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減少妊娠紋的小妙招
核心提示:大多數孕婦從孕期五六個月起,會不同程度地出現妊娠紋。除腹部外,它還可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等處。夏天由于潮濕炎熱,妊娠紋往往還會引發皮膚瘙癢、濕疹等問題。 并不是每一位孕婦都會有妊...
2012-04-24 -
調節內分泌從7小妙招開始
月經不調在廣大女性朋友中普遍存在,但是大多數人對此沒有足夠的重視,月經量過多、過少都不正常,都是因為內分泌不太好。因此女性健康問題要由良好的內分泌調節開始! 一 333法則 有氧運動提升身體能...
2012-03-11 -
預防外☆禁☆陰病的4個小妙招
養成良好的日常生活習慣,例如:上廁所后應立即洗手,大小號擦拭要遵循從陰☆禁☆道口往肛門口的操作方式。盡量避免久坐,做到降低悶熱、潮濕,保持干爽為目的。 至于外☆禁☆陰疾病的預防,有關專家提供以下面幾項準則,...
2012-05-10 -
聰明媽媽育兒省錢小妙招
現代人生得少,對孩子都是萬般呵護,總希望給他最好的,無形中花錢就像流水。不過您知道嗎?如果善用下列妙招,既可以讓孩子獲得一樣好的照顧,更能省下不少開銷喔! &...
2012-03-23 -
7個超簡單瘦腰瘦腹小妙招
如果腰變細了,整個人會顯瘦很多。可是現在很多女生吃東西不節制,又總是坐在一個地方不愿動彈,自然成為小“腹”婆的新代言。為你介紹7個實用的瘦腰減肚方法,幫你擺脫“直上直下”的尷尬。 1、 撿豆子瘦...
2012-03-20 -
預防應對寶寶打嗝的小妙招
第1招 如果寶寶是受涼引起的打嗝,那先抱起寶寶,然后輕輕地拍拍他的小后背,再喂一點溫熱水,給胸脯或小肚子蓋上保暖衣被等。 第2招 如果寶寶是因吃奶過急、過多或奶水涼而引起的打嗝,將寶寶抱起后...
2012-06-02 -
醫生小妙招緩解孕期不適
1、 抵制惡心。 醫生提示:盡量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否則惡心會更嚴重。 媽媽偏方:整個孕期,我每天都覺得惡心。后來發現聞到生姜能舒服點,于是裝在袋子里一小塊,每天聞一聞。...
2012-06-10 -
寶貝預防齲齒3個小妙招
每位父母都希望自己的寶寶有一口潔白、健康、漂亮的牙齒,這對寶寶很重要。因為,牙齒不健康,會影響日后的咀嚼功能和營養吸收,妨礙清晰的講話和發音,甚至還會影響面容!那面就來告訴你預防齲齒的3個小妙招!...
2012-06-14 -
讓寶寶更聽話的實用小妙招
建立良好關系 如果你想你的小寶寶"合作點",那么你就應該把你的重心轉到培養彼此關系上來。當你總是嘮叨著他所犯的小錯誤的時候,你們倆個都會因此而倍感挫折-你感到自己不是個稱職的媽媽,寶寶也感到自己...
2012-03-12 -
讓寶寶食欲增強的小妙招
天氣一天一天轉暖 ,眼瞅著大小寶寶的胃口一天差似一天,媽媽心里很著急,究竟有什么辦法,可以讓寶寶多吃那么“一口”呢?看看專家怎么說。 【小寶寶的胃口究竟有多大?】 了解寶寶食欲不佳之前,得...
2012-04-23 -
止住寶寶打嗝的小妙招
剛出生的寶貝有時突然會不停地打嗝,新媽媽除了去除引發原因外,不妨試一些小妙招。 拍背并喂點溫熱水:如果寶貝是受涼引起的打嗝,可先抱起寶貝,輕拍他的后背,然后喂點溫熱水,給胸部或小肚子蓋上衣被...
2012-03-09 -
預防早期卵巢腫瘤的小妙招
卵巢腫瘤是婦科的惡性疾病之一,在婦女的一生中任何年齡均可發病。中年以上的婦女每年進行一次婦科檢查對早期發現腫瘤大有好處,不要嫌麻煩。女孩子或未婚青年如有下腹痛或下腹不適,月經異常...
2012-05-18 -
對抗家居輻射小妙招
說到家用電器的輻射,我們很快就會想到電腦、電視機、微波爐,而往往卻忽視了體積較小的電吹風,其實它才是“輻射大王”。 一般普通家用的1000W的電吹風,輻射值達350mG左右(mG:毫克斯是磁場強度單...
2011-02-27 -
為寶寶做飯調味小妙招
做湯用生抽調味 我家寶寶10個月了,每次做面片湯時,我都用清水煮,再放些青菜,但我總擔心一點沒味道,于是我在湯中放入幾滴生抽,這樣面片湯就更有滋味了。 蛋羹放蝦皮 每次蒸蛋羹時,我總是在里面放一些...
2011-02-19 -
孕媽媽冬日助睡小妙招學起來!
懷孕以後晚上睡不好覺,白天特別沒精神,其實很多孕媽媽都會遇到這個問題,那麼該如何解決呢?今天我們就來聊聊“孕媽睡覺那點事兒”。 懷孕時期,母親如果能睡得很熟,睡眠時腦部的腦下垂體會分泌出生長激素...
2017-02-16 -
小妙招讓雙胞胎同時入睡
家有雙胞胎既雖然要付出雙倍的辛苦,但也能收穫雙倍的快樂,不過要想讓哭鬧不休的兩個寶寶同時睡下,付出的辛苦肯定會多於其中的快樂。希望下面的方法和竅門能幫你解決這個問題: 應該讓雙胞胎寶寶同時入睡 ...
2011-05-20 -
讓寶寶自主入睡的小妙招:抱起放下法
今天介紹一個小妙招「抱起放下法」。 「抱起放下法」不僅能讓寶寶有安全感,還能讓寶寶明白媽媽在做什麼:「抱著」是為了安撫寶寶的情緒,「放下」是讓寶寶明白睡覺就應該躺在床上睡。 如果你有以下幾...
2016-07-22 -
教你8個小妙招 讓孕媽媽輕鬆入睡
孕早期睡眠很好的孕婦,到了孕晚期因為腹部逐漸隆起,睡眠時難以找到一個合適的姿勢,常出現睡眠困難等問題。除此之外,孕婦的腎臟負擔增加,比孕前多過濾30%~50%的血液,尿液多了起來。 隨著胎兒的...
2017-03-10 -
快速入睡小妙招,不再受失眠困擾
俗語有雲:好吃不過餃子,好睡不過躺著。(咦,有這個俗語嗎?其實我也不知道,哈哈......)然而,有很多人躺著卻睡不著。眼周衰老四大害,這樣輕鬆除一害想知道如何快速入睡,就要知道為什麼睡不著。一般來...
2017-07-02 -
媽咪育兒經寶寶巧入睡的小妙招
你的寶寶會失眠麼?寶寶一到了晚上就會出現哭鬧不肯入睡的現象,這樣媽媽們很是煩惱,這樣不僅寶寶不能保證充分的睡眠,作為職場媽媽的生活工作也會受到影響,到底如何根治寶寶失眠的問題呢?這就要我們對症下藥了...
2016-05-25