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水果 豐胸瘦腰兩不誤(組圖)
水果 豐胸瘦腰兩不誤 胸部可以“吃”大嗎?腰腹可以“吃”小嗎?可以!這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌,讓你輕松“挺拔”,而超低的卡路里,讓你一飽口福的同時,不用為“小肚腩”發愁,另外,豐富的維生...
2012-03-11 -
嬰幼兒應補鈣長高兩不誤
學齡前的幼兒適當攝取鈣質,對于促進骨骼發展及強化骨骼,是有幫助的,因此家長應讓孩子從飲食中均衡攝取各項鈣質食物,如牛奶、乳酪、魚、篙苣菜等食物,適度避免攝取汽水...
2012-06-24 -
準媽媽應葉酸維生素兩手抓
我國出生缺陷的發生率比較高,平均每出生1000個嬰兒就有13個是出生缺陷,主要表現為先天性心臟病、唇裂、先天性腦積水、神經管畸形等。而在所有新生兒出生缺陷中,神經管缺陷發病率較高。專家呼吁,為減...
2012-04-24 -
7個小訣竅 防曬防痘兩不誤
防曬做得勤=痘痘長得多?是選擇曬黑、曬傷,還是選擇痘痘叢生?還是想辦法兩全其美?皮膚科專家稱,防曬和長痘不是必然的原因和結果,很多時候是防曬霜沒選對而導致長痘,要么就是防曬后忽略了徹底清潔而導致的...
2011-03-04 -
產后減肥須營養運動兩手抓
伴隨著今年金豬寶寶的生育高峰,如今,著急的是生完寶寶的媽媽們,塞不進靚裙里的腹部贅肉、松松垮垮的皮膚,急于恢復孕前曼妙身材的媽媽們比去年增多。有中醫專家認為,只要正確認識產后肥胖,加上耐心和毅力,...
2011-03-05 -
冬天肌膚情緒化 保濕補水兩手抓
“為什么我的臉一到冬天就變態?在夏天秋天時還光溜溜油滑滑的皮膚,最近卻變得干干澀澀?”每年冬天,就會有無數個女生向我提出這樣的問題,今天不妨請來美容專家幫忙分析一下,這一切都是為什么? 專家分析...
2011-03-04 -
延長哺乳期育嬰防癌兩不誤
延長哺乳期育嬰防癌兩不誤是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“延長哺乳期育嬰防癌兩不誤”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 宋三泰,軍事醫學科...
2011-03-13 -
孕媽媽家務,運動兩不誤
孕媽媽家務,運動兩不誤是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕媽媽家務,運動兩不誤”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 廚房篇 雖然是懷孕了,...
2011-03-12 -
營養美味兩不誤 3款幼兒營養食譜推薦
幼兒營養食譜之栗子茯苓棗粥: 這道粥類營養豐富,能夠幫助寶寶健脾益腎,補氣益血,補脾利濕,對寶寶的腸胃有很好的溫補作用,同時還能夠促進寶寶的睡眠品質的提高呢!可以說,這道粥很適合給寶寶當做早餐...
2017-02-11 -
正確使用排卵試紙 妊娠避孕兩不誤
要瞭解排卵試紙怎麼用是正確的,首先,我們要瞭解排卵試紙是什麼,以及排卵試紙是用來幹嘛的? 排卵試紙,顧名思義,是一種用來提前知道是否排卵的用具,原理是通過檢查女性尿液中所含的HG【黃體生成激素...
2017-02-11 -
小產後如何進補 補血安神兩手抓
一、補血食品 通常含有豐富鐵質、蛋白質和維生素c的食物,都具有補血或者輔助補血的功效。常見的補血食品有黑豆、髮菜、胡蘿蔔 、麵筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、薑棗紅...
2017-02-11 -
如何做到上班哺乳兩不誤?
母乳是媽媽送給寶寶最好的禮物這是眾所皆知的,然而如今年輕女性,早已不再願意為了家庭而犧牲自己的事業,去做個全職媽媽。一邊要工作,一邊要哺乳,究竟該怎麼做,才能把兩件事情都做好呢? 如何做到上班哺乳...
2017-02-12 -
產後下奶食譜 讓你哺乳進補兩不誤
豆腐香菇燉豬蹄 材料:豆腐、絲瓜各200克,香菇50克,豬前蹄2個,精鹽10克,生薑絲、蔥段各5克,味精3克。 做法: 1、將豬蹄去毛、洗淨,用刀剁成小塊;將絲瓜削去外皮,洗淨後切成薄片...
2017-02-12 -
讓新媽媽瘦身育兒兩不誤
說真的估計也沒有哪個媽咪看著自己產後發福的身材能無動於衷的,可揪心又如何?減肥的決心下了又下,瘦身計畫定了又定,真正能夠按計劃實施的時間又有幾天?可這也不能怪我哇!天天帶娃煮飯做家務,連喘口氣的時間...
2017-02-13 -
清洗和消毒兩不誤,寶媽們看過來
新生兒的抵抗力弱,腸胃易受感染,因此六個月大以前的寶寶,每次必須使用消毒過的奶瓶。那麼怎樣對奶瓶進行清洗和消毒呢?奶瓶的清洗方法奶瓶的清潔衛生是杜絕傳染病和細菌感染的基本條件。如果寶寶的奶瓶沒有清洗...
2017-02-14 -
國慶假期 孩子玩、學兩不誤!
國慶就要到了,你家的孩子搖身變成“電視迷”呢?還是“小睡蟲”?或是變身“零食王”?假期是孩子休養生息的好時光,也是增進親子感情的絕佳機會。要幫孩子度過一個健康又有意義的假期生活!1、健康“宅”生活很...
2017-02-15 -
胎教比你想像的還要複雜 養胎胎教兩不誤
真正的胎教應該是給胎兒創造優良的生長環境,消除不利於胎兒生長的有害因素,最大保護胎兒不受外界不良因素的刺激和干擾,讓胎兒得到充分的營養和靜養生息的環境。 斕靜的心情、規律的生活、合理的飲食、適宜的運...
2017-02-15 -
7個親子瑜伽體式 瘦身溝通感情兩不誤
窩在屋裡,這樣對孩子的身心健康都是不利的,我們應該和孩子們一起來互動一下,這樣可以增加父母與孩子之前的關係,又可以很好的得到鍛煉,有助於孩子的成長。 溫情提示: 1、嬰兒期的寶寶就可以接觸瑜伽了,...
2017-02-15 -
產後減肥需營養運動兩手抓
生完寶寶的媽媽們,塞不進靚裙裡的腹部贅肉、鬆鬆垮垮的皮膚,急於恢復孕前曼妙身材的媽媽們比去年增多。有中醫專家認為,只要正確認識產後肥胖,加上耐心和毅力,要恢復原來的身材,並不是不可能的事。 產後...
2017-02-15 -
紅腳丫淘樂堡智慧樂園 教育娛樂兩不誤
兒童樂園一直都是非常受孩子歡迎的地方,是孩子快樂成長必不可少的場所。廣受關注的紅腳丫淘樂堡智慧樂園,讓孩子娛樂之余,培養孩子興趣,激發孩子潛能,提升其綜合能力!【點擊留言諮詢】紅腳丫淘樂堡智慧樂園有...
2017-02-15
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3回答
產後女性如何進補、瘦身兩不誤?