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強生嬰兒小課堂：秋冬季節，寶寶戶外運動的注意事項
【導語】秋冬季節，氣溫逐漸降低，空氣也變得乾燥起來。而寶寶的身體抵抗力弱，適應能力也較差，尤其是尚未發育完全的肌膚更是要格外小心。因此，秋冬季節帶寶寶到室外活動時，一定要注意做好寶寶的護理工作。今天...
2017-02-28 -
孕媽冬季鍛煉不能停！運動方法列出來
每天三十分鐘的簡單運動有助孕媽媽身體健康，別再讓寒冷的空氣成為宅的藉口。保持規律的運動鍛煉有助於提高肌肉的彈性、保持精神和身體的活力朝氣。不過准媽媽進行運動時還要特別留心！准媽們，冬季運動，你準備好...
2015-04-28 -
適合3-6歲孩子的冬季戶外遊戲運動
不論春夏秋冬，都要讓孩子多到戶外運動，運動可以幫助孩子們減去脂肪、鍛煉骨骼和肌肉，建立身體的協調性，孩子們積極渴望進行身體鍛煉，會為他們擁有健康的身體打下良好基礎。對於4-6歲的孩子來說，戶外活動大...
2015-11-20 -
適合孩子冬季玩的戶外運動
適合幼兒期寶寶冬季玩的運動項目有：平衡木、踢球、溜旱冰等，父母們帶孩子出行注意寶寶安全的同時，做這些戶外遊戲有助於身體健康。平衡木走平衡木，對寶寶來說不僅僅是身體的運動，還能促進寶寶大腦、小腦的發育...
2015-11-18 -
孩子怎樣避開冬季運動損傷
預防滑雪損傷四要訣 ●教會孩子主動“摔倒”的能力。初學滑雪的孩子經常碰到“停不下來”的問題，這時切勿驚慌失措，要學會利用雪道上出現的小小障礙主動摔倒，摔倒時主動向左摔或向右摔，可使向前的衝擊力減弱...
2008-06-02 -
孕媽媽冬季運動要注意有“三大”會危及你的安全
孕媽媽適量的運動，對寶寶和自身的身體都起到了強健的作用，可是運動也是危害人體的殺手，特別孕媽媽冬季運動要注意有“三大”會危及你的安全，你一定要注意你的安全了。 孕媽媽,冬季運動,注意事項...
2017-03-05 -
體育胎教 教寶寶學會運動
胎兒天生都會運動了嗎?是的，胎兒還在媽媽肚子裡的時候就會了簡單的“運動”，握拳、蹬腿、眯眼等等這些“運動”在我們看來不算是什麼運動，但是對寶寶來說卻是個很大的運動呢。經常對胎兒進行運動刺激，有助於...
2017-03-08 -
冬季寶寶強身健體不生病的運動
冬天來了，可怕的疾病又隨著冷冷的寒風侵入寶寶身體，寶寶抵抗力也在逐漸降低。感冒、發燒讓父母圍著小傢伙團團轉，鬧心極了。為此，有些父母做足了防護措施，每時每刻都把寶寶都裹成了一個小粽子，穿的衣服都比...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期冬季應該如何運動？
准媽咪進行身體鍛煉極為必要，不僅可以增強體質，減少疾病的發生，還可以積蓄力量，有利於順利分娩。但是要注意運動量，以輕微的活動為宜，避免劇烈活動，避免勞累。 現在已經漸入冬季，准媽咪更要堅持鍛煉...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期冬季千萬不要運動
冬季天氣寒冷，孕婦經常出門散步，是一種最適宜的運動方式。適當的運動對準媽媽和胎寶寶都有好處哦！ 准媽咪進行身體鍛煉極為必要，不僅可以增強體質，減少疾病的發生，還可以積蓄力量，有利於順利分娩。孕...
2017-03-13 -
孕媽媽：冬季適合做什麼運動？
准媽咪進行身體鍛煉極為必要，不僅可以增強體質，減少疾病的發生，還可以積蓄力量，有利於順利分娩。但是要注意運動量，以輕微的活動為宜，避免劇烈活動，避免勞累。 現在已經漸入冬季，准媽咪更要堅持鍛煉...
2017-03-14 -
動起來更健康 孕媽冬季要運動
常常有不少孕媽咪，自從懷孕後就養在深閨不見人，大門不出二門不邁。尤其是天氣漸冷的冬季，很多孕媽更是懶得出門，就整天躺在床上靜養。殊不知，這對自身健康和寶寶的生長發育都不利。實際上，妊娠期間適當地做些...
2014-12-23 -
幼稚園冬季運動會親子遊戲
1 幼稚園冬季運動會親子遊戲：毛毛蟲鑽山洞 材料準備：墊子(每組5張) 遊戲玩法：請一組(5—8人)家長參與毛毛蟲遊戲，家長手、膝著地為幼兒搭建長長的山洞，幼兒聽信號從山洞下爬過，看哪一組先爬...
2017-11-08 -
冬季兒童戶外運動的原則
冬季雖然嚴寒，但是戶外運動也少不了，通過適當的運動和鍛煉，可以更好的提高寶寶的抵抗力，尤其是必要的日曬時間是非常重要的。所以家長千萬不要把孩子當成“溫室裡的花朵”那樣來養育。那麼冬季兒童戶外運動的原...
2016-05-25 -
冬季幼兒要進行適度的運動
冬季天氣嚴寒，是疾病的高發季節，尤其是幼兒抵抗力比較差，所以更需要做好日常保健工作。母嬰專家指出，冬季幼兒要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質，增強自身免疫力，才能抵禦病原體對機體的侵蝕。 ...
2016-05-26 -
蔬菜運動推拿 讓冬季寶寶不積食
俗話說：“要想小兒安，三分饑和寒”，意思大抵就是想要寶寶健康，就不能吃的太多，也不能穿的太多，那麼冬季寶寶餵養需要注意哪些問題呢?專家指出天冷容易消化不好，所以冬季寶寶積食是家長應該預防的。 蔬菜運...
2016-05-27 -
冬季應該注意孩子運動損傷
現代城市生活的孩子日常生活中受傷的比率比20年前少多很了;可在運動過程中受傷的比例卻大為增加。比如有很多父母認為冬天有條件去滑雪是培養孩子勇敢氣質的首選，也是家庭生活進入中產階層的一個指標。早期的旱...
2010-12-12 -
冬季寶寶強身不生病的八個運動
導語：出生沒多久的寶寶，身體免疫力都比較差，一旦遇上嚴寒天氣。特別容易感冒和發燒。所以，為了寶寶的健康，不要用衣服把寶寶保護得太嚴密，需要讓你的寶寶從衣服中釋放出來，多運動一下手腳，無論多冷疾病也...
2017-02-18 -
“體育”運動胎教伴寶寶成長
運動胎教有助於胎兒的成長。早在懷孕第7周，胎兒就開始了自發的“體育運動”。胎兒在運動中逐漸長大。所以，當懷孕到了第18周左右，母親就可以明顯地感覺到腹中的胎動。 胎兒的生命也在於運動。胎教理論主...
2011-09-26 -
冬季寶寶強身的運動_冬季寶寶如何強身
養生之道網導讀：冬季寶寶強身的運動，冬天來了，可怕的疾病又隨著冷冷的寒風侵入寶寶身體，寶寶抵抗力也在逐漸降低。其實，讓寶寶的小身體從層層的衣服中釋放出來，鼓勵他們運動一下身體，說不定會有驚人的免疫力...
2015-10-20
