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補鈣食譜：蝦皮雞蛋羹
蝦皮雞蛋羹的做法 蛋液要求：將蛋液打得起泡最好 蝦皮要求：蝦皮10g,用熱水把蝦皮燙一下，去一下咸味。還去除了一些泥土...
2012-06-03 -
孕中期吃什么？冬瓜三黃雞
懷孕的時候，準媽媽的營養補充是關鍵的，關系到胎寶寶能否吸收足夠的營養來健康發育，而在懷孕中期的時候，正是胎寶寶發育的關鍵時期，更要補充營養，從而離不開好的美食，那么知道怎么做冬瓜三黃雞嗎?不妨趕...
2012-05-21 -
知道做脆皮冬瓜嗎
為了胎寶寶的健康發育，家人們會讓準媽媽在孕期中，享受到不同的美味，來為胎寶寶補充營養，而好的食譜才能讓準媽媽在孕期有胃口享用，那么對于脆皮冬瓜這道食譜應該怎么做呢?那就隨著生育健康網的介紹來看看...
2012-05-15 -
孕婦去水腫可以吃冬瓜蛤蜊湯
食譜原料 蛤蜊，冬瓜，金華火腿，蔥，姜，料酒，香菜 制作方法 1、冬瓜切厚片，金華火腿切末，一半的姜切絲，一半姜切片，蔥切段，備用； 2、蔥段、姜片、料酒倒入鍋中，接足量水——就是適合煮湯的水，這...
2012-03-09 -
冬瓜海鮮卷如何做
若年輕的姐妹懷孕之后，就會通過飲食的方法來攝入營養素，對于孕婦來說，而一道好的孕婦營養食譜，才能為胎寶寶供給好的營養，那么應該怎么做冬瓜海鮮卷呢？不妨隨著生育健康網的介紹來看看如下內容。 冬瓜海鮮...
2012-06-06 -
蝦皮拌菠菜
主料： 菠菜 200克 蝦皮 100克 調料： 醬油 10克 醋 5克 味精 2克 芝麻醬 5克 香油 10克 制作工藝 1.菠菜洗凈，用開水焯一下，瀝干水分，切成絲，裝盤。 2.蝦皮...
2011-03-16 -
蝦皮菠菜
主料： 菠菜 250克 輔料： 蝦皮 10克 調料： 花生油 20克 鹽 3克 味精 2克 大蔥 10克 制作工藝 1. 將菠菜洗凈，切段。 2. 干蝦皮用溫水泡洗干凈。 3. ...
2011-03-14 -
蝦皮炒菠菜
主料： 菠菜 400克 蝦皮 10克 調料： 植物油 25克 鹽 3克 味精 1克 大蔥 5克 制作工藝 1.將菠菜擇洗干凈，切成3厘米長的段，在沸水中焯一下，撈出，擠去水；干蝦皮溫水稍...
2011-03-17 -
可以幫助寶寶長高的菜譜:蝦皮碎菜蛋羹
原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。 制法： 1、用溫水把蝦皮洗凈泡軟，然后切得極碎； 2、小白菜洗凈略燙一下，也切得極碎； 3、將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻，少加水； ...
2011-03-10 -
冬瓜荷葉湯 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食：冬瓜荷葉湯 原料：冬瓜，嫩荷葉 做法：冬瓜洗凈連皮切塊，荷葉剪碎煎湯，煮沸后去掉荷葉，加入冬瓜塊和鹽繼續煮熟即可。 功效：冬瓜消腫利尿，荷葉生津止渴，清熱消暑。
2011-03-04 -
冬瓜西瓜解除孕婦水腫麻煩
孕婦由于下腔靜脈受壓，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出現體位性浮腫，經過休息后消失。如果休息后浮腫仍不消失，或浮腫較重又無其他異常時，稱為妊娠水腫。 可用下列方法治療： 一、冬瓜富含碳水化合物...
2011-02-19 -
冬瓜與西瓜可治妊娠水腫
孕婦由于下腔靜脈受壓，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出現體位性浮腫，經過休息后消失。如果休息后浮腫仍不消失，或浮腫較重又無其他異常時，稱為妊娠水腫。可用下列方法治療： 一、冬瓜富含碳水化...
2011-03-16 -
冬瓜西瓜可治妊娠水腫
孕婦由于下腔靜脈受壓，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出現體位性浮腫，經過休息后消失。如果休息后浮腫仍不消失，或浮腫較重又無其他異常時，稱為妊娠水腫。可用下列方法治療： 冬瓜 一、冬瓜富...
2011-03-16 -
冬瓜茯苓蟶肉湯
孕婦食譜利尿調理滋陰調理 主料： 蟶子 250克 冬瓜 1000克 茯苓 60克 輔料： 通草 15克 陳皮 6克 調料： 鹽 5克 味精 3克 制作工藝 1. 冬瓜(連皮)去瓤及子，切塊；茯...
2011-03-04 -
淡菜海帶冬瓜湯懷孕280天孕婦飲食第168
淡菜海帶冬瓜湯懷孕280天孕婦飲食第168 用料：淡菜25克、水發海帶50克、冬瓜150克、紹酒10克、精鹽、味精、蔥結、姜片、豆油各適量。 制法： 1、將淡菜用冷水泡軟，去盡泥沙，放在鍋內，...
2011-03-13 -
脆皮冬瓜
脆皮冬瓜的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，脆皮冬瓜口味屬于，做法屬類，但怎么做脆皮冬瓜最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道脆皮冬瓜吧~~·配 料: 冬瓜200克。花生油...
2011-03-07 -
冬瓜蜆湯-懷孕２８０天孕婦飲食第64
冬瓜蜆湯-懷孕２８０天孕婦飲食第64 材料：冬瓜300克、蜆200克、姜絲少許、水4杯。 調味料：酒1/2匙、鹽1/2小匙。 做法：1 冬瓜去皮，切成塊狀。 2 蜆洗凈，吐沙備用。 3...
2011-03-12 -
脆皮冬瓜（圖）
[原料/調料] 冬瓜200克。花生油500克、鹽10克、味精5克、白糖3克、面粉25克、生粉35克、泡打粉少許、清水少量。 [制作流程] 1、冬瓜去皮，去籽切成長條，用鍋加清水，燒開下放入冬瓜條，煮...
2011-03-14 -
蝦皮炒冬瓜
蝦皮炒冬瓜是補鈣佳品，做湯或者炒菜都能做出美味 【材料】冬瓜100克，蝦皮20克，花生油2小匙，鹽少量。 【做法】 1.將冬瓜削皮，去掉瓜瓤，切成小厚片；蝦皮用溫水稍泡洗淨待用。 2.將油放入鍋內...
2012-03-06 -
懷孕第21周推薦菜譜：蝦皮燒冬瓜
食譜原料： 蝦皮50克，冬瓜300克，花生油15克，鹽適量。 蝦皮燒冬瓜 製作方法： 1、將冬瓜削去皮，切成塊;蝦皮浸泡洗淨待用。 2、鍋置火上，放油，燒熱後下冬瓜快炒，然後...
2017-03-10
