-
10大光吃不胖的瘦身食物
女性十有八九都會有這樣美妙的幻想:愛吃什么就吃什么,吃多少也不會發胖。然而生活中卻不敢真的這樣去做。因為一不留神沒有控制好量,腰圍就會變得粗起來。那么有沒有辦法實現這個幻想呢?應當說是有的,只要你...
2011-03-07 -
瘦身食物大盤點 這些有助於產後快速瘦身
脂肪是吃出來的, 一般認為節食能減肥,其實,合理的吃也會吃掉你的多餘脂肪。我們不妨利用一些降脂作用的普通食物,幫助你吃掉體內脂肪。這裡就為大家盤點一下不但能分解體脂肪,同時也能美容肌膚的食品,幫你解...
2017-02-15 -
冬季暖宮牢記6招迎好孕
雖說在在冬天備孕有很多不方便的地方,但女性就算不在備孕期,也應該有讓自己暖起來,而女性最重要也是最需要暖起來的地方,就是子宮了。 今天小編要說說的就是冬天裡,讓子宮暖起來的方法啦,也就是暖宮。 ...
2017-02-15 -
孕婦冬季養胎食物有哪些
在懷孕期間,孕媽媽為了養胎,在飲食上有很多需要注意的,而且隨著季節的變化也有一定的變化。那麼冬季孕婦養胎吃什麼好呢?孕婦冬季養胎食物有哪些呢?一起來看看吧!孕婦冬季養胎食物一、蝦蝦含有很高的鈣。如果...
2017-02-16 -
巧做寶寶冬季暖胃餐
入冬後,寶寶因為受到冷空氣的刺激,胃腸易發生痙攣性收縮,因此,抵抗力和適應性隨之降低。加上很多寶寶夏季有貪食冷飲冰品的習慣,到了冬季脾胃功能減弱的現象十分明顯。因此,今冬如何利用飲食調養,將寶寶的...
2017-02-16 -
冬季暖宮:子宮暖暖的 迎接天使寶寶降臨
小測試:你需要暖宮麼? 1、你有月經不調或是痛經嗎?並且容易手腳冰涼嗎?如果你經常月經異常、月經週期延後,月經量很少而且有血塊,就要小心宮寒了。另外如果手腳冰涼,而且月經前或經期小腹墜脹疼痛,痛經...
2017-02-18 -
推薦三款寶寶冬季暖身粥
胡蘿蔔粥 適合6個月以上的寶寶 1. 將大米洗乾淨,用水泡一段時間,然後放入鍋內用文火煮30 分鐘。 2. 胡蘿蔔洗淨、去皮,上鍋蒸至爛熟。 3. 將煮好的米粥盛入碗中,放入蒸好的胡蘿蔔,攪拌均勻...
2017-02-18 -
六款瘦身食物助你產後變身骨感美女
生產後,媽媽們會因為懷孕時臃腫的身材而擔心,很想恢復產前窈窕好身材,媽咪在運動減肥的同時也要注意用食療法哦。雖然有了孩子,但是媽咪還是可以做回骨感美女的。 1.大豆大豆除了富含豐富的蛋白質之外,還含...
2014-08-31 -
冬季哪些食物惹寶寶上火
冬天美食多多,溫補油膩的食物帶來的火氣也多。一上火就容易給寶寶帶來一連串的麻煩,想讓寶寶開心健康地度過一個無“火”的冬天,就要時刻準備好滅火。 為什麼會上火 人體自身:人體受自然界“火熱之邪”侵襲...
2015-01-20 -
冬季暖月子食補的五大秘訣
新媽媽在產期這個特殊生理時期,由於體虛,更容易引起手足冰冷。如果不及時加以食補預防,會導致精神不佳、身體畏寒的反應,嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張。所以冬季坐月子,溫暖是大計。月子餐為你奉承上5大計策...
2015-08-27 -
冬天坐月子的5款暖身食譜
又到了天寒地凍的冬季,新媽媽由於產後身體虛弱,會更容易感到寒冷,因此在冬季坐月子的新媽媽要格外注意保暖,以免身體受寒留下“月子病”。冬季坐月子在飲食方面多加注意,多攝入一些既滋補身體,又能夠暖身禦...
2015-01-04 -
冬季暖身食物特薦
導讀:寒冷的冬季來了,風一吹整個人身體都涼了一大截。那麼,這個時候孕媽們該吃些什麼來暖暖身呢?小編推薦幾種暖身食物以及冬季暖身食譜來幫助孕媽媽們暖暖身吧! 冬季暖身食物大推薦: 一、根莖類: ...
