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這些健康飲食原則讓寶寶受益一生
寶貝1歲之後，就要逐漸從吃輔食過渡到和爸爸媽媽一起吃飯了。養成一個良好的飲食習慣，是這一時期（甚至更早一些，也包括日後更長一些的時間）特別重要的一項任務。要知道，孩子最初3年的飲食習慣，會影響他一...
2017-02-16 -
夏季安胎 孕媽要記飲食原則
夏季飲食要點1：注意飲食清淡 夏天天氣炎熱，很多准媽媽都會出現食欲下降的情況。因此，夏天的食物宜清淡，同時為了胎兒的發育，准媽媽還要均衡飲食，保證營養，每天保證優質蛋白的攝入，還要注意葷素搭配。新鮮...
2017-02-16 -
孕晚期飲食原則
孕晚期要根據自己的體重增加來調整食譜，為分娩儲存必要的能量。這時候要儘量做到飲食多樣化，擴大營養素的來源，保證營養和熱量的供給。在產前檢查時，媽媽可以請教醫生，瞭解胎兒發育情況是否良好，偏大還是偏...
2017-02-16 -
孕中期飲食原則
1。不能挑食、偏食，防止礦物質及微量元素的缺乏。 2。做到昏素搭配，營養合理。 3。不要食用未煮熟的魚、肉。 4。使用一定數量的粗糧，小米、玉米、紅薯等。 5。媽媽對熱量的需要要比早期明顯增加，適...
2017-02-16 -
孕婦剖腹產後的飲食原則
孕婦在有選擇分娩方式的時候是不會選擇剖腹產的，因為破腹產後的恢復很難護理，尤其是飲食方面，講究的特別多，如果飲食不正確的話，會延遲恢復時間，而且恢復狀況也會變差。 1、孕婦破腹產6小時後才...
2017-02-16 -
孕婦“剖”後的飲食原則
剖腹產後吃什麼好?孕婦在選擇剖腹產前必須知道，剖腹產對女性的身體傷害大，所以產後的調理絕對不能馬虎，尤其是食補，畢竟體內的健康影響更大。 剖腹產的產後恢復 產後6小時內：術後回到病房的產...
2017-02-16 -
發燒吃什麼好？孩子生病期間的飲食原則
冬季天氣寒冷，患感冒發熱或肺炎等呼吸道疾病的孩子增多了。生病期間，孩子胃口不好，如果不注意營養，一場病下來可能瘦幾斤。同時，需要注意的是，發熱或肺炎如果不合理安排孩子的飲食，孩子營養跟不上，可能會...
2017-02-16 -
寶寶冬季飲食怎麼吃好
小孩子的健康成長是媽媽們非常重視的，想要孩子更加健康的成長，飲食是非常重要的。怎麼讓寶寶在冬季吃的好也是媽媽們不能忽視的，那寶寶冬季飲食怎麼吃好呢?下面就一起瞭解下吧。寶寶冬季飲食怎麼吃好?第一，補...
2017-02-16 -
孕吐飲食原則
對於孕早期的媽媽們來說，孕吐可是非常痛苦的，胃部一陣又一陣的排山倒海不說，還影響了胃口，不想吃飯，身體加心情的雙重打壓，可著實苦了我們的孕媽們。 目前為止，還沒有人知道孕吐的確切原因，但這很可能是孕...
2017-02-17 -
產後坐月子遵守5個飲食原則
女性產後坐月子有講究詳解5個飲食原則。月子對於女性來說很重要，因為產婦在分娩的時候出血多，再加上腹痛、腰酸、出汗等非常消耗體力，氣血和筋骨都會變得很脆弱，所以需要有一段時間的調補和休整。坐月子中恰...
2017-02-17 -
貝瓦網聯合SOSO問問週刊推出《兒童冬季飲食專題》
在冬季，要提高孩子耐寒和抗病能力，除加強鍛煉外，還要合理調配飲食，補充熱量等以提高幼兒的禦寒能力。如何安排寶寶的冬季飲食呢是父母們非常關心的話題。 寶寶冬季怎麼安排日常飲食？冬天兒童吃哪些食物有...
