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准媽媽孕晚期的主打營養素
懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裡，哪些是准媽媽最不可或缺的營養素呢...
2017-02-16 -
准媽媽孕晚期適合的運動
令人期待的時刻越來越近了。隨著妊娠月份的增加，肚子逐漸突出，使身體的重心向前移，准媽媽的背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態。此外，增大的子宮對腰部神經的壓迫，也是造成腰背疼痛的原因。 適合運動：舒展...
2017-02-18 -
准媽媽孕晚期最適合哪種睡姿
孕晚期宜採用左側臥位睡姿 醫學專家對孕婦的睡姿進行了長期的臨床研究和實踐後證實：孕婦在妊娠期，特別是妊娠晚期，採取左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。 在孕晚期適宜採取左側臥睡姿，此種睡姿可糾正增大子宮...
2017-02-18 -
准媽媽孕晚期見紅從容應對
什麼是孕後期見紅？妊娠期內，粘稠的、帶有血跡的粘液栓子會堵塞子宮頸，在分娩開始前或進入分娩早期階段時，栓子會從陰☆禁☆道清除出來。所謂“見紅”，是由子宮收縮，子宮頸管逐漸擴張，子宮頸裡的黏液與子宮頸管壁少...
2017-02-18 -
准媽媽孕晚期如何俯身彎腰
如何俯身彎腰：六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。因此，要盡可能地避免須俯身彎腰的動作，以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾起什麼東西，腹部會防礙背部做彎曲動作...
2015-01-07 -
准媽媽孕晚期不宜吃的食物
孕晚期准媽媽的飲食安排主要是為分娩做準備、為寶寶的快速發育提供足夠的營養。所以在為孕媽媽們安排食譜的時候儘量避免哪些孕晚期不宜吃的食物。 不適宜吃的食物 1、忌食莧菜等寒涼、對子宮有刺激作用的...
2015-01-19 -
准媽媽孕晚期如廁注意事項
准媽媽快到預產期，把寶寶生在衛生間裡。類似的新聞相信大家都有所耳聞，對於即將分娩的准媽媽們，她們也不免擔心，自己會不會也出現類似的情況呢？ 網友一：擔心蹲太久會壓迫胎兒 准媽咪小婷：小婷已經懷孕3...
2015-05-12 -
准媽媽孕晚期的保養之道
進入孕晚期後，由於內分泌變化和膨大子宮的壓迫，會出現一些不舒服的症狀。如果不太嚴重的話，是屬於孕晚期反應，可以採取一些措施予以緩解，不必煩惱。但如果出現了如下急症症狀，應立即去醫院就診。 (1...
2015-01-07 -
准媽媽孕晚期胎教的方法
准媽媽在孕晚期的心理壓力主要來源於分娩困擾、養育問題、角色即將轉換等因素造成的，早教專家介紹如果這些憂慮不能及時緩解和疏通，就會形成心理負擔。 孕媽咪走過了漫長的妊娠過程，即將迎來分娩。可許多孕媽...
2015-07-16 -
准媽媽孕晚期12個注意事項
懷胎十月，寶寶快要出生了，准媽媽們可不能放鬆警惕，越到了最後的重要時刻准媽媽越要小心一些，在日常生活和待產準備上都要多加注意，以免寶貝提前“報導”。在下面一起看一下准媽媽們的孕晚期注意事項都有哪些...
2011-08-29 -
准媽媽孕晚期的安胎要點
懷胎十月，寶寶快要出生了，准媽媽們可不能放鬆警惕，越到了最後的重要時刻准媽媽越要小心一些，在日常生活和待產準備上都要多加注意，以免寶貝提前“報導”。在下面一起看一下准媽媽們的孕晚期注意事項都有哪些...
2011-08-26 -
准媽媽孕晚期工作生活要注意什麼
懷孕的女性在職場上應該要給自己休息的時間，不要太過強勢，這樣很容易影響到寶寶。因此，有些事情孕媽媽還是要注意，雖然不能呆在家裡養胎，但是平時工作也要注意。 一是避免過度勞累。 一般公司對於...
