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寶寶補鐵食譜：四彩珍珠湯
平時的食物都很單調，吸引不到寶寶的注意力？下面就教大家做一款四采珍珠湯。 食譜原料： 麵粉、肉末、雞蛋、菠菜、紫菜 製作方法： 1、先將麵粉放入盆內，用乾淨筷子沾水拌入麵粉中，邊加水邊拌勻麵粉，使...
2017-02-20 -
寶寶補鐵食譜：肉菜卷
想給自己的寶寶換種口味，增加胃口，同時又可以補充營養。這樣的一款肉菜卷就很適合了。 食譜原料： 麵粉、豬肉、蘿蔔、白菜 製作方法： 1、將麵粉與黃豆粉按10：1的比例摻合，加入麵粉及適量水，和成麵...
2017-02-20 -
寶寶補鐵食譜：肝泥粥
適合補鐵的食物很多，但是適合寶寶吃的卻並不一定多，下面就給大家介紹肝泥粥的做法。 食譜原料： 豬肝、白菜、大米、小米 製作方法： 1、將豬肝切成片，用開水焯一下，撈出後剁成泥。 2、將白菜洗淨切成...
2017-02-20 -
寶寶補鐵食譜：豬肝瘦肉粥
豬肝瘦肉粥是我們日常生活中很常見的一種粥品，除了是很營養的早餐之外，它還是很好的補鐵食物。 食譜原料： 鮮豬肝50克、鮮瘦豬肉50克、大米50克、油15毫升、鹽少許。 製作方法： 1、將豬肝、瘦肉...
2017-02-20 -
寶寶補鐵食譜：菠菜豬肝湯
菠菜我們日常生活中很常見的一種蔬菜，這種蔬菜再加上豬肝，可是一款很好的補鐵食物。 食譜原料： 鮮豬肝100克、鮮菠菜200克、油15毫升、鹽少許。 製作方法： 1、將菠菜洗淨，切碎，豬肝切成小薄片...
2017-02-20 -
寶寶補鐵食譜：雞肝芝麻粥
小兒補鐵是關鍵，最好的方法當然就是通過飲食來進行。今天給大家介紹雞肝芝麻粥的做法。 食譜原料： 雞肝15克，雞架湯15克，大米100克，醬油、熟芝麻各少許。 製作方法： 1、將雞肝放入水中煮，除去...
2017-02-20 -
如何給兒童補鈣？春季兒童補鈣食譜推薦
春天是萬物勃發之時，對於兒童來說，也正是長身體最快的時候。很多家長以為想長高就得多補鈣，不惜買很多高鈣食品和營養品讓孩子吃，其實補鈣是有原則的，不能過於盲目。春季家長給孩子補鈣，可掌握以下4原則：1...
2016-03-24 -
9個月寶寶補鐵食譜大全
9個月寶寶補鐵食譜：胡蘿蔔豆腐泥 用料：胡蘿蔔l根，嫩豆腐50克、雞蛋1個。 做法： 1、胡蘿蔔洗淨去皮，放鍋內煮熟後切成特別小的丁。 2、另取一鍋，倒入水和胡蘿蔔丁，再將嫩豆腐邊搗...
2016-10-18 -
孕產婦補鐵食譜：芹菜肉包子
豬肉能改善缺鐵性貧血。芹菜維生素B、P的含量較多，礦物質元素鈣、磷、鐵的含量更是高於一般綠色蔬菜。所以處於生長發育期的少年兒童以及孕婦、正在哺乳期的婦女，更宜多吃芹菜，以增加體內的鈣和鐵。孕產婦補...
2012-02-20 -
2歲寶寶補鐵食譜大全
2歲寶寶補鐵食譜：鮮香豆腐腦 原料：內酯豆腐100g、香菇1朵、木耳2朵、兒童醬油10ml、植物油10ml、澱粉適量 製作： 1.將內酯豆腐用小勺盛入小碗中，放入蒸鍋中蒸8-10分鐘; ...
2016-10-14 -
寶寶補鐵食譜大全
寶寶補鐵食譜：肝泥粥 將豬肝切成片，用開水焯一下，撈出後剁成泥。將白菜洗淨切成細絲。鍋內放點油，下豬肝煸炒，加入蔥、薑末及適量的醬油炒透入味，隨後加入適量水燒開，再投入洗淨的大米和小米煮至熟爛。放...
