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孕期准媽媽如何挑選面膜?
懷孕了，就不太方便再去美容沙龍做護膚了，如果准媽媽感覺肌膚狀態不夠好，可以選擇自己在家敷面膜，十五分鐘以內，立刻就能讓肌膚獲得滋潤、美白、調理或收斂毛孔、深層清潔，甚至達到瞬間緊膚的作用，還你一張...
2017-02-16 -
孕期准媽媽如何科學護膚?
妊娠紋走開，孕期如何科學護膚?之前我們聊過了孕媽咪如何選擇化妝品，小編也建議了化妝品的使用還是要適度的。其實對於孕期媽咪來說，與其糾結怎樣畫出好氣色，不如多研究一下如何科學護膚，讓自己素顏也更美麗...
2017-02-16 -
准媽媽如何消除孕期貧血？
懷孕期間，由於女性懷孕後體內血漿增加，較紅細胞增加相對要多，因此血液被稀釋，容易造成貧血。當血紅蛋白在10克以下、紅細胞在350萬以下時，即可診斷為貧血，一般血紅蛋白降至8克時為輕度貧血，降至6克...
2017-02-16 -
端午節准媽媽如何健康吃粽子
SUPER媽咪：一直想要當個SUPER媽咪的我，從備孕開始就特別注意飲食，生怕一不小心吃錯東西影響寶寶的健康。隨著端午節的臨近，看著滿街的粽子廣告，我也想要吃吃粽子感受下節日的氛圍，但不知道孕期吃...
2017-02-16 -
准媽媽如何排解孕期壞情緒
孕婦為什麼會如此情緒化呢？原來都是激素惹的禍。大多數女性的情緒在懷孕以後都會隨著激素的變化而變化。而當母親情緒變化時，神經系統分泌的激素就會隨血液經胎盤進入寶寶體內，使寶寶產生與母親一樣的情緒特徵。...
2017-02-16 -
准媽媽如何獨自面對緊急生產
生產對大多數的准媽媽來說，很少發生在又急、又快的時候，話雖如此，但仍有少數的准媽媽會遇上想迫不及待出生的小寶寶，其中又以「經產婦」較為常見。因此，每位准媽媽一定要熟悉生產前常見的徵兆即「落紅、陣痛...
2017-02-16 -
孕晚期准媽媽如何進行視覺胎教
隨著時代的發展，現代人越來越重視胎教。在懷孕的不同時期，孕婦進行的胎教形式也形形色色，林林總總。你聽說過孕晚期非常重要的一種叫做“視覺胎教”的胎教方法嗎?什麼是“視覺胎教”，具體應該怎樣操作呢?下...
2017-02-16 -
准媽媽如何運動助分娩
懷孕後，准媽媽的身體要承擔起兩個人的“工作”，於是任何活動都被家人阻止，她開始進入全程“戒備”狀態。家人的善意將會帶來很好的效果嗎?在此文中，相信你會得到答案。 有的朋友做了准媽媽後，不許做家務...
2017-02-16 -
孕6周准媽媽如何進行運動胎教?
孕6周准媽媽如何進行運動胎教呢？ ??·運動胎教有什麼好處 ??運動對準媽媽而言有減輕身體不適感、控制體重增長速度、增加自然分娩概率、縮短產程等好處，對胎寶寶也是一種胎教，好處多多。 ??運動使准...
2017-02-16 -
見紅之後准媽媽如何應對？
因為子宮收縮，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血，則就是俗稱的見紅。通常是粉紅色或是褐色的粘稠液體，或是分泌物中的血絲。一般見紅在陣痛前的24小時出現，但也有在分...
2017-02-16 -
准媽媽如何給胎兒欣賞文學作品
准媽媽相對休息時間較多，閒暇欣賞～本好的文學作品，母子都會受益。 為了保護准媽媽心境寧靜，情緒穩定，准媽媽不宜看那些低級下流、污穢、打鬥、殺戮的作品，世俗人情寫得過分悲慘淒厲的文學作品也不宜看。...
