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冬瓜與西瓜可治妊娠水腫
孕婦由于下腔靜脈受壓，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出現體位性浮腫，經過休息后消失。如果休息后浮腫仍不消失，或浮腫較重又無其他異常時，稱為妊娠水腫。可用下列方法治療： 一、冬瓜富含碳水化...
2011-03-16 -
冬瓜西瓜可治妊娠水腫
孕婦由于下腔靜脈受壓，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出現體位性浮腫，經過休息后消失。如果休息后浮腫仍不消失，或浮腫較重又無其他異常時，稱為妊娠水腫。可用下列方法治療： 冬瓜 一、冬瓜富...
2011-03-16 -
補益潤燥芋頭排骨(組圖)
烹制方法(四人份)補益芋頭排骨材料：芋頭(半個)、排骨(1斤)、紅蘿卜(1個)、豆豉(1兩)、沙姜(2片)、生姜(2片)、蒜頭(2瓣)調料：油(6湯匙)、醬油(2湯匙)工具：心型模具(1個) 第一...
2011-03-11 -
美食菜譜 養顏排骨南瓜盅
材料：排骨(8兩)、南瓜1只(1斤多)腌料：雞粉(1/2湯匙)、蒜蓉豆豉醬(2湯匙)、料酒(1/2湯匙)、胡椒粉(1/6湯匙)、白糖(1/3湯匙)、油(2湯匙)、生粉(1湯匙)第一步1 排骨洗凈拭...
2011-03-13 -
黃豆排骨湯
黃豆排骨湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，黃豆排骨湯口味屬于，做法屬類，但怎么做黃豆排骨湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道黃豆排骨湯吧~~ ·配 料: 黃豆100...
2011-03-17 -
冬瓜茯苓蟶肉湯
孕婦食譜利尿調理滋陰調理 主料： 蟶子 250克 冬瓜 1000克 茯苓 60克 輔料： 通草 15克 陳皮 6克 調料： 鹽 5克 味精 3克 制作工藝 1. 冬瓜(連皮)去瓤及子，切塊；茯...
2011-03-04 -
淡菜海帶冬瓜湯懷孕280天孕婦飲食第168
淡菜海帶冬瓜湯懷孕280天孕婦飲食第168 用料：淡菜25克、水發海帶50克、冬瓜150克、紹酒10克、精鹽、味精、蔥結、姜片、豆油各適量。 制法： 1、將淡菜用冷水泡軟，去盡泥沙，放在鍋內，...
2011-03-13 -
黃豆排骨湯懷孕280天孕婦飲食第170
黃豆排骨湯懷孕280天孕婦飲食第170 用料：黃豆100克、豬排骨250克、精鹽適量。 制法： 1、將黃豆揀去雜質，用溫水浸軟，洗凈。 2、把豬排骨洗凈，切成小塊。 3、將煮鍋洗凈，置于火上...
2011-03-03 -
營養美味南瓜蒸排骨
1、準備南瓜一個、排骨一條、洋蔥適量、紅辣椒或菜椒適量、蔥花少量、姜蓉蒜蓉少許，用姜蓉蒜蓉和醬油、糖、酒把排骨調味 2、把洋蔥也加進排骨里，之后把排骨放進南瓜里 3、把南瓜蓋用牙簽封好，放到窩里...
2011-03-15 -
脆皮冬瓜
脆皮冬瓜的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，脆皮冬瓜口味屬于，做法屬類，但怎么做脆皮冬瓜最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道脆皮冬瓜吧~~·配 料: 冬瓜200克。花生油...
2011-03-07 -
冬瓜蜆湯-懷孕２８０天孕婦飲食第64
冬瓜蜆湯-懷孕２８０天孕婦飲食第64 材料：冬瓜300克、蜆200克、姜絲少許、水4杯。 調味料：酒1/2匙、鹽1/2小匙。 做法：1 冬瓜去皮，切成塊狀。 2 蜆洗凈，吐沙備用。 3...
2011-03-12 -
脆皮冬瓜（圖）
[原料/調料] 冬瓜200克。花生油500克、鹽10克、味精5克、白糖3克、面粉25克、生粉35克、泡打粉少許、清水少量。 [制作流程] 1、冬瓜去皮，去籽切成長條，用鍋加清水，燒開下放入冬瓜條，煮...
2011-03-14 -
椒鹽排骨
椒鹽排骨的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，椒鹽排骨口味屬于，做法屬類，但怎么做椒鹽排骨最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道椒鹽排骨吧~~椒鹽排骨此菜含鐵豐富，是孕婦補充...
2011-03-02 -
蓮藕排骨湯-增強脾胃的吸收能力-孕晚期食譜
蓮藕排骨湯-增強脾胃的吸收能力-孕晚期食譜 【材料】排骨、蓮藕各300克 【調味料】a料:鹽1/4小匙 【做法】 1、排骨洗凈，放入滾水中汆燙，撈出。蓮藕去皮，切約1厘米厚片(如小圖)。...
2011-03-12 -
排骨粥（圖）
排骨粥 排骨含鈣豐富，具有補腎益氣，健身壯力作用，適于孕婦食用，可健體祛病。原料：大米100克，小排骨150克，香菜50克，水600克左右，熟豬油25克，鹽3克，味精1.5克，香油10克，胡椒粉2...
2011-03-04 -
蝦皮燒冬瓜-有利胎兒骨骼的生長
蝦皮燒冬瓜-有利胎兒骨骼的生長 冬瓜含有大量的水分和維生素c，有清熱解毒、利尿消腫、止渴除煩的功效。蝦皮含有豐富的鈣、碘等成分，是孕婦不可缺少的元素。孕婦吃此菜，可提高身體免疫能力，有利胎兒骨骼...
2011-03-11 -
清蒸冬瓜熟雞
清蒸冬瓜熟雞 此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、鉀和維生素c、維生素e、維生素b1、維生素b2等多種營養素，有益氣養血、滋養五臟、生精添髓等功效。孕婦常吃此菜，能獲得全面而合理的營養素，可有效...
2011-03-03 -
排骨蓮子芡實湯-孕婦飲食健胃益脾
排骨蓮子芡實湯-孕婦健胃益脾 原材料：排骨400克、蓮子50克、芡實20克、百合20克、蜜棗4個 制作過程： 1、蓮子、芡實、百合、蜜棗洗凈；排骨洗凈，斬件。 2、將排骨放入開水鍋中煮5...
2011-03-05 -
山藥紅棗排骨湯-先兆流產\改善孕婦脾胃虛弱、食欲不佳
山藥紅棗排骨湯 適用癥狀：先兆流產 藥膳功效：改善孕婦脾胃虛弱、食欲不佳或疲勞等癥狀。 藥材：山藥250克、紅棗6顆 食材：排骨250克、生姜2片 調味料：鹽適量 做法： 1、山藥...
2011-03-13 -
冬瓜海鮮卷－孕婦食譜
冬瓜海鮮卷 材料：冬瓜500克，鮮蝦180克，火腿、香菇、芹菜、胡蘿卜各25克 調味料：水淀粉、鹽、味精、白糖各適量 做法： 1.將冬瓜洗凈，切薄片；鮮蝦洗凈剁蓉；火腿、香菇、芹菜、胡蘿卜洗凈切條...
2011-03-17
