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寶寶補鋅喝番茄土豆雞肉粥
補鋅粥 番茄土豆雞肉粥 原料：大米100克，雞脯肉50克，番茄半只，土豆1個，植物油、精鹽、蔥、姜、味精少許。 制作方法： 1.雞脯肉剁成末，土豆洗凈煮熟后去皮且成小丁；番茄洗凈后用開水燙一下，去...
2012-02-10 -
寶寶暖冬：熱乎乎的雞肉鍋
熱乎乎的雞肉鍋 材料： 雞肉，用淀粉和胡椒粉抓一下。香菇泡發。土豆切塊。胡蘿卜...
2012-03-07 -
寶寶食譜：雞肉香菇粥
雞肉香菇粥 特色： 金黃的熱粥，黑白相間的雞絲與香菇，讓寶寶看到就食欲大增。再加上奶酪寶寶散發的濃郁奶香，讓寶寶吃得香噴噴，熱乎乎。 用料...
2012-05-29 -
孕中期吃什么？冬瓜三黃雞
懷孕的時候，準媽媽的營養補充是關鍵的，關系到胎寶寶能否吸收足夠的營養來健康發育，而在懷孕中期的時候，正是胎寶寶發育的關鍵時期，更要補充營養，從而離不開好的美食，那么知道怎么做冬瓜三黃雞嗎?不妨趕...
2012-05-21 -
孕期補鈣食譜：雞肉蓮藕湯
雞肉蓮藕湯-孕期補鈣食譜 雞肉蓮藕湯 材料:雞肉35克蓮藕50克姜片小魚干 調料:香油5克鹽 做法: 1.將雞肉洗凈、切塊。 2.蓮藕洗凈、切片。 3.雞肉、蓮藕和小魚干、姜片一同放入鍋中，煮滾1...
2012-03-13 -
知道做脆皮冬瓜嗎
為了胎寶寶的健康發育，家人們會讓準媽媽在孕期中，享受到不同的美味，來為胎寶寶補充營養，而好的食譜才能讓準媽媽在孕期有胃口享用，那么對于脆皮冬瓜這道食譜應該怎么做呢?那就隨著生育健康網的介紹來看看...
2012-05-15 -
孕婦去水腫可以吃冬瓜蛤蜊湯
食譜原料 蛤蜊，冬瓜，金華火腿，蔥，姜，料酒，香菜 制作方法 1、冬瓜切厚片，金華火腿切末，一半的姜切絲，一半姜切片，蔥切段，備用； 2、蔥段、姜片、料酒倒入鍋中，接足量水——就是適合煮湯的水，這...
2012-03-09 -
如何做黃瓜炒子蝦呢
若家里有人成為準媽媽了，則會重視孕婦的營養補充，那么黃瓜炒子蝦這道孕期食譜該怎么做呢?于是請您閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 如何做黃瓜炒子蝦呢 孕期的飲食是關鍵，它將影響胎寶寶能否正常發...
2012-04-28 -
冬瓜海鮮卷如何做
若年輕的姐妹懷孕之后，就會通過飲食的方法來攝入營養素，對于孕婦來說，而一道好的孕婦營養食譜，才能為胎寶寶供給好的營養，那么應該怎么做冬瓜海鮮卷呢？不妨隨著生育健康網的介紹來看看如下內容。 冬瓜海鮮...
2012-06-06 -
苦瓜炒豬肝
主料： 苦瓜 125克 豬肝 250克 調料： 大蒜 30克 料酒 10克 醬油 10克 香油 15克 鹽 3克 味精 1克 制作工藝 1.先將苦瓜洗凈、去籽，放入鹽腌漬5分鐘，以去苦味...
2011-03-12 -
胡蘿卜炒雞蛋
主料： 胡蘿卜 100克 雞蛋 100克 調料： 姜 5克 大蔥 10克 鹽 2克 白砂糖 5克 胡椒粉 1克 制作工藝： 1.將雞蛋去殼，入碗打散，調入味料，拌勻成蛋漿備用；將姜、蔥洗凈...
