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乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶
一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體...
2011-02-19 -
夏天對胎兒有害的食物
罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的...
2011-02-19 -
孕期保健—食物當先
吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是...
2011-02-19 -
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具...
2012-05-19 -
有哪些食物是孕婦不能吃的
孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，另外對于不能吃的食物也要多加小心，本篇資訊，首先為廣大孕婦推薦的是懷孕期間應該忌口的幾類食物，然后是有關孕飲食的十...
2011-02-19 -
全麥食品不利于BB吸收營養
很多家長都認為全麥食品和粗糧對孩子的身體健康有益，但是據研究發現全麥食品和粗糧不利于孩子的營養吸收，因此家長應讓孩子少吃全麥食品和粗糧。 都說吃全麥更健康，可到了孩子這兒，如此“板上釘釘”的理論...
2012-04-25 -
懷孕時吃全麥食物下一代較不易得乳癌
中新網11月9日電 據臺灣民生報報道，美國研究人員以老鼠實驗發現，懷孕時吃全麥食物，可減低下一代將來罹患乳癌的機會，而吃高脂食物則剛好相反。 研究人員說，實驗顯示飲食影響致癌機率，可供孕婦參考...
2012-04-27 -
全麥食品不利於孩子吸收營養
很多家長都認為全麥食品和粗糧對孩子的身體健康有益，但是據研究發現全麥食品和粗糧不利於孩子的營養吸收，因此家長應讓孩子少吃全麥食品和粗糧。 都說吃全麥更健康，可到了孩子這兒，如此“板上釘釘”的理論也...
2014-03-23 -
全麥食品真的適合你家孩子嗎？
白麵包雖然在加工過程中，纖維素、礦物質和維生素丟失得多，但是它卻含有蛋白質、澱粉和脂肪，能為孩子的生長發育提供能量。而最為家長推崇的全麥麵包和粗糧，卻會因較高的纖維含量干擾礦物質和微量元素的吸收。...
2017-02-21 -
懷孕時吃全麥食物 下一代較不易得乳癌
據臺灣民生報報導，美國研究人員以老鼠實驗發現，懷孕時吃全麥食物，可減低下一代將來罹患乳癌的機會，而吃高脂食物則剛好相反。 研究人員說，實驗顯示飲食影響致癌機率，可供孕婦參考，孕婦不妨多吃全麥食品。...
2017-02-21 -
全麥食品與魚可防兒童哮喘
英國最新一期醫學雜誌《胸腔》公佈的研究顯示，兒童多吃全麥食品和魚類，患哮喘和氣喘疾病的風險相對較小。 研究人員調查了8歲至13歲之間的598名荷蘭兒童，調查專案包括這些孩子的日常飲食習慣、是否患...
2007-09-14 -
全麥食品寶寶最好在兩歲以後開始吃
雖然全麥食品有種種的益處，但對於0~2歲的嬰幼兒來說，全麥食品不過是一種阻礙他們享用其它“美食”’影響他們健康成長的障礙罷了。那麼應該什麼時候開始給寶寶吃全麥食品才是對身體有益呢? 寶寶2歲以...
2017-03-07 -
全麥食品真的適合孩子嗎？
都說吃全麥更健康，可到了孩子這兒，如此“板上釘釘”的理論也要被動搖一下。專家指出，全麥食品及粗糧不利於孩子的營養吸收，因而應該少吃。 白麵包雖然在加工過程中，纖維素、礦物質和維生素丟失得多，但...
2017-03-08 -
女性最好多吃全麥食品、水果和蔬菜
為了達到優生優育的目的，女性最好多吃全麥食品、水果和蔬菜。 女性最好多吃全麥食品、水果和蔬菜 與此相反，油炸食品、人造黃油或其他加工食品中含有的反式脂肪，由於能干擾激素的分泌，因而...
2017-03-09 -
全麥食品雖好但孩子應少吃
都說吃全麥更健康，可到了孩子這兒，如此“板上釘釘”的理論也要被動搖一下。兒童兒研所中心主任齊可民在接受《生命時報》記者採訪時說，全麥及粗糧不利於孩子的營養吸收，因而應該少吃。 齊可民說，白雖然在...
2016-05-29 -
孩子2歲前不宜吃全麥食品
目前全麥食品非常流行，超市里出售的品種琳琅滿目。很多人在廣告的引導下，認為全麥食品可以，可以幫助小孩子成長……那麼，事實到底如何呢? 最近我看到一則廣告，是宣傳全麥麵包的。廣告稱這種麵包富含纖...
2016-05-31 -
全麥食品適不適合寶寶？
全麥食品最近相當火爆，盛極一時。如今全麥食品的浪潮已經不僅僅只限于在成人的領域，同時還波及嬰幼兒食品這塊領域。當下商家們吹噓著全麥食品還可以幫助到寶寶成長發育……可是實際上，全麥食品對寶寶的身體發育...
2010-08-22 -
孕早期營養食物有哪些？全麥製品不可少
養生之道網導讀：孕早期營養食物的選擇也是非常有講究的，孕早期我們因為要給胎兒補充相關的營養，不能吃有損胎兒形成的食物。這麼一講可能很多人都被…… 孕早期營養食物的選擇也是非常有講究的，孕早期我們因為...
2015-08-13 -
全麥食品不利於寶寶的營養吸收
圖片來源於領育網 都說吃全麥更健康，可到了孩子這兒，如此“板上釘釘”的理論也要被動搖一下。全麥食品及粗糧不利於孩子的營養吸收，因而應該少吃。 白麵包雖然在加工過程中，纖維素、礦物質和維生素丟失得多，...
2010-09-27
