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冬季養生從飲食開始 飲食如何調理
冬季，天氣忽然變得寒冷起來。對很多人來說，冬季是一個養精蓄銳的時節。這個冬天過的好與不好，往往能決定你未來一年的健康走勢。究竟如何養生，很多人往往會陷入一個誤區。經常在一些比較重要的養生環節出錯，養...
2016-12-15 -
冬季咳嗽食療
貝瓦小編導讀：貝瓦疾病，冬季咳嗽食療，寶寶咳嗽怎麼辦,寶寶咳嗽怎麼辦啊,寶寶咳嗽流鼻涕怎麼辦,寶寶感冒咳嗽怎麼辦,寶寶有點咳嗽怎麼辦,一歲寶寶咳嗽怎麼辦。咳嗽往往預示著呼吸道感染步步進逼，父母為此...
2017-02-18 -
冬季產婦月子期感冒食療和護理
現在，越來越多的媽媽都希望在冬天度過月子期。不但冬天能避免由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出導致出汗多的問題，還有利於傷口更快的癒合。但是，冬天坐月子也有需要注意的地方。揭開感冒神秘的面紗感冒，是...
2016-11-17 -
冬季防治寶寶感冒的食療方推薦
冬季天氣寒冷，寶寶很容易感冒。飲食調理是防治寶寶感冒的重要方法，不同的感冒症狀寶寶飲食不一樣，以下是針對不同感冒寶寶推薦的5款食療方。陰虛感冒寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。...
2017-02-18 -
冬季防治寶寶感冒食療方推薦
寶寶抵抗力弱，一年四季都有可能發生感冒。不過冬天的感冒卻是需要媽媽們特別注意的。因為冬天感冒誘發的因素比較特殊，所以媽媽們不妨根據這種特殊性，有針對性的預防寶寶感冒。冬季天氣寒冷，寶寶很容易感冒。飲...
2015-11-25 -
冬季防治寶寶感冒 五款食療方推薦
寶寶抵抗力弱，一年四季都有可能發生感冒。不過冬天的感冒卻是需要媽媽們特別注意的。因為冬天感冒誘發的因素比較特殊，所以媽媽們不妨根據這種特殊性，有針對性的預防寶寶感冒。 冬季天氣寒冷，寶寶很容易感冒...
2017-02-19 -
寶寶冬季4大常見病 食療法有效緩解
冬天一到，感冒、發燒、便秘、積食等“冬季病”又紛紛來招惹抵抗力弱的小寶寶。為了讓寶寶平安健康的度過冬季，媽媽們都使盡法寶，不過效果還是不太理想，其實最簡單的方法是從飲食下手，媽媽們不妨試一試。 冬...
2017-02-19 -
冬季小兒哮喘的食療方
注意6大飲食原則 1、食物不宜過鹹、不宜過甜、不宜過膩、不宜過於刺激。具體視個人過敏情況而定。 2、鎂、鈣有減少過敏的作用。可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆製品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品...
2012-11-20 -
7歲兒童冬季晚上流鼻血如何食療
鼻出血是一種症狀,孩子流鼻血可以是病理性的,也可以不是病理性的，是環境因素導致的。下面提供7歲兒童流鼻血食療方法供大家參考：①鯽魚石膏煲豆腐：鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克；將魚宰好...
2017-02-19 -
寶寶冬季咳嗽的中醫食療方
冬季天氣轉冷，寒冷空氣的刺激，使寶寶咳嗽明顯增多，其中80%是由病毒或氣候變化引發的，顯然，如果盲目給寶寶用抗菌素有害無益。用止咳化痰藥對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但會影響寶寶食欲，寶寶胃...
2016-10-21 -
養生：食療湯補房事不當
中醫認為，房事不當有“七損”，《天下至道談》記載：“一日閉，二日泄，三日竭，四日勿，五日煩，六日絕，七日費。”我們針對最常見的三“損”，推薦一些食療湯品。 治“泄”：木瓜海帶烏雞湯 原料：木瓜半個，...
2017-02-19 -
寶寶的冬季飲食要養人更要養生
導讀：冬季，寶寶的飲食最好避免寒性食物。冬季時，最好要葷素搭配，保證營養均衡。蔬菜可以幫助寶寶體內毒素的清理，而肉類則可以為寶寶生成更多的脂肪，儲存熱量，確保寶寶們在寒冷冬季不受凍哦!另外，煲湯也...
2013-11-16 -
冬季小兒咳嗽食療
咳嗽分好多種，小兒咳嗽最簡單就幾種原因，對小孩食補是最好的解決方法，吃藥對孩子的傷害是無法挽回的。 小兒咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。咳嗽的產生，是由於當異物、刺激性氣體、呼吸道內分泌物等...
2014-10-24 -
秋冬季乾燥不適 推薦鴨肉湯最滋補養生
◆秋冬乾燥不適 鴨肉湯補虛養胃最適合秋冬季節，人體乾燥不適，很適合用鴨肉進補，因為它可以生津養胃、滋陰潤肺，又不易上火。鴨肉的功效 《本草綱目》稱鴨肉可“填骨髓、長肌肉、生津血、補五臟”。《日用本草...
2017-02-19 -
冬季寶寶可以泡腳養生嗎
秋冬季泡泡腳不僅可提高新陳代謝，促進血液迴圈，同時還能提高人體的禦寒能力，抵抗力，促進睡眠，預防呼吸道疾病可以說泡腳對身體健康有著很大的幫助。但是泡腳養生的方式卻是不適合孩子的，因為小孩子本身就是“...
2016-10-17 -
健康養生：怎麼調脾胃 冬季進補養陰溫腎壯陽
冬季進補先調理脾胃現代都市中的上班族們，生活、精神、工作壓力大，經常會熬夜加班，身體易出現疲勞乏力、精力下降的現象。而冬季是最宜進補的食節，可以選擇一些調理脾胃的溫性藥物或食物，而且有補腎的效果，也...
2017-02-20 -
冬季不要上火娃 按摩食療巧治扁桃體發炎
不少家長在冬季生怕孩子會著涼，往往將屋內的門窗關得密不透風，把暖氣機或熱空調開到最大，可到頭來，孩子反而出現上火感冒的症狀——發熱、咽痛、咳嗽，怎麼回事？孩子“上火”咽喉發炎，這都是扁桃體炎搞的鬼...
2017-02-20 -
孕前冬季養生宜注意食補
冬季氣候的特點可概括為“燥”，俗稱“秋燥”。有時風寒露冷，有時又曝熱難當。祖國醫學認為，燥傷陰液，會出現口幹、咽幹、乾咳無痰、大便不暢等一系列陰傷之症狀。祖國醫學經典著作《黃帝內經》裡說：“秋冬養陰...
2017-02-20 -
冬季身體無毒秘密 補氣養血排毒養生食物
冬季女性要怎麼補氣養血且能排毒養生呢？人的年齡漸長時，很多器官都會慢慢老化，需要注意健康的飲食、改善膳食，加強體育鍛煉，養成良好的生活習慣，身體自然會好起來。綠茶——血壓、血糖的最佳調節劑綠茶可以降...
2017-02-20 -
冬季如何快速養生瘦身
冬天切勿暴飲暴食，這對消化系統負擔很大，要抵抗寒冷的冬天，就多吃養生的食物，當然如果打算減肥的話，食物選擇必須同時養生，不然恐影響健康。減肥不是瞎貓碰上過死耗子，必須循序漸進才能少反彈。 ...
2014-12-17
