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你可能會擔心的事情:乳☆禁☆房脹痛
早期懷孕,由于女性荷爾蒙增加,會刺激乳☆禁☆房小泡和泡管組織,因此孕婦會感到乳☆禁☆房脹痛、膨大,甚至不適。少數孕婦,甚至會有乳汁分泌。不須特別處理。
2012-05-11 -
產后如何修復身體上的印記
新媽咪的煩惱:產后身體上的印記 莉莉媽現在對剖腹產后的難看疤痕,孕期遺留下來的妊娠紋,以及臉上的色斑與產后松馳的肌膚……心煩極了,她想趕快讓這一切消失,身體恢復到懷孕之前的樣子。有什么辦法嗎?...
2012-03-20 -
打倒減肥路上的8大“攔路虎”
你為自己的體重苦惱過,也曾經采取過行動,但讓你百思不得其解的是:時刻牢記遠離高熱高脂,堅持不懈地運動鍛煉,為什么贅肉不見少反而“噌噌”往上長?難道“天生我胖必有理”?其實,有些被你奉為減肥真理的...
2012-03-21 -
孕婦應正確對待肚子上的花紋
正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有彈性。這是腹壁各層組織都很完整健康的表現。孕婦懷孕末期,或生過孩子的經產婦,肚子不但變大、變松,而且常常出現一條條的花紋,這是為什么呢? 懷孕后由于胎兒長...
2012-03-12 -
孕早期應注意的事情
導讀 孕早期你還必須注意以下幾點: 1、避免過勞,注意休息,保證充分的休息。 2、避免性☆禁☆生☆禁☆活和節制性☆禁☆生☆禁☆活。 3、避免不了良情緒影響。 4、不要登高做事,防止滑到。 5、避免濫用藥物。 6、防止感冒...
2011-03-01 -
掃掉新媽媽臉上的“灰色”
核心提示:當了媽媽之后,忙里忙外,晚上寶寶一哭,媽媽甚至不能睡個好覺。少跑了美容院,鏡子中自己的面部怎么也漸漸失去光澤,變得灰暗起來?這時女性朋友們要注意了,當覺得自己不容易上妝、膚色不明亮、易脫...
2012-06-03 -
產后第一天需要知道的事
從產房出來那一刻起,新媽媽就開始坐“月子”了,這個月子過得好不好,直接關系到新媽媽以后是否會留下后遺癥。所以準媽媽們就得提前了解產后如何保養,尤其是產后第一天需要知道的事…… 給寶寶喂奶 大腦...
2012-06-28 -
新媽媽們在產后前兩周需要注意的事項
新媽媽不妨嬌氣點兒,產后兩周之內注意保存體力,以便承擔繁重的育兒工作。 不要長期平臥,用軟枕頭墊高頭部、后背及腰部。產后子宮韌帶松弛,子宮處于恢復期,長期平臥多會使子宮后傾,導致盆腔血液循環不暢...
2012-07-03 -
產后抑郁 讓我差點做了后悔終身的事
妊娠對孕產婦來說,是一次巨大的生理變化和心理應激過程。她們在經歷懷孕、分娩、產后恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程中會產生各種心理、生理的改變,一旦某些改變的程度和性質超越了正常變異的界限,則成為病理性...
2011-03-02 -
小心寶寶餐桌上的危險分子
媽媽們總是變著花樣將寶寶餐桌食物做得營養健康。湖北省婦幼保健院兒童保健科王鳳主任醫師介紹,關于食物媽媽們也有不知情的一面,有些食物食用不當就會兼具營養和毒素,提醒媽媽們一定要小心,別讓它們驚擾了寶...
2011-03-03 -
母乳喂養時最需要注意的事
網友:女孩,4月15日正好兩個月,身高52厘米,體重8斤左右,9個月出生,母乳喂養,每次間隔1個半小時,有時候時間更短,不給吃就哭鬧不停。拉肚,總能聽見肚子里咕嚕咕嚕的叫,有時候還拉水,放屁有時候...
2011-03-13 -
母乳喂養是媽媽與寶寶的事
網友sherryhxm :小巫你好!正是因為從孕期開始看你的書,我家寶寶才得到完好的母乳喂養,現在2歲4個月,很健康。還在吃奶。有兩個問題想咨詢一下: 1、寶寶現在97cm,36斤,是不是體重超標...
2011-03-12 -
喝奶,別將簡單的事說復雜了
如今生活好了,寶貝隨時都能喝上奶。可是,關于喝奶這么一件簡單的事情,卻總有那么多的說法,有些甚至互相矛盾。這里就認真分析一番,把有關喝奶的迷惑好好地澄清一下。 誤區之一:嬰兒配方奶粉優于母乳 ...
2011-03-04 -
深度對話《順產是件美麗的事作者》凱特貓斯基
《順產是件美麗的事》在不久之前還是一篇在天涯上紅極一時的帖子,而現在已經變成一本相當有含金量的書,作者是在時尚版也超有人氣的凱特貓斯基,據說這是第一本有審讀者的孕產類圖書,更是第一本以順產為題材的...
2012-03-23 -
新生兒身上的胎脂可暫不洗
嬰兒初生時,皮膚上有一層乳白色的胎脂,多少不一。有的在出生后數小時就開始逐漸吸收。一般認為,少量胎脂有利于保護嬰兒皮膚,防止感染。 新生兒皮膚上的胎脂要不要擦去? 剛生下來的新生兒皮膚上有一層...
2012-03-12 -
懷孕晚期孕婦如何乘坐公交車?
如果孕婦坐火車進行長途旅行,在座位上一坐幾個小時對身體是有害的。因此在火車上也有必要站起來在車廂里走動走動,便于血液循環。 乘坐無軌電車、公共汽車和地鐵的孕婦,為了自己的身體和未出生的孩子著想,...
2011-03-01 -
白領減肥花樣多 公交車巧變“健身房”
終日緊張的快節奏中,對于白領一族來說,抽出大塊時間去健身無異于奢侈之舉。快生活中如何見縫插針巧健身?這可難不倒又要前程又要健康的都市白領們。 公交車巧變“健身房” 白領每天上下班要在公交車上耗費...
2011-03-13 -
公交車上的減肥運動
陳立香:公交車上的減肥運動 身高:1.61m 孕?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="keylink">疤逯兀?8kg分娩?a h...
2011-03-13 -
孕婦火車上的飲食原則
孕婦坐火車時對於飲食有原則,如果是旅途比較長時間的話,必須要吃點食物補充營養,而火車上的飲食選擇有限,既然如此,只能是原有基礎上合理安排飲食,尤其是中午的正餐,儘量補充營養。 孕婦火車上的飲...
2017-02-16 -
孕媽咪要知道的事情 產前身體上的反應
產前的身體反應-產前徵兆 水腫和腰痛 在妊娠期幾乎所有的婦女都會在不同時候發生腰痛。它常常發生於你的身體變臃腫時。你也可能在散步、彎腰、舉重物,站立或過度運動後感到腰痛。要舉東西和彎腰要特別注...
2017-03-11