2013-12-11 -
准媽媽孕晚期睡姿關乎胎兒健康！
一、孕晚期錯誤的睡姿 到了孕晚期，准媽媽的睡姿不宜採用仰臥和右側臥的姿勢，這兩種姿勢都會對孕婦的下腔靜脈產生不同程度的壓迫，阻礙孕婦血液迴圈通暢。此外，右側臥的睡姿還會影響到母體對胎兒的血液...
2015-01-21 -
准媽媽孕晚期飲食營養指導
終於熬到了孕晚期，挺著大肚子，不僅行動遲緩，你還會發現，吃飯也遲緩了，好像吃一點點就飽了，可能你還會心急：寶寶長這麼大了，吃這麼點夠用嗎？其實不用著急，寶寶是越長越大，但是它也壓迫著子宮，子宮再壓...
2017-02-21 -
大齡准媽媽孕晚期性☆禁☆生☆禁☆活
大齡准媽媽一般是指30歲以前的孕媽媽，這些媽媽孕晚期的性☆禁☆生☆禁☆活需要注意什麼呢？我們請專家來解答下吧。 孕晚期性☆禁☆生☆禁☆活要點：到了妊娠晚期，由於增大的子宮的影響，使得夫妻性行為變得尤為困難，再加上孕晚期不規...
2017-02-21 -
准媽媽孕晚期出行一定要謹慎
到了孕晚期，隆起的肚子會擋住媽媽的部分視線，孕媽們連自己的腳趾頭都看不見了。所以，這個時候，孕媽出行時應該更加小心。 懷孕7個月的時候，以下事項要多加注意。 (1)由於大腹便便，會重心不穩，眼睛無...
2011-05-18 -
冬季准媽媽孕晚期需要注意什麼？
孕晚期的孕婦可謂是家中的“重點保護對象”了，在日常生活中要時時刻刻注意著自身和胎兒的安全。尤其是現在到了冬季，需要注意的地方就更多了。准媽媽們千萬不能馬虎哦。 冬季孕晚期日常生活注意事項 妊娠...
2014-02-03 -
冬瓜燉烏魚-准媽媽孕晚期消除水腫食譜
冬瓜具有利水消痰、清熱解毒的作用;烏魚具有補脾益胃、利水消腫、大補氣血、補心養陰的作用。准媽媽在孕晚期食用此菜，能健脾補胃，有利於消除水腫症狀。 材料:烏魚800克、冬瓜450克 調料:料酒、...
2011-09-26 -
准媽媽孕晚期需要注意的事！
到了孕晚期，准媽媽的身體可能發出各種紅燈信號，失眠、小腿抽筋、尿頻、腹痛，那麼如何來調節孕晚期的生活習慣?需要注意哪些問題?一起來看看。 孕晚期怎麼睡? 孕晚期最好選擇左側臥位休息，腹部貼著床...
2017-03-03 -
准媽媽孕晚期行動的5大要素
准媽媽在孕晚期應該注意哪些事項呢？下面給大家介紹一下准媽媽孕晚期的行動5大要素。 1、孕晚期如何俯身彎腰： 六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大，並引起孕婦背部疼痛。因此，要盡可能地避...
2017-03-05
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1回答
准媽媽孕了2個月，有美媽給一些經驗嗎？
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准媽媽孕期，吃桃子需要注意什麼？
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3回答
准媽媽孕吐可以吃什麼水果？
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准媽媽孕期喝牛奶好不好呢？是不是可以補鈣呢？
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准媽媽孕期喝牛奶好呢？什麼時候喝合適呢？
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准媽媽孕前補腎吃什麼好？
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准媽媽孕前食譜要注意哪些營養？
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3回答
准媽媽孕前要做哪些常規檢查呢？
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雙胎孕媽孕晚期如何注意？
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准媽媽孕前需攝入哪些營養？怎麼知道自己缺啥營養呢？