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白領准媽媽的心理保健良方
由於受到工作和懷孕的雙重壓力，白領准媽媽往往比較容易出現產前心理問題，而孕婦的情緒會直接影響到腹中胎兒的發育情況，白領准媽媽必須採取一定的產前心理保健措施。 1、保證規律飲食 無論你的心情好與壞，都...
2017-02-28 -
准媽媽產前的心理保健
由於臨近預產期，孕媽媽對分娩的恐懼、焦慮或不安全加重，對分娩“談虎色變”。擔心發生臨產先兆時來不及到醫院，因而稍有“風吹草動”就趕到醫院，甚至在尚未臨產，無任何異常的情況下，纏住產科醫生要求提前住...
2017-03-01 -
教准媽媽攻克孕早期心理問題
孕早期准媽媽容易發生的心理方面的問題，大致有三種。 懷孕會使孕婦情緒不穩定，依賴性強，甚至會表現出神經質。這對孕婦和胎兒是十分不利的。 1、過分擔心：有些孕婦對懷孕沒有科學的認識，易產生既高興又擔...
2010-04-03 -
准媽媽分娩前要做好8個心理準備
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-03 -
產前准媽媽的心理保健
到了產前的時候寶寶都已經差不多發育完全了，但是媽媽的身體負擔就會越發的加重，所以現在就介紹這個建議讓媽媽緩解產前情緒，做好產前的心理保健。 進入孕後期以後，孕媽媽子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接...
2017-03-04 -
准媽媽胎教 這九種心理要不得
生活上一點小事也能都會讓准媽咪的情緒波動起來，如果是開心的事當然沒問題，可是各種不良的情緒會直接影響胎寶寶的發育。下面，小編總結了在懷孕期間准媽咪最要不得的十種心理。在懷孕期間，有9種心理准媽媽一...
2017-03-04 -
大家來看看 4種性格准媽媽的孕期心理
內向不穩定型 產前心理 此種性格的准媽咪最容易發生心理問題，因為她本身的情緒波動大，又不善於和別人溝通和傾訴，自己內心的焦慮和痛苦沒辦法以有效的方式化解掉，所以情緒不好很難調整過來。 ...
2017-03-04 -
准媽媽產前心理與保健
人對於未知的事情總是會充滿恐懼和畏懼的，准媽媽也不例外，更何況是分娩這種大事情。所有，心理保健是很重要的，那麼我們要如何做好准媽媽的產前心理保健呢？ 由於體型變化和運動不便，孕媽媽心理上產生了...
2017-03-04 -
准爸爸和准媽媽們要注意 產前的心理呵護
在整個懷孕過程中，孕媽咪更需要准爸爸的關愛、理解、幫助和支持。他們就好似孕媽咪心靈上的安定劑，可幫助她們擺脫種種不良情緒，一同順利走過孕育生命的心路。 產前心理 懷孕是夫妻共同的事。在整...
2017-03-04 -
孕前準備之准爸爸准媽媽的心理問題
因為沒有準備好做爸爸媽媽的心態而導致產後抑鬱症的人群，不在少數。所以在孕前，我們的未准爸媽們就要開始做好充分的準備，先要接受自己會成為父母的事實，然後逐步做好身邊的實物。 未准爸媽們要開...
2017-03-05 -
准媽媽在分娩前心理保健功課要做好
准媽媽在分娩前應該要知道什麼是分娩應激反應。分娩應激反應，是產婦對內外環境中各種因素作用于身體時，所產生的非特異性反應，從妊娠期間就開始了這種心理應激反應。 對懷孕後身體的生理變化不適應，尤其是妊娠...
2017-03-05 -
准媽媽如何做好產前心理準備
產前心理準備對每個准媽媽來說都至關重要，不管你是準備順產還是採用剖腹產，都應該做好產前心理準備工作，下面我們就詳細的來看看，准媽媽如何做好產前心理準備？ 1、產前的心理準備 分娩前的的心理...
2017-03-06 -
准媽媽在臨產腹痛的心理護理
心理護理是通過護士的語言、態度、行為來完成的，護士良好的語言資訊可以改善孕產婦內臟的調節功能，提高孕產婦疼痛閾值，消除緊張、恐懼、不安的心理，穩定情緒減輕痛苦。 臨產腹痛的心理護理 臨產孕...
2017-03-06 -
孕27周：准媽媽的孕期“心理體操”
懷孕後，准媽媽心頭總會莫名升起一些焦慮和擔憂，如何緩解這些壓力呢?不如做一套“心理體操”，不僅能放鬆媽媽的心情，對寶寶的生長發育也大有好處哦! 第1節：深呼吸 有意識的呼吸是有效的放鬆方式，...
2017-03-06 -
未來的准媽媽要在心理上做好準備
從少女到妻子，從為人子到為人母，這些變化都是女性一生中必然經歷的過程。想當母親，也是成年女性正常的心理渴求。但孕育一個健康、活潑的寶寶又是一個漫長而艱辛的過程。作為女性，自然要經歷一個從懷孕、妊娠...
2017-03-06 -
准媽媽不要有“羞怯心理”
孕婦到了4～5個月，妊娠反應已消失，孕期的身體處於最佳狀態，而且還會更顯得容光煥發。這個時候孕婦的腹部在逐漸隆起，別人已經能明顯看出您懷孕了。此時，個別的孕婦有一種羞怯感，不願見熟人，特別是遇到要...
2017-03-07 -
准媽媽產前需忌備物心理
到了妊娠中期，孕婦的身體、情緒都很好，除了做正常的工作和家務外，孕婦開始積極準備孩子的東西，為孩子編織毛衣毛褲，購買鞋帽衣衫，縫製童被童墊等，雜亂的事很多，孕婦總是希望盡可能多地為孩子準備，準備得...
2017-03-07 -
准媽媽產前的心理應該如何保健
由於體型變化和運動不便，孕媽媽心理上產生了一些變化，有許多孕媽媽會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題，甚至會因心理作用而自感全身無力，即使一切情況正常，也不願活動...
2017-03-07 -
准媽媽們調整心理 孕期三部曲
處於孕期的媽媽在無論是在心裡還是生理上都有不小的變化，其中心理上面的變化容易導致媽媽心情煩躁，坐立不安，這樣有點影響孕婦的生理健康，那麼怎樣解決這些問題呢？下面介紹了三部曲來解決這一些問題。 ...
2017-03-07 -
孕27周：准媽媽孕晚期的心理保健
進入孕晚期以後，孕婦子宮已經極度脹大，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也是比較重的。 准媽媽孕晚期的心理保健 由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕...
2017-03-07
