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孕期利水消腫--竹筍香菇湯
竹筍香菇湯 原料:竹筍30克，香菇30克，金針菇30克，生姜8克，蔥10克。 調料:花生油10克，鹽6克，熟雞油1克。 1.將竹筍切成斜片，香菇去蒂洗凈，金針菇洗凈去根，生姜切絲，蔥切段。 2.鍋...
2012-03-09 -
絲瓜香菇湯 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食：絲瓜香菇湯 原料：絲瓜，香菇，蔥、姜適量 做法： ．絲瓜洗凈刨皮切片，絲瓜泡軟后切絲；蔥、姜切細末。 ．油鍋稍熱后將香菇炒一下，加清水煮沸后，加入絲瓜和調料煮熟即可。 功效：...
2011-03-01 -
鯽魚香菇湯-消腫、改善小便不暢
材料：鯽魚、香菇、青菜、冬筍。 調味料：鹽。 做法：鯽魚洗凈、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗凈泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗凈。將其加水熬湯，大火開后轉小火煮約20分鐘，加鹽調味即可。 功效：...
2011-03-09 -
竹筍香菇湯
便秘調理消化不良孕婦食譜 主料： 竹筍 200克 輔料： 香菇（鮮） 50克 荸薺 50克 調料： 植物油 10克 味精 1克 鹽 2克 制作工藝 1.鮮竹筍、水發香菇、荸薺（去皮）洗凈，切...
2011-03-12 -
減肥瘦身湯：竹筍香菇湯
菜品：竹筍香菇湯 工藝：煮 口味：清香味 類別：特色菜 減肥瘦身調理 便秘調理 消化不良 主料：竹筍200克 輔料：香菇(鮮)50克 荸薺50克 調料：植物油10克 味精1克 鹽2克 各適量 制作...
2011-03-12 -
【熱薦】孕婦利水消腫—鯽魚香菇湯
鯽魚香菇湯—能利水消腫 材料：鯽魚、香菇、青菜、冬筍、鹽 做法： 1、鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。 2、香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗淨。 3、將1.2加水熬湯，大火開後轉小火煮約20...
2017-02-14 -
一歲半寶寶食譜：豆腐雞肉香菇湯
原料：香菇1朵、雞肉20克、豆腐20克、西蘭花20克、生雞蛋黃1個、高湯適量 做法： ①香菇用水泡發洗淨切絲;雞肉切丁;豆腐壓成泥;西蘭花燙熟切碎;生雞蛋黃攪勻。 ②高東加水煮開，下香菇絲和雞肉丁...
2017-02-15 -
孕前准爸爸營養食譜：銀耳香菇湯
製作材料：編輯 主料：銀耳(幹)150克,香菇（鮮）150克 輔料：花生仁（生）50克,蜜棗50克 調料：鹽3克,花生油5克 2製作方法： 1. 花生用開水濾過，去皮後放在鍋內，注入大半鍋水，加入...
2017-02-15 -
孕期不適食譜：鯽魚香菇湯
原料：新鮮鯽魚1條，香菇5朵，小油菜30克，冬筍30克，鹽等調味品適量。 製作：先把鯽魚去腮、內臟、洗淨，放入油鍋裡炸成金黃色;香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，小油菜洗淨;將鯽魚、香菇、冬筍加水...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：豆腐雞肉香菇湯
原料：香菇1朵、雞肉20克、豆腐20克、西蘭花20克、生雞蛋黃1個、高湯適量 做法： ①香菇用水泡發洗淨切絲;雞肉切丁;豆腐壓成泥;西蘭花燙熟切碎;生雞蛋黃攪勻。 ②高東加水煮開，下香菇絲和雞肉丁...
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜：鯽魚香菇湯
材料：新鮮鯽魚1條，香菇5朵，小油菜30克，冬筍30克，鹽等調味品適量。 做法： 1 先把鯽魚去腮、內臟、洗淨，放入油鍋裡炸成金黃色;香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，小油菜洗淨。 2 將鯽魚、香...
2017-02-16 -
改善妊娠小便不順暢用食譜-鯽魚香菇湯
材料：鯽魚、香菇青江菜冬筍。 調味料：鹽。 作法： 1.鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。 2.香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青江菜洗淨。 3.將1.2加水熬湯，大火開後轉小火煮約20分...
2008-06-10 -
絲瓜香菇
通乳調理 主料： 絲瓜 300克 輔料： 香菇（鮮） 30克 調料： 植物油 30克 香油 10克 大蔥 10克 澱粉(豌豆) 8克 料酒 5克 鹽 2克 味精 1克 白砂糖 5克製作工藝 1.將絲...
2008-06-10 -
寶寶喝香菇湯能預防感冒
近期晝夜溫差逐漸增大，因此而感冒的人也在增多。專家提醒，天氣漸涼，不妨喝點暖洋洋的香菇湯，有助養生養胃，還能幫助我們預防感冒。 專家指出，常吃香菇能促進新陳代謝，使人精力旺盛，不易發生感冒。...
2012-11-27 -
小便不順--鯽魚香菇湯 (圖)
改善妊娠小便不順暢用食譜 材料鯽魚、香菇、青菜、冬筍。 調味料鹽 作法1、鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。 2、香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗淨。 3、將一瓢水熬湯，大火開後轉小火煮約20...
2008-06-11 -
消腫、利便－鯽魚香菇湯
材料：鯽魚、香菇、青菜、冬筍。 調味料：鹽。 做法：鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗淨。將其加水熬湯，大火開後轉小火煮約20分鐘，加鹽調味即可。 功效：補氣、...
2008-06-11 -
竹筍香菇湯 孕晚期食譜
懷孕早期，孕媽媽經常會出現便秘的現象，那麼可以怎樣來調節呢？接下來，小編要介紹給孕媽媽一道美食-竹筍香菇湯，我們一起去看看製作過程吧。 竹筍香菇湯 孕晚期食譜 竹筍香菇湯 原料：竹筍...
2017-03-10 -
緩解孕早期不適：鯽魚香菇湯
鯽魚香菇湯 鯽魚香菇湯 材料 鯽魚1條，香菇、小油菜、冬筍各適量。 調料 鹽適量。 做法 1.鯽魚去鰓、內臟，洗淨，入油鍋中炸成金黃色。 2.香菇洗淨泡軟；冬筍剝去...
2017-03-14 -
多喝香菇湯有助預防幼兒感冒
隨著天氣變化，晝夜溫差逐漸增大，因此而感冒的人也在增多，體質較弱的幼兒更是如此!專家提醒，天氣漸涼，不妨讓幼兒喝點暖洋洋的香菇湯，有助養生養胃，還能幫助他們預防感冒。 常吃香菇能促進新陳代謝，...
2017-03-14 -
孕婦夏季喝什麼湯 絲瓜香菇湯
孕婦夏季湯品 絲瓜香菇湯 原料：絲瓜1根、香菇3朵，沙拉油、食鹽、薑、小蔥、水適量。 做法： 1、蔬菜洗淨，絲瓜用勺子刮去綠皮，然後切成滾刀塊，香菇切片，薑芽拍後切碎，小蔥切成花。 2、鍋內放少量...
2017-02-17
