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孕期上火嚴重 准媽媽不妨試試食療法
孕期時，女性很容易上火，可能進而引起便秘，甚至導致腸脹氣和其他不適，這不利於其身體健康。對此，孕婦該怎麼辦呢？其實，大家可以從飲食入手。 1. 多吃一些敗火蔬果 孕婦降火可以適當多吃一些...
2017-02-11 -
baby曬近照皮膚好 准媽媽如何保護好皮膚
據臺灣《中國時報》報導，Angelababy（楊穎）與黃曉明結婚1年多，近來再度傳出女方懷孕4個月的消息，加上小倆口不否認也不承認的曖昧態度，形同默認懷孕。而Baby近日在網上曬出近照，更被指連...
2017-02-11 -
補鋅有助順產 准媽媽吃什麼補鋅
准媽媽補鋅對順產的好處 有研究表明，孕婦血漿當中的鋅含量與子宮收縮的能力有著直接的關係，當准媽媽體內缺鋅時，肌肉的收縮能力就會降低，這樣會增加准媽媽在分娩時的痛苦和出血量。因此，准媽媽若想要...
2017-02-11 -
孕期吃出聰明寶寶 孕期准媽媽吃什麼好
孕育聰明可愛的寶寶是每個新手爸爸媽媽的美好願景。對於准媽媽來說，孕期最重要的是吃得好，保證寶寶的健康成長。那麼，怎麼吃才科學呢？本文給孕媽們提供一個健康的飲食計畫，助你孕育出聰明寶寶。 寶寶...
2017-02-11 -
准媽媽如何過大年 必備生活健康手冊
春節是一年一度難得的節日，這個傳統的節日對於中國來說是有非凡的意義的，對於准媽媽來說，過好節日固然重要，可是在照顧自己方面也不能掉以輕心，那麼准媽在春節期間應注意哪些事項呢？ 飲食方面要有節...
2017-02-11 -
准媽媽想順產 孕期補鋅很關鍵
孕媽媽體內的鋅含量多少與子宮的收縮能力有著直接的關係，缺鋅的話會降低肌肉的收縮能力，從而增加產婦的痛苦，還容易增加出血量。另一方面，充足的鋅元素，會令胎兒在子宮內生長得更好，對胎寶寶的大腦、心臟...
2017-02-11 -
孕期做唐篩 准媽媽要避免這3個誤區
孕期糖尿病篩查簡稱“糖篩”，是孕期檢查必查項之一，糖篩結果不合格，將繼續做糖耐檢查。在做糖篩時會有一些注意事項，准媽媽們容易走入以下三個誤區。 誤區一：檢查前幾天不能吃甜食 檢查前幾天不規...
2017-02-11 -
唐篩結果是“高危” 准媽媽該怎麼辦
早期唐氏篩查檢出率在85%-90%，中期唐篩出現假高風險的概率比較大。 出現“高危”字樣，提示胎兒患病的幾率較高，但並不代表胎兒一定有問題，孕媽媽沒必要過於恐慌。 接下來要近一步確診胎兒...
2017-02-11 -
准媽媽夏季養生6種最佳食物
最佳調味品——食醋 高溫天氣下，人們常會感到食欲不振、胃口差。想要調節胃口、刺激食欲，用醋調味是最簡單的方法之一。可以用醋涼拌蔬菜或肉類熟食，或用醋醃漬黃瓜、豆類等作為餐前小菜，能起到生津開胃...
2017-02-11 -
長斑的准媽媽要生男孩
懷孕臉上長斑生男孩嗎 懷孕臉上長斑是男孩子也有這種說法，但是，生男生女的還是有科學根據的。女性在懷孕以後，很大一部分人群會有長斑的現象，所以不必為此過分焦慮。懷孕期間，常見的面部色素沉著稱為...