2017-02-17 -
准媽媽如何給寶寶進行情緒胎教
准媽媽孕期進入第四個月的時候，一般妊娠反應已經消失。進入平穩期的一個重要時期，在這個時期中，准媽媽們可以將自己的情緒進行調節，這個階段是給寶寶進行情緒胎教的最佳時期，是胎寶寶快速生長發育的黃金階段...
2017-02-17 -
准媽媽如何預防妊娠紋
預防妊娠紋，要從平時的保養開始做起，提高肌膚的彈性，其中還要注意孕前的保養。 孕前應該注意身體鍛煉，並且經常給肌膚做按摩，還可以嘗試堅持用冷水進行擦浴，這樣有利於增強肌膚的耐受力，還能增強皮膚的彈...
2017-02-17 -
准媽媽如何預防孕期水腫
1、調整工作和日常生活節奏 准媽媽要保證充足的休息時間，不能過於緊張和勞累。每餐後最好休息半小時，下午最好休息兩小時，每晚應睡9-10小時。如果上班地點沒有條件躺下休息，可以在午飯後將腿抬高放在椅...
2017-02-17 -
准媽媽如何調理孕期心情
作為未來的母親，你必須擁有平穩、樂觀、溫和的心境，只有這樣，才能使寶寶的身心健康發展。但是，生活的道路上並不總是充滿陽光，妊娠反應的不適，對分娩的恐懼以及工作中的矛盾等等因素，常常左右著你的情緒，...
2017-02-17 -
准媽媽如何擺脫孕期失眠
孕期的准媽媽會有各種各樣的煩惱，孕吐、疲勞、嗜睡等，而失眠也是很多准媽媽會遇到的問題。因為懷孕，准媽媽體內的荷爾蒙會發生變化，且孕婦在整個孕期心理都比較敏感脆弱，抗壓能力相對平時差很多，大腦的神經也...
2017-02-17 -
待產期准媽媽如何處理緊急狀況
十個月漫長的懷孕路程，讓准媽媽們飽嘗辛酸與勞累。對於即將到來的寶貝，准媽媽充滿了欣喜與期望，在等待寶寶發動的時刻，也難掩激動的心情。然而，有句話叫“好事多磨”，命運總是有意無意的給我們安排一些意外的...
2017-02-17 -
准媽媽如何有效消除水腫
准媽媽如何消除水腫——墊高腿腳 為了使腿部積存的靜脈血能夠回到心臟，准媽媽坐在椅子上的時候，可以在腳下墊個小凳子或者小箱子。躺著休息時，可找個枕頭把小腿、腳部抬高，也能起到加速血液回流、減輕靜脈內...
2017-02-17 -
准媽媽如何拒絕浮腫腳
許多准媽媽在懷孕期間，總把全部精力放在如何迎接一個健康寶寶身上而忽略了自己的健康。對於慢慢浮腫的雙腳，面對如此境況，你該怎麼辦? 腿腳浮腫，是准媽媽們經常會遇到的問題，在不同時期雙腳也會有不同的狀...
2017-02-17 -
准媽媽如何計算預產期准 計算預產期的各種方法
很多女性在關注如何計算預產期的問題，如今有很多的方法可以計算出預產期，可是這些方式准嗎?這是女性關注的話題。在預產期女性如何利用各種工具預計生育日期買呢?隨著母嬰小編一起來看看准媽媽們該學習的計算預...
2017-02-17
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准媽媽如何預防新生兒吐奶
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高齡准媽媽如何平衡工作與生活生個健康的寶寶呢？
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3回答
准媽媽如何避免孕期誤食食物？
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孕期間准媽媽如何控制體重？
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准媽媽如何補鈣比較好呢？
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准媽媽如何喝水最科學？
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准媽媽如何做胎教？
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准媽媽如何為順產做準備？很緊張呢。
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准媽媽如何為順產做準備？
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准媽媽如何為順產做準備？需要做哪些工作？