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七種特殊寶寶營養菜單(圖)
瘦寶寶 瘦弱的孩子常常有食欲差、食后腹瀉、嘔吐等現象，中醫稱為疳積，是因為脾胃功能虛弱所致。因此，膳食宜多安排補脾胃、助消化的食物，如山藥、扁豆、蓮子、茯苓等，并多用以水為傳熱介質的烹飪方...
2012-05-30 -
孩子常食用的3款營養菜肴
西蘭花炒豬肝 孩子常食用的3款營養菜肴 原料：豬肝100克，西蘭花200克，紹酒5克，醬油3克，蔥段5克，姜孩子常食用的3款營養菜肴末2克，精鹽、味精、生粉適量。 制法：豬肝洗凈后切成小片，放入...
2012-02-13 -
營養菜單幫寶寶恢復健康
當兒童生病時，家長除了及時帶孩子到醫院診治外，飲食治療和調理也非常重要，針對孩子的常見問題，這里給家長一些建議，列出了可以幫寶寶恢復健康的營養清單。 胖寶寶 １．多選富含維生素...
2012-07-01 -
1-3歲寶寶的夏季營養食譜
夏季天氣比較熱，那寶寶該吃什么呢？夏季寶寶吃什么最有營養呢？下面就看看小編為您推薦的1-3歲寶寶夏季最有營養的食譜。 一：鮮肉土豆泥 材料 土豆泥200克，洋蔥末50克，豬瘦肉、牛奶各100克，面粉...
2011-02-26 -
7種特殊孩子的營養菜單
7種特殊孩子的營養菜單胖寶寶、瘦寶寶、反復感冒的寶寶……等7種特殊孩子，分別該從哪些方面加強飲食營養呢？ 胖寶寶 1.多選富含維生素的食品 如維生素A、維生素B6、維生素B12、尼克酸等。最新研究表...
2011-10-08 -
寶寶營養菜單全攻略
寶寶的身體各個器官對營養素的需求各不相同，若想有針對性地給寶寶添加除主食之外的加餐零食，了解營養與身體器官的關系就很必要咯。 大腦、眼睛、牙齒、皮膚、骨骼的營養菜單 大腦 所需營養：不飽和脂肪酸、蛋...
2011-02-26 -
寶寶夏季營養食譜大推薦
夏季天氣炎熱，一來寶寶食欲下降，二來寶寶體內代謝旺盛，這時更需要全面地加強營養。下面介紹一組營養豐富、容易消化的寶寶食譜，供各位媽媽參考。 主食：米飯。菜類：冬瓜魚圓，什錦小菜，香菜蛋花湯。 特點：...
2011-02-27 -
新媽媽秋季坐月子營養菜單
不少人認為，秋季生產的產婦是最幸福的，因為不但氣候宜人，在這個收獲的季節，更可以利用應季的瓜果、蔬菜和谷物，盡情享受月子“營養餐”。 中國保健協會食物營養與安全專家建議，正在坐月子的新媽媽可以...
2012-03-13 -
冬季助寶寶禦寒的營養菜肴
冬天，是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力，孩子的食物以優質蛋白質為主，以增強兒童的抵抗力；同時，補充礦物質、維生素，彌補夏季大量出汗帶來的損耗；適當補充含熱量高的食物，增加熱量抵禦寒冷。 在...
2017-02-14 -
12個月新媽媽的營養菜譜
素食，已經成為一股強大的世界潮流、時尚潮流——越來越多的人，實踐、體會、享受到了素食的巨大好處。媽媽產後不一定每天吃大量的高脂肪、高熱量的食療，素食是一個不錯的選擇，而且每個月的產婦食用的素食是根...
2016-05-29 -
新媽咪的冬季營養食譜
哺乳期乳母的生理特點主要表現為基礎代謝率增高，以保證自身機體的恢復和哺乳的順利完成，一般基礎代謝比未哺乳婦女高20%。隨著嬰兒的生長發育，泌乳量逐漸增加，為了保證分泌優質的乳汁，母體對能量、優質蛋...
2016-05-30 -
秋季適合孕媽咪的營養菜譜
秋季對於准媽媽而言是個比較舒服的季節，那麼在這個舒服的季節裡又有哪些適合准媽媽的菜譜呢?本期為您準備了幾個菜譜，讓孕媽咪吃得健康又營養。 秋季對於准媽媽而言是個比較舒服的季節，那麼在這個舒服的季節...
2016-08-30 -
適宜寶寶秋季吃的營養菜譜
秋季氣候乾燥，寶寶容易上火。家長除了讓寶寶多喝水外，還可製作一些去秋燥的營養餐讓孩子多吃一些。下面就給大家介紹幾款秋季食譜。 首先就是要讓孩子多喝水。需要注意的是，讓孩子飲用的是水，而非飲料。或者...
2016-09-01 -
五歲寶寶吃什麼好 冬季營養食譜推薦
五歲寶寶吃什麼好?五歲寶寶的飲食需要注重營養和美味哦，那麼，媽媽們知道五歲寶寶吃什麼好嗎，怎麼做出好吃又營養的食物呢?一起和小編來看看五歲寶寶吃什麼好吧，小編推薦的這些冬季食譜真的營養又美味哦! ...
2017-02-17 -
適合寶寶的兩個營養菜譜
寶寶能吃輔食以後需要的營養更多，這時候就要給寶寶補充更多的營養，這時要注意肉類蛋白和鈣的補充。我們為您推薦兩個對寶寶很有好處的菜譜：芝麻南瓜餅與腐乳燒肉，為寶寶補充更多營養。一、芝麻南瓜餅營養分析：...
2012-03-02 -
寶寶餐的營養菜譜
寶寶餐的營養菜譜 幾位媽媽自己動手做的寶寶大餐，美味又營養。 媽媽：彭宏潔 寶寶：葛日樂 蒜香牛肉 主料：牛肉、蒜 配料：蔥、紅色的柿子椒、生抽、糖、澱粉、香油、榨菜 做法： 1、蒜剝皮洗淨後，一部...
2010-08-10 -
白菜肉卷：冬季營養食譜
推薦幾樣寶寶冬季食譜 油炒麵：以動物油(豬油、牛油等)或植物油與麵粉在鐵鍋裡侵火煸炒，然後將核桃仁、花生仁等放入其中，炒成微黃色即可。食用時用開水沖成糊狀，加入少許糖，其味香甜。 蘿蔔絲燒餅：...
2009-11-24 -
准媽媽冬季營養食譜
孕中期已經沒有早孕反應，此時，胎兒迅速生長以及母體組織的生長需要大量熱能，這均需由攝入主食予以滿足。充足的主食攝入對保證熱能供給，節省蛋白質，保障胎兒生長和母體組織增長有著重要的作用。那麼孕中期冬...
2011-12-13 -
孕婦營養菜譜有哪些？
養生之道網導讀：准媽媽們在懷孕期間，會產生一些特殊的飲食習慣。這時候准爸爸們就應該充分照顧准媽媽們的喜好。畢竟懷孕時很辛苦的事情。那現在小編…… 准媽媽們在懷孕期間，會產生一些特殊的飲食習慣。這時候...
2015-08-05 -
寶貝秋冬季營養搭配4原則
對於寶貝而言，冬季不宜過分溫補。天天用高蛋白、高脂肪的食物對寶貝加強營養攻勢的做法並不可取。因為，寶貝嬌嫩的腸胃往往不能勝任額外的負擔，容易發生胃腸功能紊亂的症狀，即老人常說的“積食”。如此一來，...
2010-11-08
