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看膨化食品如何危害兒童
國家質檢總局日前發佈第二批產品品質抽查結果，22種膨化食品抽檢不合格，膨化食品因人工色素、甜味素添加過量、鉛含量、鋁殘留量超標等原因成為問題產品的重災區。據第四軍醫大學營養教研室楊瑞華主任介紹，兒...
2017-02-18 -
怎樣給兒童選擇合適食品
天然成分的兒童食品最好：製作的材料取自於新鮮蔬菜，水果及肉蛋類，不加有人工色素、防腐劑、乳化劑、調味劑及香味素，即使有甜味也是天然的。 適齡適性：寶寶的消化功能是在出生後才逐漸發育完善的，即在不同...
2010-03-12 -
你家孩子身高達標了嗎？兒童怎麼長高
孩子的身高一直是家長們關心的重要話題。一個人的身高取決於遺傳、營養及內分泌激素對生長速度的調節。正常情況下，身高增長有兩個高峰期，第一個高峰期是出生後至3歲時，第二個高峰期是青春期。究竟孩子每年長高...
2017-01-16 -
兒童性☆禁☆早☆禁☆熟與哪些食品有關係
父母在有意識地切斷視聽傳播途徑外，更要注意飲食，讓孩子遠離可導致“性☆禁☆早☆禁☆熟”的食品。 首先是油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內轉變為多餘的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性...
2013-03-29 -
讓兒童性☆禁☆早☆禁☆熟的食品要當心！
合理的營養和良好的飲食習慣，是寶寶健康成長的基本要素。對於，1歲以後的寶寶來說，吃，既要豐富多彩，又要合理搭配。營養專家們提出，要給寶寶餐桌上建一個“金字塔”： (1) 最底層應是主食：五穀雜糧和...
2010-08-10 -
一定要吃“兒童專用”食品嗎？
在歐美的育兒法則裡，寶寶滿周歲就可以跟家人吃完全一樣的食物了。為何我們的寶寶非得選“兒童專用”呢？更貴的，一定更專業更健康嗎？食品危機天天見的時代，家長們挖空心思想極盡所能地讓孩子吃得更純淨天然些，...
2014-09-09 -
垃圾食品降低兒童智商
澳大利亞研究人員發現，健康飲食有助兒童提高智商，垃圾食品則會降低智商。兩歲前常攝入飲料、糖果等垃圾食品，長大後智商低於飲食健康的同齡人。 澳大利亞阿德萊德大學麗莎·史密琴斯帶領研究小組，研究70...
2015-01-17 -
兒童常吃垃圾食品會降低智商
健康飲食有助兒童提高智商，垃圾食品則會降低智商。兩歲前常攝入飲料、糖果等垃圾食品，長大後智商低於飲食健康的同齡人。 澳大利亞阿德萊德大學麗莎·史密琴斯帶領研究小組，研究7000多名兒童兩歲前的...
2017-02-19 -
家長警惕：食品人工添加劑致兒童多動
英國食品標準局6日在英國《柳葉刀》雜誌上刊登的一項研究結果顯示，食品中的人工添加劑是誘導兒童患上多動症的原因之一。 研究人員警告家長，如果孩子患上多動症或注意力不集中，應該從每天的飲食中尋找答案...
2015-01-06 -
兒童吃什麼能長高 兒童增高補鈣食譜推薦
兒童症處於生長發育階段，飲食的營養是非常需要的，現在隨著生活條件的不斷變好，在飲食方面就會變的特別的豐富，但是兒童吃什麼才能長高呢？吃什麼能長高牛奶牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是...
2016-08-04 -
兒童吃味精過多很難長高個
味精是一種常用的烹飪調味品，做菜時放入少許味精，不僅可以調味，而且可以增強大腦機能。這是由於味精所含的谷氨酸鈉，在消化過程中能分解出谷氨酸。後者在腦組織中在以維生素B6為輔酶的谷氨酸脫羧酶的催化...
2015-01-19 -
兒童非常愛吃的食品：疙瘩湯
疙瘩湯-兒童愛吃的食品 原 料: 麵粉400克,雞蛋清8個,雞蛋黃4個,蝦仁100克,菜葉200克,香菜100克. 配 料: 高湯1公斤,精鹽15克,味精5克,香油10克.制 法:1)將雞蛋清...
2015-01-20 -
有助於孩子長高的五大食品解析
人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助於升高增長的五大食品，下面為您介紹一下： 第一是牛奶 牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等...
2017-02-19 -
兒童食品添加劑不一定對身體有害
周所周知，食品添加劑對人體有害，為什么還允許使用呢？其實，食品添加劑不一定都是有害的。不能一概而論。穩品添加劑可以分為三類。一類是對人的身他有益的，例如維生素、本糖醇等。第二類添加劑對人沒有什么好處...
2014-09-04 -
讓寶寶長高個兒的食品紅黑榜
所謂長高食品，沒有絕對的，最重要的還是保證營養均衡，以上長高食品，是建議每天都食用一些，以保證寶寶攝入的營養充足全面。 乳製品 奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡，蛋白...
2015-01-19 -
十大垃圾食品 常吃影響兒童健康
所謂“垃圾食品”，即指“空熱量食品”(含有高熱量，卻少有其它營養素的食品)。小朋友常常會被電視上的零食廣告所吸引，而這些零食，大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食類。小朋友吃多了，血糖會很快上升，...
2013-08-12 -
常吃垃圾食品影響兒童智商
澳大利亞研究人員發現，健康飲食有助兒童提高智商，垃圾食品則會降低智商。兩歲前常攝入飲料、糖果等垃圾食品，長大後智商低於飲食健康的同齡人。 關智商 澳大利亞阿德萊德大學麗莎·史密琴斯帶領研究小組，研...
2013-08-30 -
兒童吃垃圾食品易患哮喘
據英國《每日郵報》1月14日報導，《胸腔》雜誌刊登一項新研究發現，每週吃三份以上垃圾食品的兒童會出現更多哮喘、流鼻涕和皮膚瘙癢等嚴重過敏症狀。 英國聖喬治醫學院的研究小組研究發現，在13—14歲的...
2013-01-24 -
兒童多吃鹼性食品能提高智商
英國科學家認為，人腦體液的酸鹼度與智商有關係。在體液酸鹼性允許的範圍內，酸性時，智商低；鹼性時，智商高。 科學家對42名年齡在6歲到13歲的男孩進行觀察時發現，大腦中的體液ph值大於7.0者比小於...
2015-09-14 -
兒童補鈣吃什麼 五種最佳補鈣食品推薦
兒童補鈣吃什麼 五種最佳補鈣食品推薦 第一名：芝麻醬 沒錯，芝麻醬是非常好的補鈣食品，含鈣量不遜色於乳酪。芝麻本身有硬殼，草酸含量高，營養素的消化率也低。但經過磨製成芝麻醬，消化率大大改...
2016-03-21
