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夏季坐月子 新媽媽吃什麼好
產婦夏季該如何飲食? 1、選擇流食 在炎熱的夏季，新媽媽需要注意選擇適合自己的飲食，比如粥之類的流食。新媽媽在床上躺著不動，容易便秘、消化不良，吃流食可以便於腸胃蠕動。之後可以吃些麵食，再到...
2015-08-03 -
孕媽媽吃什麼能夠減輕孕吐
吃什麼能減輕孕吐? 為減輕噁心、嘔吐的症狀：可選擇麵包幹、烤饃片、餅乾等碳水化合物含量多的食物。 胃口不佳者：可選擇香蕉、土豆、山藥、南瓜等食物。 少吃多餐。輕微的噁心嘔吐可以不必進行治療，更不要...
2011-02-20 -
想要提高寶寶智力 孕媽媽吃什麼好
孕媽媽吃什麼提高寶寶智力之棗 棗的果實味道甜美，不管是幹棗還是鮮棗都富含著一定的營養價值。鮮棗中含有豐富的維生素c，幹棗中的維生素C則比鮮棗更高，而且棗裡的維生素c可被人體利用率高達百分之八十...
2016-01-31 -
寒冷冬天預防感冒 孕媽媽吃什麼好
孕婦吃什麼預防感冒之紅糖姜水 生薑、生蔥自古以來就是人們經常用於預防感冒的食材了，吃這些食物，喝生薑湯，都甚過於吃藥呢!所以，准媽媽們在懷孕期間一旦感覺到自己的身體出現了不舒服，或者是感覺自...
2014-12-11 -
減輕孕晚期水腫現象 孕媽媽吃什麼好
孕晚期水腫吃什麼好之孕婦水腫飲食 1.選擇高蛋白和低鹽的食物。一般的情況下，水腫就要注重飲食的清淡。最好是選擇少鹽的食物食用，不僅如此，還要注意飲食中蛋白質的含量。我們建議選擇雞肉或者鴨肉，...
2015-01-04 -
孕期預防高血壓 孕媽媽吃什麼好
孕媽媽吃什麼好之橘子 橘子也是含有非常豐富的維生素C、檸檬酸及葡萄糖等十幾種營養物質的水果。對於治療由於慢性肝炎引起的高血壓的疾病，橘子是能夠幫助准媽媽們的肝臟提高解毒能力的，並且橘子對於預...
2014-12-24 -
飲食緩解產後抑鬱 新媽媽吃什麼好
產後抑鬱吃什麼之玫瑰茶 現在花茶已經逐漸的流行，很多女性們都會借助花茶進行美容。花茶中比較受歡迎的就是玫瑰茶。玫瑰花能夠幫助女性們理氣解鬱，活血調經的效果。 不僅如此，產婦們適當的飲用玫瑰...
2015-01-06 -
產後新媽媽吃什麼水果好
1.奇異果 奇異果是含有豐富的維生素，不過奇異果性冷，產婦在食用之前，我們建議用熱水燙一下，比較好。產婦需要通乳，而奇異果剛好有通乳的效果。不僅如此，奇異果營養豐富，維生素C的含量很多，還有...
2014-12-24 -
母乳餵養很重要 新媽媽吃什麼可以增奶
一般來說，母乳都能夠滿足寶寶的營養需求和食量的。但是有些新媽媽可能會由於生理、心理等因素出現母乳不足的情況。這個時候不應該輕易斷奶，在食療增加母乳的情況下，媽媽也可以適當喂一些配方奶粉。 如...
2014-10-10 -
哺乳期媽媽吃什麼好
哺乳期吃什麼好 不偏食、挑食，不盲目忌口授乳期間，營養必須全面，才能滿足寶寶和產婦自身的需要，如果產婦有挑食或偏食的習慣，哺乳期間必須改正，也不要道聼塗説，盲目忌口，否則容易導致營養不全面，...
2013-01-15 -
孕媽媽吃什麼寶寶皮膚好
孕婦吃什麼對皮膚好 新鮮水果 水果中富含維生素，經常食用水果的人，體內是不會缺乏各種維生素的。更重要的是這對寶寶大腦的發育很關鍵。因為細胞的生長和分裂需要一些天然有機化合物促成細胞合成，需要...
