-
3天減9斤的快速減肥食譜
減肥食譜 " src="/article/uploadpic/2008-10/200810614380811.jpg" border=0 onload="return imgzoom(this,55...
2011-03-09 -
慵懶的冬天 減肥in季節
臨近冬日，一個個歲末佳節、年假很快就接踵而至，飯局一一敲定。高熱量又香濃暖手的奶茶、可可，成了御寒的借口。眼看著玲瓏身段在美食面前敗下陣來，mm們只好用厚重棉衣遮掩腹部日益滋生的贅肉，期盼等來年春...
2011-03-13 -
60天減去15斤的減肥經歷
我是一名服裝設計師，由于工作的原因總是和一些擁有魔鬼身材的職業模特打交道。每次給她們量衣服時，都很驚詫世界上原來還有這么苗條的女人，再看看自己身上這么多的脂肪，真是感嘆世間的“不公”啊。雖然每次都...
2011-03-15 -
喝碧生源減肥茶好嗎
茶葉，性味甘苦、微寒無毒，功效清熱、利水、化痰、消食。《食療本草》說：茶葉久食令人瘦，去人脂。近代科學研究證明，茶葉中含有一種酸性物質，可使食物中的脂肪酸沉淀，與水分分離后排泄出來，從而減輕胃腸負擔...
2011-03-13 -
冬天是否適合針灸減肥
歲末年節時分，交際應酬頻繁，“吃大餐”不可避免，身形日見膨脹。減肥，也成為冬日一個緊迫問題。在眾多減肥方法中，針灸減肥以合理的價格，得到眾多女性關注，引出了不少疑問。為此，我們特意請廣東省中醫院的...
2011-03-17 -
3天減6斤的白粥減肥餐
導語：要和他約會了，可是新買的衣服好像太緊了一點！如果你不想再花幾百大洋去買新行頭，那就試試3日緊急瘦身餐，只要認真執行，就能在短短3天內減掉6斤，不過你必須牢牢記住，即使減掉了6斤讓你欣喜若狂，你...
2011-03-12 -
什么減肥茶適合冬天喝
烏龍茶：因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。 原料：烏龍茶。 做法：簡單地用開水沖。 功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。 酸溜根茶：絕對...
2011-03-04 -
冬天1天減1斤的九大絕招
冬季天冷，脂肪很容易就堆積起來了。怎么辦？想要抗拒脂肪，我們還是要從飲食開始做起。下面是冬天的９種吃法，讓你一天瘦一斤，不用在怕贅肉纏身了。 1、享用中式蒸煮法烹調之食物，諸如蒸煮青菜、魚、蝦、...
2011-03-12 -
冬天吃這些肉能減肥
吃肉可減肥？真的！這個另類方法還可以火速瘦身啊。想不節食減肥的你快來看啊。吃肉減肥，原來火速瘦身是就是吃肉減肥…… 追求纖瘦的體形給所有無肉不歡者擺出了難題，其實滿足無肉不歡者的口欲和追求健康是...
2011-03-04 -
醫生開的減肥餐單 讓你3天減9斤
減肥已經是社交活動里面的最佳話題了,除了如何投資炒股票,在人群之中只要提起減肥兩個字，馬上發現有很多志同道合者，你一言我一語，男男女女們立刻就交流上了心得體會。 有人的秘訣是少吃菜多吃飯，因為菜里...
2011-03-12 -
吃水果減肥效果好嗎
對於水果減肥的效果,眾說不一.有人說吃水果可以減肥,至少可以保持好身材,而有人卻覺得效果不佳,甚至越吃水果越胖. 水果中富含各種維生素,這些維生素對人體很有益.這些維生素不但可以食用,不但能夠增...
2017-02-12 -
爬山減肥效果好嗎
爬山屬於有氧運動,能使血液中的蛋白質增多,增加免疫細胞數量,增強免疫力,幫助體內的致癌物、有害物質、毒素等及時排出體外.促進新陳代謝的同時,加快脂肪消耗,因此爬山也有美體瘦身功效.那麼爬山減肥的效...
