-
冬季提高寶寶免疫力6秘訣
冬天到了,年輕的媽媽們又開始犯愁了,這個季節氣候多變,寶寶總是愛生病。病在寶寶身上,痛在媽媽心里,于是,年輕的媽媽們希望知道更多的提高寶寶免疫力的好辦法。 寶寶免疫力的成長階段 ...
2012-02-23 -
冬季寶寶皮膚瘙癢護理秘訣
2011.01.24 NO.462 寶寶身體沒有異樣,可是卻整天哭鬧不休,究竟是什么原因呢?也許你該注意他是否有皮膚瘙癢的問題。除了尋求醫生的幫助...
2012-04-24 -
冬季準媽媽肌膚保養秘訣
準媽媽們雖然是處在一個肚子大大的時期,但是仍然渴望有美麗動人的外表。為此,《媽媽寶寶》聯手十月天使孕產肌膚護理專家,向準媽媽們介紹有關的冬季肌膚美容秘訣,讓您在大腹便便的孕期依然光彩照人。 ...
2012-03-12 -
自制冬季4款減肥茶
1.芹菜美顏高嗓瘦身茶 材料:芹菜三根、澎大海30顆。 作法:芹菜洗凈切段連同澎大海,放入500cc沸水中煮2分鐘,去渣取汁飲用。 功效:解燥、預防高血壓、神經衰弱、血管硬化、潤嗓、明聲。 ...
2011-03-13 -
4款花草茶 冬季排毒又減肥
酸甜美味的水果,加上漫柔多情的花草,共同烘干就成了溫馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一樣,也具有藥用的功效,不僅自然順口,還能提神、瘦身。閑暇時候,為自己泡一杯花果茶,養生、減肥,一舉兩得。 你需要給...
2011-03-02 -
09年減肥的八大必勝秘訣
如果你2009年的計劃之一是減肥,希望你在1號的時候沒有滿腦子想著“從明天開始”,因為等明天的心理是最容易導致失敗的(或許應當說讓你的計劃還沒有開始就夭折了)。 減肥沒有捷徑,以前說過無數次了...
2011-03-17 -
李嘉欣:結婚前減肥的7個小秘訣
李嘉欣,上個周末,人逢喜事,神采飛揚。面對如此豪奢的婚禮,李嘉欣和記者神侃減肥的秘密:沒有為這件事(結婚)而減肥節食,想吃就吃。果然,她一口氣吃了十只生蠔,玩世不恭地對待減肥,居然還能保持在110...
2011-03-12 -
冬季除脂減肥完全手冊
秋冬季節,人的胃口好起來了,經過炎炎苦夏,許多人都有些“胃虧肉”,加上天氣惡劣、無處可去,所以在冬日的家居生活中就不知不覺地大吃大喝起來。冬天穿衣比較多,哪怕胖了十多斤,仍然可以瞞天過海;等到了春...
2011-03-02 -
夏季減肥食譜一日三餐 教你吃出好身材
夏季減肥食譜一日三餐:菜單一 早餐:牛奶麥片粥一碗,雞蛋一個,拌西蘭花一份,柳丁半個。餐點:梨一個,聖女果幾顆,堅果幾顆。 午餐:米飯一碗,冬瓜羊肉湯一碗(可多加些羊肉),炒香菇一份,拌紫甘...
2017-05-26 -
夏季減肥食譜大全 輕鬆消滅小肚腩
夏季減肥食譜大全:湯譜篇 枸杞豬肝湯 材料:枸杞200克,豬肝200克,薑1片,清水2杯。 做法: 清水、薑片、枸骨滾15分鐘,加入豬肝慢火浸熟,再加入枸葉翻滾即成。開始進行減重計畫...
2017-05-26 -
豆漿加香蕉減肥法 超給力減肥秘方大公開
1 豆漿加香蕉減肥法 香蕉瘦身原理 甜甜的香蕉可能會被認為是高卡路里食物。因為香蕉內含的糖分為葡萄糖、果糖、蔗糖等複糖,葡萄糖在體內被吸收後轉化成能量,而果糖和蔗糖則是慢 慢轉化成能量,持續時間相...
2017-06-07 -
夏季減肥
夏季減肥的最快方法堅持做高抬腿、壓腿等運動。天氣較熱時可在室內練練壓腿,要前後左右都要壓,每個方向練4個八拍。壓腿時要壓到位,踢高抬腿時膝蓋要到胸前,不能敷衍了事,要堅持每天做三次,每次半個小時左右...
2017-07-02 -
春季減肥
春季快速減肥的妙招經過一個冬季的進補,冬衣下掩蓋的小贅肉在春季衣服減少之時就慢慢暴露出來了,由此可見,春季減肥變的十分必要。春季減肥有什麼好的減肥方法嗎?1。早晨起床一杯溫開水。早晨起來一杯溫開水,...
2017-07-02 -
冬季育兒秘訣知多少 日光浴加強抵抗力
冬季是寒冷的季節,作為家長更要給寶寶做好保暖的工作,那面關於冬季育兒的秘訣,家長們知道多少呢,下面的四個小點就是小編要介紹給家長們的。 ①隨時加穿或脫掉衣服 即使是冬季,寶寶也要儘量穿得薄一點。寶...
2016-05-27 -
春季減肥 男人春季減肥常吃它瘦得快
肥胖已經成為很多男士朋友擺脫不了的難題,肥胖的身材不僅僅是有損男人的形象,同時對男人的身體健康也是巨大的威脅。那麼男人吃什麼減肥快呢?有什麼春季減肥食譜能幫助我們呢?不要著急,接下來就跟著小編一起...
2016-09-01 -
產後減肥秘招趙薇、張柏芝等辣媽的PK賽
俗話說的好:女人再漂亮、身材再好也沒用,生完孩子後身材或臉型絕對走樣,這讓很多女生都很苦惱。但為什麼那些明星媽媽,經過一段時間的調整,身材不僅沒有走樣,而且比生孩子前更加纖細風韻,身材也凹凸有致?...
2017-02-17 -
41歲賈靜雯產後“逆齡瘦” 自曝壓箱底減肥秘笈神奇蔬菜湯
前不久剛生產完的賈靜雯接受了大美人的採訪,並透露自己產後神速瘦身和凍齡肌膚的秘訣。趕快和小編一起來偷師吧。 眾所周知,賈靜雯之前的一段婚姻並不美滿,雖然生下了一個女兒,但是也並不能讓女兒的父親...
2016-01-06 -
就是要“享瘦” 秋季減肥這樣做,讓你瘦不停!
1.早晨喝一杯溫開水 早晨喝一杯溫開水可以疏通腸道,還可稀釋血液粘度、降低血壓。同時,白開水還是最好的飲料,每天喝8杯,可加速新陳代謝,有助減肥。 2.少油少鹽 無論是蔬菜還是肉...
2015-11-02 -
減肥不分季節!秋季減肥就喝茶
夏天減肥有方、冬天減肥有方,秋天減肥同樣有方哦!減肥不分季節,秋季減肥我們可以選擇喝下面推薦的這些減肥茶哦!不想落後於別人,就快來看看下面哪款減肥茶更適合你吧。秋季減肥喝什麼茶? 減肥茶1:雙烏瘦...
2012-09-21 -
智賢分享——來自星星的減肥秘技
是的!又是全智賢!《來自星星的你》劇中的千頌伊擁有魔鬼身材,想必使女觀眾豔羨,讓男觀眾大流口水吧!可事實上,居中全智賢的身材跟與之前相差不小呢!那她究竟是如何在短短的兩個月間,迅速減掉10公斤的呢...
2015-02-07