-
補鋅有助順產 准媽媽吃什麼補鋅
准媽媽補鋅對順產的好處 有研究表明，孕婦血漿當中的鋅含量與子宮收縮的能力有著直接的關係，當准媽媽體內缺鋅時，肌肉的收縮能力就會降低，這樣會增加准媽媽在分娩時的痛苦和出血量。因此，准媽媽若想要...
2017-02-11 -
孕期吃出聰明寶寶 孕期准媽媽吃什麼好
孕育聰明可愛的寶寶是每個新手爸爸媽媽的美好願景。對於准媽媽來說，孕期最重要的是吃得好，保證寶寶的健康成長。那麼，怎麼吃才科學呢？本文給孕媽們提供一個健康的飲食計畫，助你孕育出聰明寶寶。 寶寶...
2017-02-11 -
准媽媽吃什麼能補鈣
孕婦在孕期補鈣不但可以補充自身的需要，對於胎兒骨骼也牙齒的發育更是有著不可替代的作用，下面分享幾道補鈣的食譜吧。 香酥鵪鶉 原料：鵪鶉4只，醬油，生薑，蔥，料酒，白糖，鹽，香料，植物油各適量。...
2017-02-12 -
准媽媽吃什麼能讓寶寶頭發黑，眼睛大，睫毛長、皮膚白？
大多數准媽媽在孕期，都對寶寶未來的長相有多多少少的擔心，很多人也都覺得寶寶的長相基本靠爸爸媽媽遺傳。但小編悄悄告訴你，其實，遺傳只不過占差不多四分之一的概率，並且是相對的遺傳。也就是說，各種因素的影...
2017-02-13 -
備孕期的准媽媽吃什麼食物更容易生男孩呢?
現在雖然提倡男女平等，但有些家庭還是比較偏愛男寶寶，那麼對於正處在備孕期的准媽媽們，孕前吃什麼更容易生男孩呢？1、穀物類食物有調查發現，女人在孕前多吃谷類食物作為早餐的，更容易懷上男孩。因此想要生男...
2017-02-14 -
立秋後准媽媽吃什麼蔬菜好?
油菜油菜具有降低血脂、解毒消腫、寬腸通便、強身健體的作用，油菜為低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合，並從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，故可用來降血脂。中醫認為油菜...
2017-02-14 -
孕期准媽媽吃什麼好？5種營養食物讓你長胎不長肉
懷孕後，從孕吐到吃不食物，一直到覺得餓總想吃東西而導致體重過快增長，准媽媽你現在是不是處在不敢吃的狀態？有哪些食物是孕婦吃了既不會長肉而且又營養的呢？當然！以下五種食物就是營養豐富還不容易造成孕婦長...
2017-02-14 -
盤點准媽媽吃什麼家常菜有助順產
分娩將要到來，此時此刻，媽媽難免有些緊張，非常急切想要知道哪些事情能助順產。下面為孕媽咪們介紹幾款有助順產的家常菜，讓你自然分娩更加輕鬆！ 進入孕晚期，准媽媽們的心情應該是又興奮又緊張的。這個產前的...
2017-02-15 -
准媽媽吃什麼對防輻射有幫助
電磁輻射對準媽媽健康的危害不容忽視，可導致流產、早產、死胎，胎兒發育異常等，准媽媽要完全避開輻射是不可能的，但是通過合理的營養降低輻射帶來的損害還是能做到的。 能量供給要充足 足夠的能量供給有利於...
2017-02-17 -
既營養又保健 孕中期准媽媽吃什麼好
孕中期准媽媽吃什麼好之香椿蛋炒飯 香椿營養十分豐富，而且不僅有健胃，解毒，去熱的功效，而且還可以提高孕媽媽的免疫力，由此可見這道菜是非常適合准媽媽們食用的。 製作這道菜，准媽媽要先準備的材...
2015-01-04 -
孕晚期補鋅 准媽媽吃什麼好
孕婦補鋅食物之牡蠣 牡蠣中含有大量的鋅元素，這早已經是不言而喻的事實了。牡蠣肉質柔軟細膩，具有的營養價值可是非常高的，對於准媽媽們來說，吃一些牡蠣不僅能夠及時補充大量的鋅元素，還能增強你們機...
