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七日瘦身湯的飲用方法
七日瘦身湯含大量纖維素、維生素,能有效降低膽固醉,分解脂肪,暢通胃腸,解除人體內毒素. 此湯需一日飲用十次以上,每次1碗以上,連續七日即可達到減肥4～5公斤,再飲用時需用隔水熱溫,不能用火燉開,...
2017-02-12 -
產後減肥方法:瘦身美顏食譜
產後瘦身美顏的方法很多，看的是媽媽選擇用什麼樣的方法來給自己進行產後修復而已。通過改善自己產後的飲食習慣也是一種方法。下面給媽媽們介紹的兩款食譜，希望能幫到媽媽們。 玉米土豆蘑菇瘦身湯 材料：玉米...
2017-02-13 -
冬季便秘 4個食療方法
冬季是一個十分容易出現便秘的季節，中醫認為便秘與飲食有密切關係，為此只要通過合理的飲食調理就可以達到治療便秘的效果。大腸病變：如過敏性結腸炎、先天性巨結腸等疾病可引起大腸痙攣、運動失常，使糞便通過不...
2017-02-14 -
冬季老人便秘的食療方法
冬季老人便秘怎麼辦 老人便秘的食療方法 老人便秘吃什麼 聲明：圖片來源網路，如有侵權，敬請告知 每年的冬季都是腸胃疾病的高發時段，由於天氣漸涼人們會出現各類胃疾病。老年人人群抵抗力較弱更要注意調養，...
2017-02-15 -
哺乳：產後瘦身的最佳方法
現在越來越多的女性抱怨，生完孩子後身材就像氣兒吹的一樣，很難再回到懷孕前的苗條。其實，專家提醒，產後最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因為喂母乳有助於消耗母體的熱量，其效果比起節食、運動，絲毫不遜色! ...
2017-02-15 -
寶寶冬季4大常見病的食療方法
為了讓寶寶平安健康的度過冬季，媽媽們都使盡法寶，不過效果還是不太理想，其實最簡單的方法是從飲食下手，媽媽們不妨試一試。冬天一到，好像孩子事兒特別多，一下子感冒一下子咳嗽，感覺抵抗力什麼的都完全不起作...
2017-02-15 -
孕婦冬季減少“觸電”的方法
寒風銜著冬天而來，此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會發生變化。怎樣才能調整好身體狀態，順利越冬？一、減少看電視、玩電腦的時間天氣冷了，很多准媽媽出門的時間...
2017-02-15 -
冬季快速提高免疫力的食療方法
蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品。口感酸甜，具有生津、減肥、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。蜂蜜檸檬水寒冷的冬季是人們經常感冒的季節，無論是大人還是孩子，不經意間已悄悄地患上了感冒。為此，...
2017-02-15 -
寶寶冬季易臉紅的解決方法
寒冬裡，經常會看見許多寶寶的臉蛋都是紅彤彤的，像個紅蘋果好可愛。因為寶寶臉部的毛細血管豐富，在冷空氣下，毛細血管不正常擴張，導致寶寶臉蛋紅紅的。針對寶寶臉紅，爸媽該如何採取措施呢?一到冬季，經常會看...
2017-02-15 -
冬季寶寶長水痘的護理方法
寒冷的冬季對抵抗力弱的寶寶來本來就是一個不少的考驗，媽媽都出盡法寶給寶寶做好防護。媽媽除了要預防呼吸道感染之外，還要預防水痘。水痘是一種極易傳染的疾病，所以媽媽要警惕起來了。冬季，水痘進入高發期，水...
2017-02-15 -
產後多久可以減肥？4方法快速瘦身
對產後媽媽來講，產後發胖乃是最苦惱的問題了，懷孕時怕虧待了肚子裡的寶寶，生了孩子後又怕孩子母乳沒營養，所以就使勁地補充營養，等孩子大點的時候，發現自己是腰身粗了，臀部肥了，大腿手臂都粗了，生完孩子怎...
2017-02-15 -
冬季科學坐月子的方法有哪些
冬季寒冷又乾燥，所以注意的地方比較多，那麼在冬季到底怎麼科學坐月子呢，下面小編將為大家介紹冬季科學坐月子的方法，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧！冬季科學坐月子的方法之清潔篇女性冬季坐月子的時候，身體...
2017-02-15 -
冬季孕婦補水保濕方法
到了冬季，准媽媽們的肌膚面臨的乾燥缺水的考驗，那麼冬季孕婦應該如何護膚呢？怎麼才能幫助肌膚補水保濕呢？今天小編就為大家介紹下孕婦冬季補水小妙招，讓准媽媽們的肌膚在冬季能夠保持水水潤潤的狀態哦！（推薦...
2017-02-15 -
冬季BB愛發燒，護理方法要掌握
很多寶寶在發燒之後會出現手腳冰涼的情況，這讓家長很是困惑，他們不知道究竟是啥原因。那麼寶寶發燒究竟是什麼原因造成的？ 寶寶發燒主要原因還是因為寶寶感染了炎症，引發體溫升高。寶寶在發燒之後會出現打...
2017-02-15 -
冬季食譜瘦身偏方
減肥跟飲食的關係非常密切，多吃蔬菜可以減少變胖的機會，那麼吃些什麼蔬菜比較有助於減肥呢?下面為大家介紹幾種冬季時令蔬菜讓你健康瘦身。 蘿蔔：蘿蔔含葡萄糖、蔗糖、果糖、雙鏈核糖核酸及多種維生素、微量...
2017-02-15 -
看看原始時代瘦身的方法有哪些?
原始時代瘦身方法就是通過仿照人類在從事狩獵及採集活動時的飲食方式，恢復身體的代謝機能，從而實現瘦身目的。日本管理營養師大柳珠美老師曾經對瘦身過程中限制攝取含糖物質進行仔細的研究，發現現代人本來就缺...
2017-02-15 -
冬季孕婦感冒怎麼辦 健康預防有方法
孕婦感冒危害胎兒健康 感冒後，孕媽如果有嚴重的咳嗽，咳痰，可能導致合併支氣管炎，進一步發生肺部感染，這容易引起流產和早產。另外，持續咳嗽還會使宮腔的張力過大，會引起胎膜早破，導致早產。 准媽媽感冒...
2017-02-15 -
冬季防止寶寶呼吸異常有哪些方法
預防冬季小兒呼吸道疾病，讓寶寶一整個冬天都不受到疾病困擾，家長除了要在生活起居上注意保暖，遠離傳染源，維持良好室內環境，注意孩子的足部護養，合理膳食，多喝白開水，養成常洗手，早睡覺，多鍛煉的好習慣...
2017-02-15 -
冬季兒童易發咳嗽怎麼辦 快速止咳4方法
每年的秋冬交替之際，都是兒童咳嗽的高峰時節。專家提醒，兒童咳嗽根據病程的長短，遷延性咳嗽多為感染後咳嗽。而慢性咳嗽的病因相對複雜，不過，只要找准病因，對症下藥，也容易治療。但如果仍然遷延不愈，也可...
2017-02-15 -
春夏瘦身運動減肥方法
利用跑步機減肥和利用腳踏車減肥 1、利用跑步機減肥和利用腳踏車減肥 據報導說“一般來講，像跑步機這樣的器械會使練習者消耗更多的熱量。”另外，一項研究也顯示：在18.5分鐘內，中等強度的跑步機鍛煉可以...
2017-02-16
