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備孕食譜——百合炒肉，補益五臟
原料: 豬裡脊肉200克，鮮百合1個，紅椒片、鹽、蛋清、水澱粉、植物油各適量。 做法: 1、 豬裡脊肉洗淨，切片，用鹽、蛋清、水澱粉抓勻；鮮百合洗淨，掰成瓣。 2、 油鍋燒熱，放入豬裡脊肉和鮮百合、...
2015-11-11 -
備孕食譜——牛奶粥，補虛損
原料: 大米100克，鮮牛奶1袋（250毫升）、黑芝麻適量。 做法: 1、 將大米淘洗乾淨，放入鍋中，加入適量水，大火煮沸。 2、 然後轉小火煮15分鐘，加入鮮牛奶，稍煮後撒上黑芝麻即可。 ...
2015-11-11 -
備孕食譜——牛奶燉木瓜雪梨，開胃
原料： 鮮牛奶2袋（500毫升），雪梨、木瓜各1個，蜂蜜適量。 做法: 1、 雪梨、木瓜分別用水洗淨，去皮，去核（子），切塊。 2、 將雪梨、木瓜放入鍋內，加牛奶和適量水，先用大火燒開， 再改用小火...
2015-11-11 -
備孕食譜——洋蔥湯，助消化
原料： 鮮牛奶1袋（250毫升），洋蔥1個，橄欖油、鹽各適量。 做法： 1、 洋蔥洗淨去蒂切絲，用橄欖油炒香；加水，以小火慢慢熬出洋蔥本身的甜味。 2、 待洋蔥軟爛後，加入鮮牛奶煮沸，加鹽調味即可。...
2015-11-11 -
備孕食譜——涼拌素什錦，補充維生素
原料： 海帶絲、胡蘿蔔、豆腐乾、萵筍、洋蔥各30克，竹筍絲、芹菜各50克，鹽、白糖、香油各適量。 做法: 1、 竹筍絲、海帶絲一起放入沸水中焯一下，然後撈出。 2、 豆腐乾、胡蘿蔔、萵筍、芹菜、洋蔥...
2015-11-11 -
哪些禦寒食材可幫助冬季備孕
一波一波的冷空氣讓我們都感受到了嚴冬的威力，不少怕冷的女人朋友更是覺得非常難過。冬季怕冷手腳冰涼跟體內的氣血有很大的聯繫。那麼冬季備孕吃什麼食物禦寒? 關於備孕期的女人來說，怕冷、手腳冰涼就預示...
2016-04-28 -
冬季備孕期可以泡溫泉嗎
孕婦可以泡溫泉嗎?眼下正值初冬，一些小夫妻禁不住溫泉的誘惑在寒冷的冬天泡在熱熱的溫泉裡，的確是一種舒服享受。那麼備孕期間的夫妻可以泡溫泉嗎?備孕泡溫泉對卵子精子有影響嗎?下面，讓我們隨專家瞭解一下吧...
2016-05-26 -
冬季備孕 飲食要有度
有很多夫妻在冬季結合，在冬季準備懷孕，冬季堪稱懷孕旺季，若能在冬天懷上小寶寶，來年秋季正好生產，不冷不熱，溫度適宜。那麼冬季備孕飲食注意事項有哪些?母嬰專家指出，冬季備孕 飲食要有度。 1、醃制食品...
2016-05-28 -
備孕食譜：香菇糯米飯
備孕的女性在營養的補充上是不能有克扣的，滋陰補氣的飲食不僅給身體帶來好處，更起到優生優育的作用。母體素質的好壞直接影響受孕的品質，所以要想好孕，備孕的時候一定要將營養補充全面了哦。 冬季補陰補氣：香...
2016-05-29 -
備孕食譜：花旗參雪蛤
對於備孕的女性來說，身體的素質與受孕的好壞有直接的關係，所以處在備孕期的女性要想優生優育，還是應該從飲食著手，冬季養生很重要，如果您打算近期要寶寶，那麼備孕的滋補菜肴就絕對不能少哦。 冬季補虛：花旗...
2016-05-29 -
備孕食譜：鮑汁花膠鵝掌
對於備孕的女性，孕前飲食尤為重要，身體素質的差異會影響受孕的品質。想要優生優育，備孕就要從調理身體開始。下面的冬季滋補養生菜式就助於讓備孕女性“好孕常在”哦。 冬季滋陰：鮑汁花膠鵝掌 材料：火腿、豬...
