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寶寶中醫膳食調補食譜
中醫膳食調補 姜汁糯米粥 材料：糯米150～200克，生姜50～100克，蔥10根 制作 1先將糯米煮成稀粥。 2加入切成片狀的生姜、蔥，再用文火煮五分鐘。 3加入適量鹽、米醋即可，趁...
2011-03-15 -
孕婦春季進補宜多平補少溫熱
春季萬物始動，陽氣發越，飲食應重在健脾壯陽，減酸為甘，適量增加蛋白質、b族維生素、鈣、鎂的攝入量。“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油糖鹽。 由于春天氣候多變...
2012-03-10 -
孕婦春季進補注意什么
到了春天這么多變的季節，作為準媽媽要照顧好身體，而飲食進補也要注意，那么要注意什么事項呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦春季進補注意什么 春天到了，萬物生機勃勃的氣息迎面而來，...
2012-04-23 -
產后溫補食譜
核心提示：產婦進補理所當然。不過，專家指出，產婦進補也是有門道的。專家提醒，產前不宜進補，而產后進補以“溫補”為宜。 食譜_生育網" src="/pic/20120320/fd709497-edd...
2012-03-20 -
雞汁玉米羹-孕晚期準媽媽滋補食譜
安滿智孕寶·孕育食譜頻道營養師友情提示，本食譜推薦理由: 玉米含有豐富的鈣質和脂肪酸，中醫認為，玉米有益肺寧心、健脾開胃的功效，很適合脾胃虛弱、氣血不足的人食用；枸杞具有明目的作用；蛋有良好的養血生...
2011-03-14 -
毛豆鬧雞-孕婦孕期滋補食譜
毛豆鬧雞-孕婦孕期滋補食譜 材料:雞胸肉、毛豆、蒜末、植物油。 調味料: 1. 鹽、蛋白、太白粉、胡椒、麻油。 2. 米酒、鹽、味精。 安滿智孕寶·孕育食譜頻道友情提示，本食譜作法...
2011-03-13 -
三元蒸雞-孕期食譜孕婦滋補食譜
三元蒸雞-孕期食譜孕婦滋補食譜 材料:半只雞。 調味料:干桂圓、紅棗、枸杞、鹽水。 安滿智孕寶·孕育食譜頻道友情提示,本食譜作法: 1、雞洗凈，在關節處先剁下翅膀，雞身順直切成兩半，取...
2011-03-12 -
秋季進補上榜食譜TOP 5
秋季是兒童傳染病高發季節，因此給兒童進補是飲食當中最重要的，其中進補物件以蛋白質為主。下麵小編推薦進補上榜食譜TOP 5。 一、香濃南瓜糊 材料：南瓜、牛奶、肉湯、黃油。做法：先將南瓜去皮去子，煮爛...
2014-08-12 -
嬰兒秋季進補輔食食譜
說起穀物，許多人想到的就是米、麥，其實穀物的種類非常豐富，而且有著獨特的質樸和清香的味道，而且秋季用穀物來煲粥或者入湯，味道愈加特別。穀物還有一個很棒的作用就是可以養護五臟，所以對於秋季需要養好腸胃...
2016-09-07 -
冬季寶寶如何進補，寶寶進補食療方推薦
冬天來臨，氣溫偏低，是進補的最佳時期。冬季進補，可以增強身體抵抗力，為抵禦即將到來的寒冷天氣做好充分準備。媽媽們應該抓住這個黃金時期，為寶寶準備美味的進補餐，以增強寶寶的抗寒能力。冬季寶寶如何進補1...
2015-11-24 -
冬季孕婦雞肉進補食療注意事項
一旦懷孕後，首先應該要注意的就是孕媽咪的營養問題其中可以讓孕媽咪得到比較充足的營養也是最常見的補充營養就是雞肉了。肌肉對營養不良，畏寒怕冷、乏力疲勞、孕期乏力有著很好的食療作用，非常是個孕媽在冬季進...
2015-01-07 -
狗肉被視為冬季進補佳品 孕婦可以吃狗肉嗎？
狗是人類忠誠的朋友，愛狗養狗的人也非常多，狗狗與人類和諧相處的畫面十分美好，各個國家都拍過不少歌頌狗狗忠誠的影片，狗不見得是最聰明的動物，卻是最通人性的動物。但是畢竟人類才是主宰這個世界的，一切動物...
2017-10-10 -
身體虛弱寶寶冬天如何進補 體虛小兒冬季進補原則
1 身體虛弱寶寶冬天如何進補 缺鈣的寶寶 1、症狀表現： 出現生長痛，發生手足抽搐、乏力、易出汗，有些還會出現夜驚、免疫力低下。 2、進補原則： 補鈣以食用乳製品效果最好，多曬太陽、加...
2017-10-24 -
新媽媽冬季進補的幾款調理妙方！
很多媽媽在生完孩子之後會覺得自己身子虛弱了許多，那麼有沒有什麼食物能夠補充營養呢？尤其適合媽媽們？新媽媽冬季進補的幾款調理妙方！ 明天就是24節氣中的小雪了，自此以後，陽氣上升，陰氣下降，而致...
2017-11-22 -
冬季進補，准媽媽進補應遠離4種食物
冬季是進補的季節，孕婦也不例外，而且准媽媽比平常人熱量消耗更大，因此更應注意補充營養。但鑒於孕婦的特殊體質，准媽媽在冬季進補時應有所選擇，最好遠離下面這幾類食物。 1.補品 在冬天，像桂圓、人參、...
2018-01-29 -
必知寶寶冬季進補的四大基本原則
大人在嚴寒的冬季尚且需要食補來給身體提供更多的熱量，增強禦寒的能力，才能健康地度過冬季，何況是小寶寶呢?那麼寶寶冬季如何進補呢?寶寶冬季吃什麼好呢?我們看看營養專家為小寶寶們推薦的餵養指南。 寶寶冬...
2016-05-26 -
冬季進補 寶寶吃飯需注意五點
1、冬季進補：合理安排飲食、注意比例關係 中醫認為，陰陽平衡、經絡疏通、氣血調和，是防病強身的關鍵。所以，合理安排飲食也是小兒營養物質供給的關鍵。所謂合理安排飲食就是要考慮到熱能的需要和各種營養素...
2017-02-18 -
孕婦冬季進補要分體質 冬季孕婦適合喝的湯推薦
孕婦冬季進補看體質 適合的才是最好的 寒冷冬季，很多人為了禦寒會選擇大魚大肉進補來儲存能量。但是孕婦冬季進補卻不能隨便，孕婦冬季進補還是要看體質。 中醫認為“產前宜涼，產後宜溫”，因...
2016-01-25 -
產後進補食譜大推薦
產後進補食譜大推薦。產婦在生產過程中流失了大量的營養和能量，需要在產後及時給產婦補充一定的營養。那麼，產婦吃什麼好呢?哪些食物有利於產婦進補呢?哪些水果適合產婦食用呢?看看領育網專家的推薦吧。 ...
2013-10-10 -
女人冬季進補有講究 手腳冰冷吃菜也能治體寒
女人冬季為何要進補? 冬季是一個寒冷的季節。祖國醫學認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。女人人由於本身體質虛寒，身體抵抗能力低下等，在寒冷季節，更宜進行食補。這對改善...
2015-12-14
