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嬰幼兒寶寶秋季保健湯品食譜
寶寶秋季精美菜式食譜 1、秋季必吃:燉排骨 做法:新鮮的排骨洗淨切成小塊,加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30—40分鐘。取燉好的排骨加在寶寶的粥或麵條中烹調食用,或直接吃肉,或加菜食用。...
2017-02-12 -
孕婦冬季保健禁忌 這些事不能做
孕婦冬季保健禁忌 禁忌一:戴口罩 很多准媽媽對待過冬都十分謹慎,擔心受涼感冒,因此很多准媽媽一旦出門,就用口罩、圍巾、手套以及各種禦寒裝備把自己從頭到腳“武裝”了起來。其實口罩、圍巾這些容易...
2017-02-12 -
寶寶夏季保健湯食譜推薦
夏季天氣炎熱,也要注意保健,大人和小寶寶都需要。那麼夏季寶寶保健吃什麼好呢?下面介紹幾種寶寶夏季保健湯食譜,爸爸媽媽們可以學著做,不僅寶寶可以喝,大人也可以的哦。寶寶夏季保健湯食譜一、薏仁湯原料:綠...
2017-02-15 -
幼兒冬季保健警惕5誤區
冬天到了,氣溫降低,寶寶的患病幾率也變得頻繁了,作為父母都是比較注重孩子的健康的,但是有時候有的家長也會為了使幼兒不生病而走進冬季保健的誤區,那麼什麼是幼兒冬季保健的誤區呢,我在下面介紹幾點,可供...
2017-02-15 -
寶寶春季保健湯品食譜推薦
1.蓮子百合羹 功效:可補益脾胃、潤肺、寧心安神,適合於小兒日常食用。 材料:選用蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。 做法:將蓮子去芯,與百合同放在沙鍋內,加適量清水,慢火煮至蓮子肉爛...
2017-02-16 -
秋季乾燥多風寶寶應該吃什麼 寶寶秋季保健湯品食譜推薦
秋季天氣很是乾燥,無論是大人還是小朋友在飲食上都要注意。特別是小朋友,因為他們的身體較弱,在這種季節交替,或者是特殊的季節裡,總是會有些不適。乾燥的秋季,寶寶很容易上火,所以喲,媽媽在飲食上要偏向與...
2016-09-11 -
兒童的冬季保健常識
冬季兒童多參加運動鍛煉,可增強抵抗力。不過,鍛煉雖重要,但是需要根據不同兒童的體質制定運動量,否則不要說增強兒童體質,連健康都被破壞了。 冬季是呼吸道疾病的多發季節,要謹防冬季易流行的呼吸...
2014-12-29 -
准媽媽冬季保健
冬季漫長,寒冷而且容易造成很多不便。孕婦該如何度過冬季呢?在冬天,孕婦更應該注意孕期安全和保證孕期營養均衡。那麼如何做到這些呢? 冬季飲食 冬季由於熱量消耗大,孕婦消化功能相對增強,故應適當...
2015-01-19 -
幼兒秋冬季保健養生小常識
幼兒秋冬季保健常識秋季幼兒保健小常識每年8月中旬至12月是小兒秋季嘔吐腹瀉的多發季節。專家介紹:這個時期的腹瀉以病毒性消化道感染造成的腸炎最多見,這也是造成秋季腹瀉的主要病因。 秋季嘔吐腹瀉...
2017-02-19 -
寶寶蒙頭睡覺要不得 冬季保健六大誤區
寶寶冬季保健誤區 1、蒙頭睡覺 有些寶寶喜歡把頭蒙在被窩裡,這樣雖可躲開冷空氣,但是供呼吸的氧氣越來越少,二氧化碳卻越來越多,嚴重時會感到胸悶噁心或從睡夢中驚醒,出虛汗,第二天起床後昏昏沉...
2015-11-24 -
3款寶寶冬季保健食譜推薦
營養師建議,寶寶膳食應做到均衡多樣化,一日三餐菜肴應不相同,營養食譜最好三天內不重複,如條件受到限制,同種食物可多樣化烹調。 寶寶一日三餐可以這樣吃 早餐:牛奶(鮮奶200ml或全脂奶粉50g)、...
2013-12-22 -
幼兒冬季保健要點
冬天到了,不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣,就要多出去玩,只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一是促進鈣吸收,另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。出去時要帶好防寒的小被子,防止他在外面睡著受...
2017-02-20 -
幼兒冬季保健知識及誤區
進入冬季後天氣寒冷,是感冒的好發季節,各位家長為了孩子順利的度過冬季,要做好以下幾點:幼兒冬季保健知識1.合理飲食冬季是感冒的高發季節,合理的飲食能增加機體的抗病能力。如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類...
2016-09-07 -
孩子冬季保健有什麼要點
孩子冬季保健的五個要點冬天天氣寒冷,因此孩子冬季保健要記住以下5個要點…… 冬季保健5個要點 一、避免著涼: 冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒,常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎...
2010-04-29 -
兒童冬季保健需守黃金五條
天氣寒冷,因此孩子冬季保健要記住以下5個要點。 一、避免著涼: 冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒,常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。 ...
2011-02-02 -
幼稚園中班冬季保健知識
1 幼稚園中班冬季保健知識:注意保暖 冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、急性腎炎,因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以後,要做好防寒保暖工...
2016-01-25 -
寶寶冬季保健的六大誤區
門窗緊閉 寒冷的冬天,許多家庭都有緊閉門窗打開空調,用來取暖的習慣,但長時間不開窗,室內空氣渾濁,室內外溫差過大,對寶寶的健康反而不利。所以,從衛生的角度來說,應該定時開窗通風換氣。 舔嘴...
2017-03-04 -
孕期准媽媽應該如何在冬季保健
冬季漫長,寒冷而且容易造成很多不便。孕婦該如何度過冬季呢?在冬天,孕婦更應該注意孕期安全和保證孕期營養均衡。那麼如何做到這些呢? 冬季飲食 冬季由於熱量消耗大,孕婦消化功能相對增強,故應適...
2017-03-10 -
嬰幼兒冬季保健的6大誤區
嬰幼兒冬季保健的6大誤區 門窗緊閉 寒冷的冬天,許多家庭都有緊閉門窗打開空調,用來取暖的習慣,但長時間不開窗,室內空氣渾濁,室內外溫差過大,對寶寶的健康反而不利。所以,從衛生的角度來說...
2017-03-11 -
小兒冬季保健的五大要點
小兒冬季保健的五大要點 天氣寒冷,因此孩子冬季保健要記住以下5個要點…… 一、避免著涼: 冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、,常會引起許多大病,如、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、...
2017-03-12