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孕婦冬季如何保健?
生育健康網, 冬季氣溫低、溫差大,孕婦尤其應注意衣著起居,加強自身的保健,以保證胎兒的順利成長發育。 孕婦應盡量避免感冒。感冒等引起的發燒癥狀,不但會傷害胎兒正在發育著的中樞神經系統,嚴重的還會...
2011-03-03 -
冬季別讓圍巾成為隱形殺手
冬天氣候寒冷,準媽媽們每天還有大量的戶外活動,因此保暖用品非常必要,尤其是直接露在外面的頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。有資料表明,當人不圍頭巾不戴帽子并保持靜止狀態時,在不同的溫度條件下頭部的散熱量...
2011-03-01 -
冬季,呵護準媽媽肌膚
自從懷孕后,你會發現,除了日漸隆起的腹部,自己的身體還發生其它種種變化,就連皮膚也比往常更加敏感。為了保證擁有嬌好的肌膚,準媽媽的確需要格外照顧自己,從健康舒適出發,給皮膚一些精心護理。 保濕,...
2011-03-08 -
冬季,孕婦運動要科學
導讀:“生命在于運動”,人與自然是一個統一的整體,人體的臟腑功能活動和氣血運行與季節的變化息息相關。在冬季,孕婦不要因天氣冷便懶得出門運動,那樣對自身健康和胎兒的生長發育都不利。所以冬季孕婦也要運動...
2011-03-12 -
健康的心態來自溫暖的家庭
魅力母親很重要的一點是在家庭中有一個很好的、很平和的心態,這樣,才能在職場上拼爭。你的魅力在于你的健康,你是沒有疾病的,同時你要心理健康,有好的心態、好的社會適應能力。 熱愛生活的、樂于工作...
2011-03-13 -
冬季孕婦保健須知
冬日來臨,準媽媽和寶寶如何安全過冬成為大家關心的話題。我們不妨從衣食住行各方面進行一下深入分析,歸納出冬季生活的保健要點,幫助準媽媽們安然度過這個冬天。 冬季孕婦的衣著 天冷了,...
2012-05-11 -
注意:冬季是妊高癥高發時節
南京東南大學附屬中大醫院最近兩周內產房連續接診了6例妊高癥孕婦,其中有2例屬于重度妊高癥患者。主治醫師趙海軍介紹,冬季是準媽媽妊高癥的高發季節,建議孕婦們定期去醫院檢查,如出現頭昏、下肢浮腫等癥狀...
2011-03-06 -
準媽咪冬季生活要領大盤點
冬天,是準媽咪需要受到更多保護的季節,怎樣才能使準媽咪順利度過寒冷的冬天?準媽咪在冬天尤其要注意哪些問題? 穿著——孕婦裝應以寬大為原則 寒冷刺激可引起腦血管收縮,導致大腦供血不足,體內酚胺...
2011-03-07 -
盤點孕婦在冬季需注意的事項
冬天,是準媽咪需要受到更多保護的季節,怎樣才能使準媽咪順利度過寒冷的冬天?準媽咪在冬天尤其要注意哪些問題? 準媽咪冬季生活要領盤點 穿著—孕婦裝應以寬大為原則 寒冷刺激可引起腦血管收縮,導...
2012-03-25 -
冬季孕婦易發“紫癇”
冬天濕冷,陰雨天氣壓又較低,空氣流通性差,部分孕婦血壓會增高,加上氣溫低,孕婦血管易收縮、痙攣,造成血液含氧量降低,引發全身缺氧、抽搐,并伴隨意識喪失,對孕婦本人和胎兒影響極大。尤其是孕前本來就患...
2011-03-17 -
孕婦冬季系圍巾有什么講究
冬天氣候寒冷,準媽媽們每天還有大量的戶外活動,因此保暖用品非常必要,尤其是直接露在外面的頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。有資料表明,當人不圍頭巾不戴帽子并保持靜止狀態時,在不同的溫度條件下頭部的散熱...
2011-03-17 -
冬季孕婦要小心早產
新生兒的數字:10月份,男383例,女321例;11月份,男407 例,女321例。兩個月早產、低出生體重兒進入保溫箱的有136位。 離開了母親溫暖的子宮后,還適應不了外界環境的新生兒怎么辦?保...
2011-03-11 -
冬季,孕婦更需要陽光浴
冬季,許多準媽媽害怕外感風寒,所以很少出門,更不用說經常到外面曬曬冬陽了。然而,最新研究表明,孕婦是最需要接受冬陽洗禮的人群。 預防骨質疏松 常曬冬陽可降低孕婦骨質疏松癥的風險,減少佝僂病兒...
2011-03-11 -
冬季準媽媽需謹防妊娠高血壓?
冬季由于氣溫氣壓的變化,準媽媽特別容易發生妊娠高血壓疾病,具體可表現為高血壓、水腫、蛋白尿,嚴重時準媽媽會出現抽搐、昏迷,甚至造成多種并發癥如腦血管意外、多臟器功能衰竭,胎盤早剝。胎兒發育不良甚至...
2011-03-17 -
冬季孕婦需要陽光大餐
到了冬季,天氣很冷,許多準媽媽害怕外感風寒,所以很少出門,更不用說經常到外面曬曬冬陽了。然而,最新研究表明,孕婦是最需要接受冬陽洗禮的人群。 預防骨質疏松 常曬冬陽可降低孕婦骨質疏松癥的風險...
2012-04-25 -
孕婦在冬季吃什么水果最好
一個健康聰明的小寶寶,是每個媽媽的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康,更有利于胎兒發育。水果是攝取營養來源中必不可少的元素。每個孕婦都想知道哪種水果能吃,哪種水果不能吃。其實,對于正常孕...
2012-05-29 -
準媽咪冬季生活要領大盤點(2)
鍛煉——冬季要堅持 準媽咪進行身體鍛煉極為必要,不僅可以增強體質,減少疾病的發生,還可以積蓄力量,有利于順利分娩。孕期進行身體鍛煉,要注意運動量,以輕微的活動為宜,避免劇烈活動,避免勞累。 ...
2011-03-11 -
準媽媽冬季御寒妙招
天氣越來越冷,孕媽咪如何順利度過寒冬?由于孕期特殊的生理變化及獨特的代謝方式,冬季孕媽咪們在著裝及飲食等各方面都有一定的特殊性,尤其是今年的冬天。 準媽咪冬裝有講究 冬天氣溫低,...
2012-05-05 -
夏、冬季節孕婦生活安排
1、夏季孕婦注意事項 夏天容易出汗,這是身體對外界氣溫高的調節作用。孕婦因有孕在身致使身體的代謝加快,皮膚的汗腺分泌增多,易引起痱子,甚至中暑。因此,孕婦如何安排好夏天的生活甚為重要。下面就衣食住...
2011-03-14 -
準媽媽冬季鍛煉需注意方式
現在已經進入冬季,準媽咪更要堅持鍛煉,不要因為天氣變冷就中斷。但冬天室外較冷,容易感冒,而且有時路較滑,容易摔倒,所以孕婦體操是冬季較為適合準媽咪的一項運動。 孕婦體操的好處很多,能夠防止由于...
2012-03-25