2015-09-11 -
孕早期媽媽吃什麼可以緩解孕吐
孕早期孕吐吃什麼好 飲料：檸檬汁、蘇打水、熱奶、冰鎮優酪乳、純果汁等。 穀類食物：麵包、麥片、綠豆大米粥、八寶粥、玉米粥、煮玉米、玉米餅子、玉米菜團等。 奶類：喝奶是很好的，營養豐富，不...
2015-08-27 -
新生兒便秘媽媽吃什麼？要找准寶寶便秘原因才能定制食譜
1 新生兒便秘媽媽食譜：蔥味牛奶 針對：母乳中蛋白質含量過高引起是新生兒便秘 材料：取250克牛奶、60克蜂蜜以及少量蔥汁。 做法：將牛奶、蜂蜜、蔥汁倒入鍋中燒開，再用小火煮約10分鐘。 ...
2015-12-24 -
春天孕媽媽吃什麼水果好？
孕婦能吃西瓜嗎夏天快到了，西瓜成了人們消暑美食之一，很多孕媽也是饞的直流口水。西瓜是鮮果中含水分最高的品種之一，不僅生津止渴，營養豐富，而且有很高的藥用價值。可是不少孕媽對能不能吃西瓜非常謹慎，對於...
2015-05-07 -
春季新媽媽吃什麼好？產婦健康護理必知
春季是萬物復蘇的季節，是充滿希望的季節。然而春季又是一個“多事’’的季節，怎樣做好春季新媽媽的護理工作，對於媽媽和寶寶而言都是很重要的事情。讓我們一起開始春季科學護理的必修課吧！春季坐月子怎麼護理好...
2015-03-26 -
中秋節哺乳媽媽吃什麼
1 充足的水分攝入 中秋節正值秋季到來之際，天氣乾燥，媽媽每天應多喝水和多吃流質的食物如湯、各種粥等，以補充乳汁中丟失的水分，並保證乳汁品質。雞、鴨、魚、肉湯或豆類及其製品和蔬菜製成的菜湯可以讓媽...
2016-09-12 -
母乳餵養媽媽吃什麼寶寶拉肚子？
1 寒涼的食物 在母乳餵養期食用寒涼的食物是可以導致寶寶拉肚子的。過於寒涼的食物會損傷寶寶脾胃，也會導致腹瀉。所以在哺乳期需要注意儘量避免食用或少食用這類的食物。 寒涼的食物：梨、蘋果、西瓜、...
2015-11-09 -
哺乳期媽媽吃什麼：冬季營養食譜
哺乳期乳母的生理特點主要表現為基礎代謝率增高，以保證自身機體的恢復和哺乳的順利完成，一般基礎代謝比未哺乳婦女高20%。隨著嬰兒的生長發育，泌乳量逐漸增加，為了保證分泌優質的乳汁，母體對能量、優質蛋...
2017-03-04 -
孕媽媽吃什麼有利於胎兒的發育？
利於胎兒發育的飲食 孕早期 懷孕12周前的這一階段，通稱為孕早期。這時，寶寶在媽媽腹內不會長得太大，懷孕滿3個月時，胎兒的體重也不會超過20克。然而，這段時期卻是胎兒主要器官發育形成的時期...
2017-03-05 -
剖腹產媽媽吃什麼對傷口癒合有作用
剖腹產媽媽產後恢復的時間比順產媽媽們的要長，所以在月子裡更注重飲食，那到底該怎麼補才能讓身子恢復元氣呢？ 剖腹產媽媽產後補血有妙招 剖腹產後吃什麼對傷口好 剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突...
2017-03-06
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4回答
孕早期的准媽媽吃什麼來補鈣最好啊？
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1回答
准媽媽吃什麼防輻射？
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1回答
准媽媽吃什麼可以防輻射？
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1回答
懷孕初期，喉嚨痛導致聲音沙啞，那准媽媽吃什麼好呢？能吃藥嗎？還是吃什麼食物來調理！
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1回答
專家可以告訴我懷孕初期准媽媽吃什麼補鋅好呢？
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1回答
妊高症的准媽媽吃什麼好呢？
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3回答
准媽媽吃什麼東西最好呢？
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孕前媽媽吃什麼補藥對寶寶好啊！~
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1回答
哺乳期媽媽吃什麼比較好？
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5回答
媽媽吃什麼能讓奶水多點