素之一，以兒童正常生長發育起著重要作用。近年來興起了補鋅熱，當家長遇到孩子稍有食欲不好就考慮可能是缺鋅引起的，于是趕快到醫院去檢查孩子是否缺鋅，或者去商店買些加鋅的食品給孩子吃...
2011-03-12 -
兒童補鋅過量造成急性腎衰竭
由于害怕吃到問題奶粉，有的家長不惜用豆漿、米粉等代替牛奶，昨日記者從西南醫院、重慶醫科大學附一院、兒童醫院、大坪醫院等市內多家醫院了解到，許多家長使用其他食品代替奶粉，造成不少孩子營養不良。 ...
2011-09-21 -
兒童補鈣食物的制作方法
(1)蝦皮豆腐羹：將豆腐抹成泥壯，放入洗凈，剁碎的蝦皮，在磕入雞蛋，放少量蔥花、細鹽一起調勻，邊攪邊加入適量水，攪成稀粥壯，上屜蒸15分鐘，即成。吃時點些香油提味。 (2)肉沫香干油菜絲：將瘦豬肉剁...
2011-02-26 -
兒童補鈣最有效的4個方法
兒童補鈣，對于醫生已是“老生常談”，對于家長來說也是“耳熟能詳”，似乎再也沒有什么值得羅嗦的了。其實不然，科學在發展，人類的認識在深化，昨天的結論很可能已成“昔日黃花”，需要不斷更新知識與觀念，做到...
2011-02-26 -
兒童補鈣吃什么最好？
兒童補鈣吃什么最好？許多家長在兒童補鈣欠缺知識，不懂得如何在食物上補充兒童每天所需的鈣，也不知道補鈣的時間？不知道哪些物質可以促進鈣的吸收？兒科專家一一為您解析兒童補鈣的種種細節： 一是食補必須選對...
2011-02-26 -
兒童補鋅，多吃饅頭少吃米！
現在不少父母都很重視給孩子補鋅，盲目地吃各種補劑、保健品。可是，他們對孩子為什么會缺鋅，該怎樣判斷孩子缺鋅，以及到底應該怎么補鋅并不清楚。鋅對兒童的生長發育具有重要作用，應該予以重視。 米是造成鋅缺...
2011-02-25 -
兒童補鋅
鋅是人體必需的微量元素之一，體內缺鋅，許多生理功能都會受到影響。而兒童缺鋅會出現各種疾病，缺鋅的兒童不但身材矮小體重不增，皮膚粗糙、毛發黃軟且干枯而且還會損害其味蕾功能，使味覺發生改變，出現飲食無味...
2011-03-16 -
兒童補鋅食譜
特別補鋅美食：牛肉薯蛋 原料：馬鈴薯1~2個、牛肉5兩左右、雞蛋一個、洋蔥、干面包屑適量、生菜絲及胡蘿卜絲少許。 腌料：生抽2茶匙、團粉1茶匙、植物油1茶匙。 調味：鮮奶1湯匙、面粉1湯匙、鹽...
2011-03-17 -
豬牛羊肉是兒童補鐵鋅最好的食物
近日,央視《每周質量報告》報道，我國上海、天津等地由于不少家長對食物營養知識的匱乏，使得兒童缺乏合理的膳食搭配，造成了兒童缺鐵性貧血以及重度肥胖的情況。專家指出，由于缺乏合理膳食結構造成缺乏微量元素...
2011-02-24 -
兒童補鋅過量成急性腎衰竭
由于害怕吃到問題奶粉，有的家長不惜用豆漿、米粉等代替牛奶，昨日記者從西南醫院、重慶醫科大學附一院、兒童醫院、大坪醫院等市內多家醫院了解到，許多家長使用其他食品代替奶粉，造成不少孩子營養不良。 第...
2011-03-13 -
4歲兒童補鈣食譜推薦 比任何鈣片都有效
4歲兒童補鈣食譜之炸酥魚 材料：小黃魚適量 做法：把鍋燒熱，在鍋內放入蔥，薑鋪底。把小黃魚排放在上面，加適量醋用慢火燉爛。 注意：不但魚肉酥了，甚至連骨頭都酥了，這樣，整條魚都變成了可以...
2017-02-11 -
3歲兒童補鈣吃什麼 3歲兒童補鈣食譜推薦
3歲兒童補鈣吃什麼好 巧克力和草莓牛奶：如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它們鈣的含量是相同的。 優酪乳：有很多味道和種...
2017-02-11 -
6歲兒童補鈣吃什麼 3款營養食譜推薦
6歲兒童補鈣吃什麼 3款營養食譜推薦 五彩家常豆腐 首先要準備的食材有，南豆腐一盒，適量的甜玉米，幹香菇，胡蘿蔔，沙拉油，生抽，香油，澱粉以及4克的食鹽。 接下來就開始開始製作這款食譜了...
2017-02-11 -
兒童補鈣早餐吃什麼？2款食譜推薦
【兒童補鈣早餐蛤蜊肉蒸蛋】 主料：蛤蜊10個、雞蛋2個、溫水250g 。 輔料：油適量、鹽適量、味椒鹽適量、小蔥適量、芝麻油適量。 步驟： 1.將蛤蜊清洗乾淨，加入適量鹽，浸泡3小時左右...
2017-02-11 -
兒童補鐵鋅最好吃豬牛羊
有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋清，甚至全蛋，以後逐漸少量地吃蛋黃，逐步達到脫敏的目的。但對於絕大多數幼兒，雞蛋特別是蛋黃，含有豐富的營養成分，這些營養成分，對於促...
2010-07-02 -
兒童補鐵請不要爛補
做父母的總怕子女缺乏營養，於是給他們吃各種維生素和補品。但美國醫學研究人員最近指出，補鐵過多容易造成中毒甚至死亡。 據世界衛生組織報導：在一九八Ｏ年至一九九六年間，美國每年約有二萬兒童服用了過量的...
2016-05-28 -
兒童補鐵食譜
鐵在人體中的主要功能是參與制造紅細胞中的血紅蛋白，而血紅蛋白的作用，是將吸入的氧氣運輸到全身各組織細胞中，以維持生命。 兒童的生長發育非常迅速，由於血容量的增加，對鐵的需要量也隨之增多，寶寶缺鐵...
2011-10-08 -
兩款美食幫助學齡前兒童補鐵
寶寶缺鐵會影響到身體的正常發育，家長在日常生活中要適度為孩子補鐵。大家都希望寶寶能從膳食中補充更多的鐵，下面我們就給大家說說哪些食物讓寶寶吃的美味又補鐵吧。 寶寶補鐵的飲食原則 補鐵效果還要看...
2014-01-17