2016-10-24 -
3歲寶寶補鐵食譜大全
3歲寶寶補鐵食譜大全 1、肝泥粥：將豬肝切成片，用開水焯一下，撈出後剁成泥。將白菜洗淨切成細絲，和成麵團發酵。再將瘦豬肉、胡蘿蔔、白菜切成碎末，加入蔥、薑末及適量醬油炒透入味，隨後加入適量水...
2014-03-20 -
6個月嬰兒補鐵食譜
隨著寶寶的長大，媽媽都會擔心寶寶生長迅速，會不會引起缺少必要的微量元素。寶寶長到6個月的時候，身體內母體裡帶的鐵元素基本上以後不夠供應寶寶的日常生長所需的鐵了，給6個月寶寶補鐵還是非常有必要的，所謂...
2017-02-20 -
嬰兒補鐵食譜有哪些
寶寶4個月以後，由於體內儲存的鐵大部分已被消耗，因此4-5個月後如不及時添加含鐵豐富的輔食，6個月時易發生貧血，由此可見給孩子補鐵很重要。那麼要給小孩補鐵，飲食食譜吃什麼好呢？ 寶寶吃什麼補鐵，4個...
2017-02-20 -
產婦補鐵食譜推薦 產婦補鐵的注意事項
鐵是一種能夠直接影響我們人體的健康和發育的元素，產婦在生產後身體非常虛弱是很容易缺碘的，必須加強營養的均衡補給，那麼產婦補鐵要注意些什麼呢？鐵在我們的生活中是很常見的一種元素，產婦在生產後要及時的加...
2016-07-25 -
八個月嬰兒輔食補鐵食譜
牛肉屬於紅色肉類，它的肌紅蛋白中含有豐富的鐵質，是寶寶補鐵的良好來源。牛肉未可用粉碎機制作，這樣更加方便。原料：大米50克、牛肉50克制法：1.將牛肉切成肉末，待用。2.鍋中放適量請水，將大米放入其...
2017-02-20 -
小兒補鐵食譜之黑椒耗油牛肉
小兒補鐵食譜之黑椒耗油牛肉 食譜原料： 牛肉，生粉，黑椒，蠔油。 製作方法： 1、把牛肉切片，放料酒、 生抽、鹽醃制一下入味; 2、油熱後，下薑爆香， 放牛肉爆炒，然後加蠔油炒...
2017-02-21 -
適合孕婦的5款美味補鐵食譜
長期缺鐵不僅會影響媽咪們的身體，對於胎寶寶的成長也是非常不利的。下面，小編就為您推薦5款美味補鐵食譜，幫助媽咪健康養胎。食譜1：豬肝番茄濃湯準備食材：大番茄2個、豬肝1小塊。做法：1、番茄洗淨去蒂，...
2016-06-28 -
孕中期補鐵食譜
懷孕期間女性缺鐵易導致貧血，缺鐵性貧血不但會導致孕婦心慌氣短、頭暈、乏力，還可導致胎兒宮內缺氧，生長發育遲緩，生後智力發育障礙，生後6個月之內易患營養性缺鐵性貧血等;uxiu小編給各位准媽媽們準備...
2012-04-20 -
孕婦補鐵食譜：雞絲菠菜粥
食譜原料 白米和燕麥各一小把，雞胸絲，燙好的菠菜，鹽，胡椒粉，芝麻油 製作方法 1、白米和燕麥各一小把，加水，煮至軟糯; 2、加熟雞胸絲，燙好的菠菜，鹽，胡椒粉，芝麻油，再次煮滾後關火即可...
2010-02-06
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4回答
9個月寶寶補鐵食譜？
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1回答
有8個月寶寶的補鐵食譜嗎？
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5回答
親們，哺乳期媽媽補鐵食譜有哪些啊？
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1回答
懷孕中期的補鐵食譜
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1回答
懷孕晚期的補鐵食譜
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1回答
孕期補鐵食譜：火爆腰花怎樣做？
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3回答
兒童補鋅食譜有哪些？
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3回答
寶寶補鐵食譜都有哪些？
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3回答
兒童補鐵的食物有哪些？吃什麼可以補鐵？
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3回答
兒童補鐵的食物應該要怎麼選呢？