2017-02-11 -
獨生女易患產後抑鬱 盤點最易患產後抑鬱的准媽媽
如今，抑鬱症出現在我們的生活中的頻率越來越高。而隨著抑鬱症的“水漲船高”，產後抑鬱在我們的媽媽團隊裡面出現的次數也越來越多。 為何，產後抑鬱的人群越來越多呢？據專家分析說，盲目攀比、對孩子過度關注、...
2017-02-11 -
准媽媽福利 嬰兒用品準備
寶寶出生了，要用到的物品還真不少呢，接下來給大家介紹一下新生兒用品大全，希望能夠幫助到大家哦！沐浴清潔用品 Check 準備專案 數量 用途 1．嬰兒沐浴精 1瓶 應選溫和無刺激，可視需使用。 2．...
2017-02-11 -
安全健康好孕 做幸福准媽媽
備孕注意事項 1、肥胖瘦弱都是大忌 以胖為美的時代早已經一去不復返了，現如今的女人們都希望能夠擁有苗條的好身材，準備要寶寶的未准媽媽們，把自己調理得太骨感可不太好喔！身體瘦弱，體重達不到正常...
2017-02-11 -
孕期准媽媽孕吐難耐 推薦緩解孕吐的10個方法
對於咱們的孕媽媽而言。“害喜”是她的早孕反應之一。而所謂的“害喜”，就是折磨的咱們的孕媽媽苦不堪言的“孕吐”。 一般而言，咱們的孕媽媽都會有孕吐的表現，可以說孕吐是懷孕過程中非常自然和正常的現象。也...
2017-02-11 -
妊娠糖尿病飲食控制很重要 妊娠糖尿病准媽媽該如何吃
在孕期的時候，咱們的孕媽媽總是會出現一些症狀。這些症狀是她們在懷孕之前，沒有出現過的。所以，咱們的孕媽媽都很擔心，不知道這樣會不會對咱們的胎寶寶造成影響。 就拿孕媽媽中出現的頻率比較高的“妊娠糖尿病...
2017-02-11 -
孕期檢查重要嗎 准媽媽孕期你必須做的三種檢查
對於咱們的孕媽媽而言，孕期有一件事是孕媽媽必須要做的，那就是孕期檢查。但是，很多的孕媽媽在孕期的時候，抱著僥倖的心理或者抱著“不知道，就不會有事的”心理，在進行孕期檢查的時候，他們有的就逃避檢查，有...
2017-02-11 -
准媽媽想要孕期長胎不長肉 這些食物堅決不能錯過
對於咱們的孕媽媽來講，自從懷孕之後，孕媽媽在自己的日常方面就有了很多的改變。尤其是在飲食上，咱們的孕媽媽可是要特別注意。因為這與孕媽媽的身體以及與胎寶寶的身體有很大的關心。 不過，說到飲食，咱們的孕...
2017-02-11 -
孕婦肚子脹氣該怎麼辦 緩解准媽媽肚子脹氣可以這樣做
對於咱們常人而言，都會有肚子脹氣的情況產生，更何況咱們的孕媽媽。 一般而言，對於肚子脹氣，可能咱們常人都會吃一些健胃消食的藥物或者按摩腹部來促進腸胃消化，緩解脹氣的情況。但是，對於咱們孕媽媽而言，對...
2017-02-11 -
准媽媽孕期血糖高危害大 高孕血糖媽媽該如何控制飲食
很多孕媽媽表示，自從自己懷孕之後，身體發生了很大的變化，這些不僅僅是身體變臃腫或者頭髮掉發之類的，而是，自己的血壓血糖都隨著懷孕之後變高了。 這讓咱們的孕媽媽比較擔心，尤其是血糖的增高。因為大家都...
2017-02-11 -
寶寶胎動的秘密 准媽媽如何得知寶寶胎動的各種情況
對於孩子的胎動相信每一個孕媽媽都有自己的感受。尤其是第一次感受到寶寶胎動的時候，咱們的孕媽媽對於那種感覺那還是永遠都無法忘記的。 但是，可能很多的孕媽媽其實不瞭解的是，寶寶胎動和寶寶的健康媽媽的健康...
2017-02-11