2013-12-02 -
適合兒童在冬季吃的食物龍虎榜
冬天裡身體的熱量散失會比較多,我們飲食中的熱能需要相應增加。要讓孩子適當增加主食,還要多吃些冬季“應節”食品。在此為你一一盡數位列前四位的兒童冬季食品。 NO.1富含維生素的食物 冬季,孩子容易得...
2015-01-11 -
減肥吃什麼好,瘦身食物大全
很多減肥方法都是長期而且痛苦的,不管是節食,還是大劑量的運動。不但效果緩慢,減肥艱辛,而且停止後很容易反彈回來。想減肥方法很重要。其實減肥並不是想像中的那麼難,從自己的身邊小事做起,掌握身邊的飲食小...
2016-01-05 -
女人冬季暖宮備孕注意事項 牢記五大方法迎接天使寶貝
什麼是暖宮? 暖宮是女性保養用詞。通過暖宮能夠調經養血、溫暖子宮,起到抗炎修復、科學調理子宮環境、有效保護身體健康和生育能力的作用,特別適用於人流後的子宮損傷、婦科炎症、宮寒不孕等病症。暖宮是為女...
2016-01-08 -
寶寶冬季吃什麼 冬季寶寶食物
寒流來襲,面對冬季的冷空氣,寶寶的抵抗力會隨之下降。那麼,在飲食上,有沒有什麼食譜能夠增強孩子們的抵抗力呢?星寶寶育兒專家給家長們提供一下食譜,讓家長們在冬季給孩子們好好補補身體。 又要快冬天了,記...
2017-02-21 -
冬季暖身親子遊戲活動
1月時冬天最冷的時候,讓我們多做一些跑跑跳跳類的遊戲,讓身體跟著運動一起暖和起來吧!跳數字發展:身體協調性。準備:在地上畫一個3x4的蹦跳格,將數字1~9隨機寫在其中9個格子裡,剰下的3個格子中畫上...
2015-01-21 -
客家雞酒 產婦秋冬季暖身的美味月子食譜
客家人坐月子非常講究,認為坐月子對身體的一生有至關重要,月子沒做好會對日後留下很多的後遺症,所以月子期間必須有很多講究。 美味客家雞酒 月子燉雞酒 客家人坐月子以雞酒為主,把雞切...
2017-03-08 -
冬季坐月子的暖身食譜
養生之道網導讀:冬季坐月子的暖身食譜有哪些?女人在冬天坐月子必須要注意保暖,不然會給身體留下後遺症,後果不堪設想。那麼冬季坐月子的暖身食譜到底有哪些呢?小編來給大家介紹幾款,請笑納! 一、冬季坐月子...
2016-06-30 -
驅走宮寒 多吃核桃大棗等暖身食物
養生之道網導讀:子宮是寶寶落戶在媽媽體內的家,也是寶寶生長發育的溫室,如果子宮溫度偏低,就不適合胎兒生長。 很多宮寒的女性月經延後,少則推遲十多天,多則兩三個月,從另一個角度講,子宮溫度偏低,不適...
2016-03-29
-
1回答
請問冬季兒童補鈣的食物有哪些?能提供一下冬季補鈣的食譜嗎?
-
1回答
2歲寶寶冬季多吃哪些食物可以預防肺炎啊?小孩在家裡呆不住,總是要出去玩這個天氣又冷,怎麼預防好呢?
-
1回答
冬季該如何預防流感呢?該多吃哪些食物對孩子體質好,我兒子目前快2歲了,可以吃些羊肉或者牛肉火鍋之類嗎
-
1回答
預防冬季感冒,應多給孩子吃哪些食物好呢?請醫生在飲食上給我們多指點,孩子20個月。
-
1回答
冬季預防支氣管肺炎等疾病多吃哪些食物好啊?我家寶寶快3歲了,每次到冬天都會得支氣管肺炎,好擔心。
-
2回答
1歲半男寶體檢身高80釐米正常嗎,冬季怎麼讓孩子多長個子啊比如食物之類的,我老公170,我155很擔
-
1回答
寶寶八個月體檢說缺鐵性貧血醫生沒有開藥,請問要緊嗎,冬季具體哪些食物對緩解缺鐵性貧血有好處的啊?
-
2回答
15個月寶寶只吃母乳不吃其他食物沒有抵抗力經常感冒,冬季斷奶行嗎
-
1回答
請問醫生秋冬季節該如何預防孩子感冒發燒呢?多吃哪些食物可以預防,還可以天天出門玩嗎這麼冷的天,孩子在
-
4回答
冬季備孕,多吃什麼食物比較好啊?