2011-03-16 -
雞肉冬瓜湯
[材料] 雞肉300克，冬瓜500克，黨參、蔥結各10克，薏米20克，姜片6克，精鹽4克，味精2克。 [作法] ①將黨參洗凈，烘干后碾末；薏米去殼洗凈；雞肉洗凈，切成條；冬瓜刮去粗皮，切成塊。 ②凈...
2011-03-13 -
只要多做一步，苦瓜炒雞蛋清新易入口
趁著還有苦瓜，用苦瓜做個家常菜。苦瓜能消食，增進食欲，消炎退熱，健脾開胃，苦瓜有利尿活血，清心明目的功效，而且苦瓜的蛋白質成分和維生素C，提高機體的免疫功能，還有降低血糖的作用。 苦瓜是...
2016-10-18 -
絲瓜炒雞蛋 提高母子抵抗力
絲瓜金針菇 原料：絲瓜100克，金針菇100克，鹽、水澱粉、植物油各適量。 做法： 1、絲瓜洗淨，去皮切段，用鹽醃一下，避免發黑。 2、金針菇洗淨，放入沸水中略焯一下，立即撈出，瀝幹。 ...
2012-07-07 -
4-6歲兒童營養食譜：炒雞肉
原料：無皮無骨的雞肉250克、蒸熟的蔬菜（青椒、胡蘿蔔）50克、蒜末、薑末、醬油各1小匙、花生油1湯匙、香油、澱粉各適量。 做法：1、雞肉洗淨，切片，用澱粉上漿。將蒜末、薑末、醬油、香油及水放入一...
2012-11-07 -
黃瓜炒雞蛋
適宜年齡 3-6歲 功效 溫脾暖胃補中益氣 主料 黃瓜1根雞蛋2枚 輔料 胡蘿蔔半根 製作步驟 1. 黃瓜洗淨切片。 2. 雞蛋兩枚加少許鹽打散備用。 3. 胡蘿蔔處理乾淨後切片。 4. 鍋內放適量...
2016-05-06 -
備孕期推薦食譜 苦瓜炒雞蛋
我們經常說，備孕期間的飲食對於未准媽媽是很重要的。那麼，哪些食物適合未准媽媽食用呢？接下來，本文要為你介紹的是苦瓜炒雞蛋，看似簡單，實則營養多多。 備孕期推薦食譜 苦瓜炒雞蛋 小編介紹...
2017-03-10 -
玉米粒黃瓜炒雞丁 營養均衡的瘦身餐
主料 雞胸肉300g青蔥3根玉米粒罐頭1罐小黃瓜1條 輔料 米酒1湯匙胡椒粉1小匙鹽巴適量 製作步驟 1. 備好食材雞胸肉切小丁塊狀 小黃瓜切丁 玉米粒瀝乾水份 青蔥取蔥白。 2. 蔥白切末及雞丁放...
2017-11-24 -
怎麼炒雞肉好吃又簡單 忘不了的雞肉味道
小炒雞肉 材料：花椒，老薑，雞肉，小米辣，生薑，豆瓣醬，鹽，味精。 做法： 1、雞肉切小塊備好， 2、油入鍋，下入老薑，炸一炸，灑入花椒。 3、下入雞肉，炒一會兒。 4、下入幹...
2017-12-26 -
孕8月食譜：爆炒雞肉，增強體質
原料: 雞脯肉150克，胡蘿蔔半根，土豆半個， 幹香菇2朵，鹽、料酒、水澱粉、植物油各適量。 做法： 1、 胡蘿蔔、土豆去皮洗淨，切丁 ；幹香菇泡發，洗淨，切塊;雞脯肉洗淨，切丁，用鹽、料酒、水澱粉...
2015-11-27
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1回答
吃黃瓜或苦瓜炒雞蛋有去火的作用嗎？
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1回答
可以吃苦瓜炒雞蛋嗎
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1回答
我就是給我家小孩吃了黃瓜炒雞蛋就流鼻血了