2017-02-12 -
冬天吃什麼減肥
冬天是最容易發胖的季節,其實我們可以在飲食上做下調整達到瘦身的效果,那麼冬天吃什麼減肥最快? 蘿蔔 蘿蔔性涼,下氣消食,潤肺化痰,冬季我們往往吃肉較多,很容易上火,特別是晚餐,如果能搭配一點蘿...
2017-02-12 -
孕婦減肥照舊好嗎?
孕期要補充營養，但如果孕婦體重過重必須先減肥，因為這個心態使得胎兒更健康。提醒哪些不節制的孕婦，孕期超重可不是好現象，如果引發某種併發症的話，不是得不償失嗎? 孕婦可以減肥嗎? 孕期變胖...
2017-02-15 -
冬天跑步減肥效果好嗎
1 冬天跑步減肥效果好嗎 事實上只要跑步方法得當，冬天跑步也同樣可以達到非常好的減肥效果，而且冬天相對於夏天減肥效果會更好，因為冬天的環境氣溫低，同樣的運動量在寒冷空氣中所消耗的熱量比在溫暖環境中...
2016-10-29 -
給大家推薦玫瑰蜜棗茶，夏天減肥的小偏方
每年的這個時候，因為即將換上夏裝，對許多人來說，又到了開始檢討自己身材的時候了，現在因為減肥的資訊普遍，許多人也很樂於分享自己的減肥經驗，就這樣越累積越多，所有奇招怪法都出籠了。 有關“玫瑰蜜...
2017-03-11 -
雞蓉玉米粥配水果減肥好幫手
想要健康的給自己進行減肥，那麼肯定少不了要健康的飲食了。但是要吃什麼才對自己減肥有幫助呢？小編就準備了一款主食和幾款水果來介紹給大家。 材料：紅蘿蔔20g、芹菜30g、生薑5g、去皮雞胸肉45...
2017-03-12 -
新媽媽產後用手術方法減肥好不好
1、把胃縮小以抑制食物攝取 胃分流術，胃成形術等，適合重度肥胖者。 2、減少小腸吸收面積的手術 以減少熱能的消化吸收量。如小腸分流術等。適合重度肥胖者。 3、脂肪剖吸術，主要指吸脂...
2017-03-13 -
產後什麼時候開始減肥好？
產後體型的變化是很多女性較為苦惱的事情，產後減肥就變成了必須的一個工作，那麼，產後從什麼時候開始減肥好呢？每個階段的減肥方法有何不同呢？ 產後體型恢復可能將是最困擾30歲以上孕婦的問題。女性 ...
2017-03-15 -
孕婦冬天吃梨好嗎
孕婦冬天吃梨好嗎?梨子性涼，許多准媽媽了擔心冬天吃梨會太過寒涼，對胎兒會有所影響，那麼孕婦通天可以吃梨嗎？下面就一起來看看吧！ 1 孕婦冬天吃梨好嗎 孕婦冬季是特別適合吃梨的，冬春之交天氣燥冷，因此...
2016-08-31
-
3回答
減肥內衣束腰帶減肥好嗎？有什麼好的方法呢
-
3回答
產後多久可以瘦下來？產後多久開始減肥好呢？
-
3回答
產後減肥用飲食減肥還是運動減肥好？
-
3回答
哺乳期什麼方法減肥好呢？
-
1回答
喝了二十多天減肥茶，一個月沒來月經怎麼辦？
-
1回答
上次月經2月21日開始2月26日結束，至今沒來月經，已排除懷孕，3月中旬喝過2天減肥咖啡，有關係嗎
-
1回答
孕婦在冬天鍛煉好嗎？
-
3回答
生完後什麼時間開始減肥好？
-
3回答
產後幾個月了，身上的肉還是減不掉，什麼方法產後減肥好？
-
1回答
怎樣減肥好？