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用奶瓶別一次超過15分鐘
“奶瓶齲”就是小兒齲齒，它的直接原因是孩子含著奶瓶入睡。由于夜間唾液分泌減少，殘留在牙面及牙隙的奶液更容易被口腔內的細菌分解，引起牙齒脫鈣并發展為齲齒。 好奶粉莫勾搭上了“毒奶瓶” 鄭州市口腔醫...
2012-02-08 -
中國每12分鐘有一名女性死于乳癌 增長率劇升
乳腺癌已成為中國城市女性“第一殺手”，平均每三十人中就有一人罹患此病，每十二分鐘就有一名女性死于乳腺癌，且正以每年百分之三到四的增長率急劇上升。 中國抗癌協會名譽理事長、北京腫瘤醫院名譽院長徐光煒...
2012-07-03 -
半歲寶寶誤吞別針胃鏡入食道 40分鐘取出(圖)
醫生為寶寶檢查 豐 攝 把別針當成能吃的，一眨眼就塞進嘴里吞了進去。前日，四川廣安6個月大的林林（化名）在家玩耍時，就將一枚約1.5cm長的別針吞進食管里，嚇壞了的家長立即將孩子送到了重慶。醫...
2012-02-13 -
孕婦健身最好12周后開始
在中國的傳統觀念中，女性一旦懷孕就成為了家中的重點保護對象，不要說進行健身，就連正常的工作和家務活也是能免則免，這叫“養胎”。而在歐美國家，孕婦健身一直是一種時尚。 因為，懷孕期間從事適度的運動有利...
2011-02-27 -
幾種美容健身運動可助孕婦順產
據《生命時報》報道，擔心“順產不順”是多數“準媽媽”不肯自然分娩的原因。所以，學會一些有利自然分娩的鍛煉方法，就能幫助她們打消顧慮。在此，有健身教練提供了4種方法。 1．普拉提式的側腔呼吸。 吸氣時...
2011-02-27 -
孕婦如何開始孕期健身?
孕婦如何開始你的孕期健身?當然，最好是你已經養成了一個好的健身習慣，在取得醫生的許可后，應繼續這個習慣。可適當調整以前的項目，以適應孕期的特殊性。但是，如果你從來不曾涉足健身場所，即使你已大腹便便，...
2011-03-01 -
孕婦健身注意事項
孕婦從懷孕初期開始就堅持健身能有效地減輕懷孕期間的不適。除此之外，孕婦堅持運動還能增強體質，調節心理狀況，改善睡眠質量，為分娩過程作好準備。但由于懷孕期的特殊性，健身前必須保證孕婦與胎兒的安全。那么...
2011-03-03 -
孕媽咪15分鐘彩妝速成法
懷孕的準媽咪也有漂亮的權利！15分鐘的簡易妝容，讓你擺脫發黃、暗沉的臉色，掩飾泡腫與痘痘的尷尬，做一個精神煥發的美麗孕媽咪。 外出休閑 Make Up 外出休閑的裝扮，以輕松自然為主，打上淡淡的粉底...
2011-02-26 -
女性巧用醋健身又美容
普通而價廉的醋幾乎家家廚房里都存有一兩瓶，但醋可不僅僅是調味品。 據云南中醫學院方劑學教研室主任秦竹教授介紹，女性巧用醋既可健身又可美容。 工作繁重、精神倦怠時，女性可在溫水中放點醋浸浴，浴后疲勞...
2012-05-21 -
提高讀寫能力只需一分鐘
怎樣提高孩子的讀寫能力？讓他一連讀上幾個小時的書就管用嗎？據印度亞洲國際新聞社近日報道，美國全國家庭識字中心創始人達林認為，完全不用這么麻煩，每天一分鐘，就足以提高孩子的讀寫能力。提高讀寫能力只需...
2011-03-07 -
寶寶光腳玩耍，健身又益智
光著腳丫子玩耍，是許多孩子的“嗜好”，可父母卻不讓，理由很多，也很有道理：不衛生、怕孩子踩到尖銳的東西、怕孩子的腳受冷而生病……寶寶光腳玩耍，健身又益智 其實，孩子赤腳玩耍不僅是出于好奇，更是一種...
2011-03-03 -
孩子練習彈跳既健身又健腦
從運動醫學角度來看，凡是有氧運動皆有健身、健腦作用，但尤以彈跳運動為佳。彈跳運動之所以能夠健身、健腦，主要得益于彈跳過程中產生的振動。醫學研究表明，人的生命與健康離不開振動。因為人體本身就是由一系...
2011-03-16 -
夏天親子水中健身操
夏天來了，媽媽寶寶又可以在水中健身了。水中健身的好處很多，不僅可以鍛煉全身各部的肌肉，更可利用水的浮力、阻力、散熱能力、按摩性等多種特性，使身體線條均衡發展。這套簡單易學的“親子水中健身法”，可以...
2011-03-12 -
每天15分鐘大聲讀給寶寶聽
寶寶識字早、語言能力好是“早慧”的重要標志之一。如何增強寶寶的語言能力，使得寶寶伶牙俐齒、頭腦聰慧呢？在寶寶很小的時候，就對他大聲朗讀非常重要，這是一條捷徑。你每天15分鐘的朗讀，可能改變寶寶的一...
2011-03-12 -
有益的產后健身運動
有益的產后健身運動 產后健身運動有利于產后身材的恢復，可以幫助放松并恢復正常的血液循環，借以使肌肉和骨骼恢復到最佳狀態，并可以預防予宮、膀胱、陰☆禁☆道下垂。 ●腹式呼吸運動：躺，閉口，用鼻吸氣使腹...
2011-03-17 -
新媽媽產后的健身方法
我是個新手媽媽，孩子剛半歲。懷孕之前，我一直很有“份量”，用別人的話說就是看上去哪兒都是肉，非常“圓滑”。懷孕期間，看到育嬰雜志里的年輕媽媽個個風姿綽約，我羨慕不已，那時候就有一種非常強烈的愿望：我...
2011-03-12 -
健身球腰腹減肥三步曲
健身球操動作多樣，完成全套動作需要45分鐘左右，每周進行2--3次為宜。做球操可以幫助你鍛煉全身肌肉，其中以腰、腹部的瘦身效果最為顯著。 腿部及平衡能力訓練 仰臥健身球上，并保持身體平衡，最好...
2011-03-17 -
懶美人一分鐘大腿瘦身操
雙腿是mm們最易發胖的部位之一，但也是最難減肥的部位之一。小編向你推薦一款瘦身操，讓你從粗粗的大腿開始，每天只需1分鐘，便可擁有迷人自信的雙腿。 減肥情報站 newsl．正確的節食是好身材的...
2011-03-12 -
春季每天三十分鐘有效減肥法
30秒―30秒―60秒 首先非常放松地跑5分鐘，把它當作是熱身準備活動。然后加速跑30秒，接著再用30秒把速度放慢，最后再快跑60秒。最后這60秒的速度比30秒加速跑的速度要快些，但不是要達到短...
2011-03-12 -
蔡國慶：健身讓人昂首挺胸（圖）
十幾年來，蔡國慶在舞臺上的形象始終都是陽光、健康。他優美的面龐和精瘦的體型自始至終都沒有改變過。 蔡國慶說他是個早產兒，天生體質并不強壯。“我跟我媽媽說，兒子身體不好媽媽也有責任啊。我奉勸年輕...
2011-03-17
