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嬰兒補鐵食物大排行
給寶寶補鐵首選食補,在寶寶的日常飲食中多吃一些含鐵食物,相對于吃補鐵產品,食補不僅易于吸收,還更加安全。 含鐵食物排行榜: 第一名:動物肝臟 肝臟是預防缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率...
2011-03-06 -
12巧妙飲食法幫助兒童補鈣
如果你的孩子不愿意喝牛奶,不要煩惱,他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康的方法。 提供富含鈣質的奶制品 1、巧克力和草莓牛奶。 如果孩子不愿意喝白色...
2012-03-11 -
兒童補鈣最有效的四個妙招
兒童補鈣,對于醫生已是“老生常談”,對于家長來說也是“耳熟能詳”,似乎再也沒有什么值得羅嗦的了。其實不然,科學在發展,人類的認識在深化,昨天的結論很可能已成“昔日黃花”,需要不斷更新知識與觀念,...
2012-03-25 -
兒童補鋅應慎重
鋅是人體內重要的微量元素之一,以兒童正常生長發育起著重要作用。近年來興起了補鋅熱,當家長遇到孩子稍有食欲不好就考慮可能是缺鋅引起的,于是趕快到醫院去檢查孩子是否缺鋅,或者去商店買些加鋅的食品給孩子吃...
2011-03-12 -
適合寶寶吃的多鐵食譜
適合寶寶的多鐵食譜 含鐵質豐富的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等、含鐵質豐富的植物性食物有豆制品、綠葉蔬菜、有色水果、海帶、木耳等。但人體對動物性食物中的鐵吸收率比植物性食物高。以下多鐵食譜,...
2011-10-02 -
兒童補鋅過量造成急性腎衰竭
由于害怕吃到問題奶粉,有的家長不惜用豆漿、米粉等代替牛奶,昨日記者從西南醫院、重慶醫科大學附一院、兒童醫院、大坪醫院等市內多家醫院了解到,許多家長使用其他食品代替奶粉,造成不少孩子營養不良。 ...
2011-09-21 -
兒童補鈣食物的制作方法
(1)蝦皮豆腐羹:將豆腐抹成泥壯,放入洗凈,剁碎的蝦皮,在磕入雞蛋,放少量蔥花、細鹽一起調勻,邊攪邊加入適量水,攪成稀粥壯,上屜蒸15分鐘,即成。吃時點些香油提味。 (2)肉沫香干油菜絲:將瘦豬肉剁...
2011-02-26 -
兒童補鈣最有效的4個方法
兒童補鈣,對于醫生已是“老生常談”,對于家長來說也是“耳熟能詳”,似乎再也沒有什么值得羅嗦的了。其實不然,科學在發展,人類的認識在深化,昨天的結論很可能已成“昔日黃花”,需要不斷更新知識與觀念,做到...
2011-02-26 -
兒童補鈣吃什么最好?
兒童補鈣吃什么最好?許多家長在兒童補鈣欠缺知識,不懂得如何在食物上補充兒童每天所需的鈣,也不知道補鈣的時間?不知道哪些物質可以促進鈣的吸收?兒科專家一一為您解析兒童補鈣的種種細節: 一是食補必須選對...
2011-02-26 -
兒童補鋅,多吃饅頭少吃米!
現在不少父母都很重視給孩子補鋅,盲目地吃各種補劑、保健品。可是,他們對孩子為什么會缺鋅,該怎樣判斷孩子缺鋅,以及到底應該怎么補鋅并不清楚。鋅對兒童的生長發育具有重要作用,應該予以重視。 米是造成鋅缺...
2011-02-25 -
豬肝綠豆粥-孕婦補鐵食用
豬肝綠豆粥-孕婦補鐵食用 原料:新鮮豬肝50克、綠豆30克、大米50克。 制法: 1、豬肝切成片狀,洗凈待用。 2、綠豆、大米洗凈同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,將豬肝放...