2017-02-17 -
孕婦肥胖的飲食原則是什麼
孕婦過度肥胖的危害很多，其中就包括增加難產的幾率。因此，女性妊娠期一定要均衡膳食，合理補充營養，避免暴飲暴食，以免導致肥胖。而對於已經肥胖的孕婦來說，不能通過藥物或節食來減肥，可在醫生的指導下，通...
2017-02-17 -
產後四大瘦身飲食原則
坐月子要進補，這就是導致許多新媽咪產後身材走樣的主要原因，新媽咪喝許多油膩的湯，熱量肯定超標。因此，飲食上既要考慮到質的一面，也要考慮到量的一面。 產後哺乳媽咪每天應攝取熱量不低於2000千卡，...
2017-02-17 -
致癌食物黑名單公佈 寶寶健康的飲食原則
寶寶的健康問題是家長心中的大事，近年來，隨著生活水準的提高，兒童腫瘤發病率卻讓人觸目驚心，家長要小心生活中潛伏在孩子身邊的致癌物。那麼，孩子身邊的致癌食物有哪些呢？致癌食物黑名單公佈醃制食品：鹹魚產...
2017-02-17 -
月子餐能放鹽嗎 月子餐飲食原則
我們都知道，女性在生完寶寶之後就會坐月子，在月子期間會進補各種各樣的營養食品，從而促進身體的恢復。月子餐是很有講究的，那麼月子餐可以放鹽嗎？月子餐能放鹽嗎月子餐可以放鹽，但是要注意適量。產婦的飲食本...
2017-02-17 -
夏季坐月子產婦要注意哪些飲食原則
眼看著天氣越來越熱，對於即將分娩的准媽媽來說在夏季坐月子無疑是個考驗，而飲食問題更是其中的頭等大事。那麼夏季坐月子的准媽媽怎麼吃更科學合理呢?1、從流食慢慢過度到正常的飲食。產後，消化系統的功能需要...
2017-02-17 -
產後如何瘦身？產後減肥的飲食原則
產後的媽媽們都想恢復成以往的曼妙身材，除了適當鍛煉，飲食也是重頭戲。怎樣的飲食方式才是健康營養又可起到減肥效果的呢？下麵，來聽小編說說吧！少量多餐，高纖飲食過了月子期的高熱量、高蛋白後，可以以少量多...
2017-02-17 -
產後吃什麼蔬菜好 產後飲食原則
胎兒出生後，胎盤自母體排出，從這時開始，產婦就進入了產後的恢復階段。想要身體恢復得快就要注意飲食，攝取足夠的營養。那麼問題來了，產後吃什麼蔬菜好呢？產後要注意哪些飲食原則呢？接下來為大家一一介紹，供...
2017-02-17 -
預防孩子秋季疾病的飲食原則
一、適量多吃一些應季的水果 秋季是水果的季節，很多應季的水果都是營養豐富的食品，對於改善孩子的抵抗力很有好處。比如說，葡萄和鮮棗含鐵比較豐富，能夠幫助補鐵;梨和柿子能預防咳嗽和咽炎.橙和橘子維生素...
2017-02-17 -
孕婦冬季飲食宜忌大全
冬季天氣寒冷，室內外溫差大，准媽媽要做好養胎的準備，這樣才能保證胎兒的健康發育，和自身健康。要養胎增加營養是必須的，同時也可以提高自身免疫力。但是對於准媽媽來說寒冷的冬季，瞭解什麼適宜吃，什麼儘量不...
2017-02-18
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1回答
三個月寶寶秋季飲食原則有哪些呢？
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1回答
一歲寶寶秋季飲食原則有哪些啊？
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1回答
請問3周歲寶寶飲食原則是怎樣的？
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1回答
3周歲寶寶飲食原則是什麼？
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1回答
3周歲寶寶飲食原則有哪些？
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2回答
孕婦營養補充需遵循哪些飲食原則？盼回復！
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2回答
懷孕初期的飲食原則有哪些要求？怎樣才食得健康？
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4回答
產後瘦身的飲食原則是什麼？
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3回答
坐月子期間飲食原則是什麼
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1回答
想要順產孕期有哪些飲食原則？擔心自己長太胖以及胎兒過大不好順產，在孕期堅持怎樣的飲食原則有利於順產？