-
產后進補易致腸胃脹氣
近日，國際和平婦幼保健院營養科派出4位營養師，每天進入病房，輪流為全院350多位住院病人上營養課，糾正產婦和婦科病人口味重等不良飲食習慣。據統計，營養師下病房、上營養課后的兩個月以來，不論是院內...
2012-03-25 -
產婦進補紅糖是否能補血
自古以來，產后坐月子喝紅糖水一直被認為是補血的佳品，但是，最近有人對此質疑。仔細分析后不難發現，對于紅糖補血的問題以及產后大量吃紅糖是否有利于健康的現象要重新審慎地考慮。 首先，紅糖中確實含有一...
2012-05-16 -
孕婦冬天取暖應該注意什么
孕婦冬天取暖一定要注意嘍 別讓暖氣傷了自己的健康 集中供暖最讓人頭疼的一點，就在于溫度不能自主調節。人們體質各自不同，對溫度的需求也大相徑庭。有的人喜歡涼快些，有的人則偏好身體能微微出汗的狀態。 ...
2011-02-19 -
產后過分進補易引起消化不良
國際和平婦幼保健院營養科派出4位營養師，每天進入病房，輪流為全院350多位住院病人上營養課，糾正產婦和婦科病人口味重等不良飲食習慣。據統計，營養師下病房、上營養課后的兩個月以來，不論是院內的住院...
2012-03-25 -
產后進補最容易誤入三大誤區
產后媽媽如何進補是一個科學而且復雜的問題，一般認為，孕婦產后失血過多、身體虛弱，于是家人盡可能采購一系列補品：補血補氣應有盡有。殊不知有些補品并不利于產婦身體恢復，有的還會給產婦帶來麻煩。 專家...
2012-04-27 -
孕婦在冬天該如何洗澡呢
在孕期，孕婦沐浴一定要講究方法和技巧，盡管孕婦比一般一人更需要沐浴，更要保持皮膚清潔，預防皮膚、尿路感染。但是，如果在沐浴時不注意方法，有可能對母體和胎兒的健康造成影響，對胎兒來說，有些甚至是永久性...
2011-02-27 -
產后怎樣進補才不發胖
產后喝點蘑菇湯 媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補。許多女性產后為了催奶、補充體力，會喝許多大補的湯水。其實不然，剛生完孩子催奶一定要慎重，不應馬上進補如豬蹄湯、參雞湯等營養高湯。因為此時初生嬰...
2012-06-12 -
不宜在冬天給孩子斷奶？
一般來說，滿10個月的嬰兒就可以斷奶了。但是，冬季是呼吸道傳染病發生和流行的高峰期。此時斷奶，改變了孩子的飲食習慣，使他在一段時間里會因不適應而挨餓，因而降低他的免疫力，造成細菌或病毒的乘虛而入，...
2011-03-15 -
嬰兒冬天不宜斷奶
斷奶是一個逐漸的過程，嬰兒到了4—5個月，應逐漸添加輔食，粥、面、軟飯逐步增加，葷、素菜也要及時添加，從而慢慢地替代母乳，將輔食逐步轉為主食，待小兒習慣了新食物后，斷奶也就容易了。因此，4個月時是...
2011-03-13 -
孕期藥膳進補你體質適合嗎
藥膳補身向來是國人非常熱衷的話題，尤其對營養需求極高的孕媽咪來說，更是常見的補身方式，以下就針對女性懷孕體質的不同加以說明。 藥膳補身向來是國人非常熱衷的話題，尤其對營養需求極高的孕媽咪來說，更...
2012-03-12 -
冬天孕婦應該注意的問題
網友：冬天對孕婦來說飲食應該注意什么？ 楊虹：現在每個季節蔬菜水果都很豐富，所以沒有什么注意的，冬天，一般穿的都比較多，接觸陽光的機會少一些，可能會影響鈣質的吸收，建議多曬曬太陽。 主持人：據...
2012-03-12 -
孕婦進補，樣樣需留神！
懷孕了，按照老一輩的說法就要“一人補兩個”。且不論這話對不對，但有一點可以肯定的是，孕期進補是每一個準媽媽孕期生活中的大事。 盲目補鈣和魚肝油有哪些后果 有些準媽媽在各種書上看到在孕期要補鈣和...
2012-03-08 -
哪些女性不宜在冬天懷孕？
日前，記者從“全國第三屆不育癥暨保留生育功能微創手術研討會”上獲悉，由于采暖期胚胎停孕率高，有習慣性流產病史的女性，冬季最好不要懷孕。 目前環境污染影響生育功能的研究尚未完善，但空氣中的有毒物質...
2012-03-24 -
關注！冬天不適合懷孕
生孩子是喜事，可是有資料說：冬季不適合懷孕。 在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期，如果懷孕早期在冬季，由于室內空氣污染嚴重，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高于其他季...
2012-04-24 -
健康提醒:冬令進補4誤區
冬至剛過，很多人開始設計自己的冬令進補方案。冬季是一年中最容易通過調補來補偏救弊、強身健體的季節，然而不少人在冬令進補上存在四大常見誤區。 誤區一：體質不虛也大補 不少人吃了補品，反而覺得心煩意躁...
2012-04-23 -
冬天，莫讓衣服傷了寶寶
提防之一：不易察覺的“靜電”體罰 容易感冒的季節，父母們總喜歡給寶寶們穿上厚厚的衣服，但是，這樣也引發了新的威脅——靜電! 事實上，靜電產生的原因就是摩擦，尤其是在干燥季節里，化纖制品的衣物...
2012-05-11 -
孕婦冬天吃火鍋致胎兒畸形
現在已經進入冬季，孕婦們吃火鍋應減少次數，偶爾吃也一定要把肉片燒熟煮透才可食用。這是因為羊群中弓形蟲的感染率大概是61.4%，孕婦感染弓形蟲病毒，可通過胎盤傳染給胎兒，影響胎兒腦的發育，嚴重者還可...
2012-03-13 -
冬天,莫讓衣服"傷"了寶寶
寶寶皮膚嬌嫩且抵抗力差，冬季，給寶寶穿衣也要有講究，下面為大家介紹幾個寶寶冬季穿衣的注意事項。 提防之一：不易察覺的“靜電...
2012-03-20 -
須知：兒童盲目進補有3害
【導讀】如果父母不考慮兒童的身體情況以及補品的成分、功能、盲目給兒童進補，就會給兒童的生長發育帶來危害。 許多家長想方設法為孩子買不同類型的補品，又是補鈣、又是補腦、又是補眼，生怕孩子缺這少那，...
2012-05-11 -
冬天孕婦手腳冰冷 找准原因適當進補過暖冬
正常情形下為了孕育腹中胎兒，懷孕期間母體的血流量應該會增加，相對地，體溫也會比平時高。因此，若孕婦出現手腳冰冷的問題，就表示可能血液量不足、血液迴圈狀況較差、營養攝取不均衡，必須加以注意，才...
2015-11-06