2014-11-26 -
臨盆待產准媽媽吃什麼好？徐若瑄準備了燕窩
高齡孕媽徐若瑄目前已經進入孕32周了，由於身體和年齡的原因一直在臥床養胎，隨著預產期的臨近，昨日，她在社交網站透露，母親為她準備了燕窩等營養品，以防她突然生產時可以立即補身。因為目前隨時都可能生產，...
2015-08-14 -
孕期准媽媽吃什麼食用油健康
孕期准媽媽吃什麼食用油健康 營養學家認為，如果脂肪酸攝入比例為：飽和脂肪酸：單不飽和脂肪酸：多不飽和脂肪酸=1：1：1，這樣的食用油是最健康的食用油。 事實上，日常生活中沒有一種食用油達到這種理想的...
2014-04-08 -
懷孕期准媽媽吃什麼好?
懷孕期的准媽媽總是很小心，擔心吃壞了東西對寶寶的健康發育有影響。那麼女性在這個特殊的時期應該吃些什麼呢?哪些對胎兒是有好處的，哪些對胎兒發育是不好的?來為大家盤點一下孕期准媽媽吃什麼好。 乾果是...
2013-03-19 -
准媽媽吃什麼會使寶寶更聰明 ？
懷孕時，准媽媽日常的膳食結構會影響寶寶們的健康，她們的生活方式往往也會影響肚中寶寶的健康。那麼，未出生的寶寶害怕媽媽哪些不當的生活方式呢?那麼准媽媽們就應該留意下面的生活細節了。 一 怕媽媽幹重活...
2010-07-09 -
准媽媽吃什麼對胎兒皮膚好
有的父母膚色可能偏黑，不白皙，這時候孕婦就可以同樣多吃一些富含維生素C的食物。因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉澱，日後生下的嬰兒皮膚白嫩細膩。這類含維生素C豐富的食...
2011-05-23 -
對付秋燥 准媽媽吃什麼好
對於孕媽咪而言，秋燥時期吃什麼防止乾燥呢？專家指出秋天天氣很幹，有些人容易秋燥，孕婦早上喝蜂蜜好，秋天適合喝什麼蜂蜜呢?今天我們和大家說說秋天喝蜂蜜的相關問題孕婦秋天喝什麼蜂蜜？ 蜂蜜具...
2017-03-04 -
准媽媽吃什麼能防輻射？
電磁輻射對準媽媽健康的危害不容忽視，可導致流產、早產、死胎，胎兒發育異常等，准媽媽要完全避開輻射是不可能的，但是通過合理的營養降低輻射帶來的損害還是能做到的。 能量供給要充足 足夠的能量供...
2017-03-06 -
孕期准媽媽吃什麼才能有效防治感冒？
孕婦感冒的預防 孕期媽媽是最害怕感冒的人群之一，孕婦感冒往往比正常人遭受更多的痛苦。另外感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害，流感還可能導致胎兒發育畸形、死亡，孕婦服用藥物不慎也會對胎兒發育造成影...
2017-03-11 -
孕期准媽媽吃什麼食品最健康
眾所周知，就算是再健康的食品，如果過量食用，還是會造成不良後果。 一、水果 孕婦喜歡吃水果，而且還把水果當蔬菜吃。不少准媽媽為了生個健康漂亮寶寶，產前拼命吃水果，她們認為這樣可以充分地補充...
2017-03-13
-
4回答
孕早期的准媽媽吃什麼來補鈣最好啊？
-
1回答
准媽媽吃什麼防輻射？
-
1回答
准媽媽吃什麼可以防輻射？
-
1回答
懷孕初期，喉嚨痛導致聲音沙啞，那准媽媽吃什麼好呢？能吃藥嗎？還是吃什麼食物來調理！
-
1回答
專家可以告訴我懷孕初期准媽媽吃什麼補鋅好呢？
-
1回答
妊高症的准媽媽吃什麼好呢？
-
3回答
准媽媽吃什麼東西最好呢？
-
4回答
孕前媽媽吃什麼補藥對寶寶好啊！~
-
1回答
哺乳期媽媽吃什麼比較好？
-
5回答
媽媽吃什麼能讓奶水多點