2016-05-29 -
備孕食譜：枸杞燉羊肉
冬天到，各種養生食譜紛紛出籠，對於想要好孕的女性來說，孕前吃什麼最重要?身體素質的好差直接影響受孕。所以想要好孕，就要從備孕開始調理自己的身體。 冬季暖宮：枸杞燉羊肉 材料：羊腿肉1000克，枸杞5...
2016-05-29 -
備孕食譜：棒骨海帶湯
冬天是養生的好季節，各種食譜紛紛出爐。備孕的女人需要充足的營養才能保證孩子營養的供應，補鈣就是尤為重要的一項任務，那麼要想未來腹中的寶寶不缺鈣，備孕吃什麼補鈣才好呢?冬季補鈣還需要棒骨湯來幫忙。 冬...
2016-05-29 -
冬季備孕的注意事項有哪些
準備懷孕的時候，我們需要做哪些工作呢?母嬰專家指出，在不同的季節備孕，需要做的準備工作應當有所側重。為了更好的成功受孕在不同的季節備孕，需要注意的關鍵點也是不同的哦。那麼冬季備孕的注意事項有哪些呢?...
2016-05-29 -
冬季備孕須知3大要點
在冬天準備要寶寶的女性實在不少，因為按照十月懷胎來預算的話，來年天涼好個秋的時節正好迎來一個舒服的月子時間。這對於媽媽和新生寶寶來講，都是一件舒心的事兒。那麼，冬季備孕到底有哪些需要注意的事項呢，圍...
2016-05-31 -
冬季備孕的四大關鍵點
怎麼才能懷孕呢?相信已經在著手準備懷孕的夫妻都非常關心這個問題。母嬰專家指出，在不同的季節備孕，女性在備孕方面，需要注意的關鍵點也是不同的。現在正處於冬季，如果有懷孕打算的女性朋友，要關注一下冬季備...
2016-05-31 -
備孕食譜羊肉黑豆燉當歸
羊肉黑豆燉當歸具有補血、活血、鎮靜、止痛的作用，是孕前的一款好。 主料： 羊肉(瘦) 1000克 黑豆 100克 輔料： 當歸 10克 桂圓 10克 製作工藝 1. 將黑豆洗淨用2杯清水煮軟...
2016-06-01 -
備孕食譜精選：蘑菇鹿鞭
對於備孕期間的未准爸媽，營養的補充是必不可少的，特別要多吃一些助孕食物，以便能快速的要上寶寶，在這裡，親親寶貝小編就推薦一款備孕食譜，以供未准爸媽的參考。 對於備孕期間的未准爸媽，營養的補充是必不...
2016-09-01 -
冬季備孕夫婦也要慎用電熱毯
冬季氣溫下降，很多人喜歡用電熱毯，特別是到了冬季就手腳冰涼的女性。不過要是新婚小夫妻準備要小寶寶的時候，大家就要慎重使用電熱毯了。因為據有關調查，到了冬季，人的生育能力會降低。因為精子對溫度特別敏感...
2014-12-19 -
冬季備孕 四“養”學問大
在開始籌畫要寶寶的時候，大家就要開始科學的備孕，那在寒冷的冬季大家要如何備孕才是最科學的呢？在醫學上，把冬季科學備孕歸類為四“養”，分別是：神養，睡養，動養，食養。第一、神養心情愉快，性格開朗，不僅...
2014-12-19
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1回答
冬季備孕可以多吃什麼？有哪些食譜？
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1回答
冬季備孕，有什麼食譜可以推薦？
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3回答
怎樣備孕好，準備怎樣的男性備孕食譜？
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3回答
請問怎樣的男性備孕食譜對備孕好？
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3回答
請問有什麼樣的備孕食譜在備孕期間吃是比較好的嗎？麻煩介紹一些給我，謝謝！
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3回答
什麼男的備孕食譜對備孕效果好？
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3回答
請問什麼男女備孕食譜對備孕效果好？
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3回答
怎樣的男女備孕食譜對備孕效果好？
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3回答
為了備孕好，男女應該準備什麼備孕食譜？
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3回答
備孕食譜應該怎樣吃呢？想調理好再要小孩。