2011-03-01 -
預防孕期缺鐵性貧血 多吃補鐵食物
導讀:孕期貧血大多數是由于孕婦缺鐵引起的,所以按妊娠期重量變化的特點通過飲食補鐵是防治孕婦缺鐵性貧血的重要途徑。 孕期貧血大多數是由于孕婦缺鐵引起的,所以按妊娠期重量變化的特點通過飲食補鐵是防治孕...
2011-03-09 -
兒童補鋅
鋅是人體必需的微量元素之一,體內缺鋅,許多生理功能都會受到影響。而兒童缺鋅會出現各種疾病,缺鋅的兒童不但身材矮小體重不增,皮膚粗糙、毛發黃軟且干枯而且還會損害其味蕾功能,使味覺發生改變,出現飲食無味...
2011-03-16 -
寶寶最佳補鐵食物推薦
補鐵,營養師的建議 1、多吃富含鐵元素的食物 如肝、腎、血、心、肚等動物內臟,含鐵特別豐富,而且吸收率高。其次為瘦肉、蛋黃、河海產品,如魚子、蝦子等動物性食物。植物性食物中,以紫菜、海帶、黃豆、黑豆...
2011-02-19 -
兒童補鋅過量成急性腎衰竭
由于害怕吃到問題奶粉,有的家長不惜用豆漿、米粉等代替牛奶,昨日記者從西南醫院、重慶醫科大學附一院、兒童醫院、大坪醫院等市內多家醫院了解到,許多家長使用其他食品代替奶粉,造成不少孩子營養不良。 第...
2011-03-13 -
1歲兒童營養食譜
一歲是寶寶的骨骼和牙齒快速生長的階段,這時給寶寶添加合適的食物就顯得尤為重要了。媽媽雖然可以把絕大部分的食物給一歲的寶寶了,但是還要要注意飲食要均衡。下面,給大家介紹適合1歲兒童營養食譜。 適合1...
2017-02-11 -
春季如何給兒童補鈣?4個原則要掌握
春天是萬物勃發之時,對於兒童來說,也正是長身體最快的時候。很多家長以為想長高就得多補鈣,不惜買很多高鈣食品和營養品讓孩子吃,其實補鈣是有原則的,不能過於盲目。延伸閱讀:春季兒童補鈣什麼時間最佳...
2017-02-11 -
春季兒童補鈣 可給孩子吃點芝麻醬
春季,是小兒生長的關鍵時期,一般來說,此季節的生長速度比其他季節明顯增快。一旦鈣、磷等生長素攝入不足或吸收不良,缺乏日光照射,或不能及時補充維生素D,都易發生佝僂病,也就是俗稱缺鈣。所以此季節應...
2017-02-11 -
兒童補鈣的食譜有哪些
養生之道網導讀:兒童補鈣的食譜有哪些?寶寶補鈣是寶寶成長過程比少不了的,這也是媽媽們所關心的。那麼兒童補鈣的食譜有哪些?下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、兒童補鈣的食譜有哪些 鈣是兒童成長的關...
2016-08-09 -
孕婦吃什麼補鐵 三款缺鐵食譜推薦
很多孕婦在懷孕的時候多少會出現一些缺鐵的問題,因為在懷孕的時候會擴充血容量並且胎兒也需要血,所以孕婦在懷孕期間一定要多多的注意補鐵補血,不然會出現缺鐵性貧血,在分娩的時候如果出血較多的話,很容易...
2016-07-05
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4回答
9個月寶寶補鐵食譜?
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1回答
有8個月寶寶的補鐵食譜嗎?
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5回答
親們,哺乳期媽媽補鐵食譜有哪些啊?
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1回答
懷孕中期的補鐵食譜
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懷孕晚期的補鐵食譜
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1回答
孕期補鐵食譜:火爆腰花怎樣做?
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3回答
兒童補鋅食譜有哪些?
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3回答
寶寶補鐵食譜都有哪些?
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3回答
兒童補鐵的食物有哪些?吃什麼可以補鐵?
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3回答
兒童補鐵的食物應該要怎麼選呢?