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關注准媽媽的“秋冬”問題
寒冷的冬季即將到來，孕媽咪們應該如何在寒冬裡繼續“好孕”呢？乖乖網專家親臨：秋冬的N個小問題進補天氣漸涼，請教醫生，在秋冬時節，孕婦應該如何進補呢？孕婦秋冬補身是必要的。進補時，切忌“火上加火”。在...
2014-10-03 -
准媽媽的手腳護理秘訣
懷上小寶寶以後，許多准媽媽手部和腳部的皮膚變差了，瘙癢、過敏甚至起了濕疹……有的連指甲都跟從前不一樣了。那麼，准媽媽的手腳該如何進行護理呢？指甲的變化又說明了什麼呢？請專家來告訴你。手腳皮膚篇手腳皮...
2014-09-27 -
准媽媽的補血菜有哪些
一、豬肝炒黃瓜 先將豬肝洗淨切成薄片，用適量細團粉、精鹽漿勻;洗淨黃瓜切成片，木耳擇洗淨後切塊;燒熱的炒鍋倒入植物油，九成熱時放入肝片，並用筷子輕輕攪散，八成熟時撈出瀝淨油;把鍋放回旺火上，倒入...
2011-11-08 -
孕期內准媽媽的情緒變化
懷孕的這段時期，准媽咪們突然變得跟以前不一樣了，最常見的就是口味的改變，還有喜歡聞的味道也不同;懷孕真是一個令人又驚又喜的新鮮過程，究竟在孕期中還有哪些准媽咪會有的癖好呢?不管是什麼樣的怪癖，可都...
2011-10-28 -
准爸爸也要做好准媽媽的開心果
准爸爸要當好孕媽咪的開心果 給妻子和寶寶講故事 隨著懷孕時間的增加，孕婦會覺得越來越難找到一個舒服的體位睡覺。但如果你在妻子睡覺之前能給她講一個故事等的話，就可以分散她的不適感，同時還可以培養給孩...
2011-06-28 -
快看！准媽媽的孕吐小偏方
偏方1：甘蔗薑汁 主料：甘蔗，嫩生薑 做法：甘蔗汁和生薑汁一同煮了來喝，生薑如果有榨汁機就榨成汁，沒有榨汁機就把生薑一小塊拍破了煮在甘蔗汁裡。每次煮一小碗喝下去，一天喝3次。 說明：生薑和橘皮或者...
2010-06-30 -
准媽媽的產前備戰總動員
臨產的主要標誌是規律的子宮收縮，子宮口開大的速度與宮縮的強弱有很大的關係。如果出現規律的並且逐漸增強的子宮收縮，持續30秒或以上，間歇5～6分鐘，上腹部較前舒服，進食量明顯增多，呼吸較前輕快，少量...
2010-06-05 -
孕中期准媽媽的心理保健
進入妊娠中期以後，孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡，孕吐等不適應反應也逐漸消失，孕婦的情緒也變得相對穩定。所以，孕中期心理安定，其保健的重點應在於通過生活、工作和休息的適當調整，保證良好的...
2008-03-15 -
准媽媽的分娩心理保健課
臨產的主要標誌是規律的子宮收縮，子宮口開大的速度與宮縮的強弱有很大的關係。如果出現規律的並且逐漸增強的子宮收縮，持續30秒或以上，間歇5～6分鐘，上腹部較前舒服，進食量明顯增多，呼吸較前輕快，少量...
2017-02-20 -
給准媽媽的分娩心理保健課
馬來西亞一篇研究報告顯示，婦女在懷孕後期性☆禁☆交，有助她們不必借助人工方法催生。這次研究結果發表在《產科學與婦科學》雜誌上。孕後期“性☆禁☆福”有助於順產! 據香港大公報報導，馬來亞大學婦產科講師陳秉...
2017-02-20 -
准媽媽的運動胎教助胎兒發育
隨著孕婦的年輕化，更多的准媽媽意識到孕期對胎兒進行胎教是如何重要，許多聰明的孩子就是從孕中抓起的，甚至有從孕前抓起的，進行胎教的方式各種各樣，運動、光照等胎教都是准媽媽的好選擇，其中的運動胎教是最...
2013-12-09 -
准媽媽的紐西蘭生產記
分娩無論在哪裡都是一樣痛，但是不同地方不同習慣會不會有什麼不一樣的情況呢？媽網網友jujucute分享了她在紐西蘭的生產記。那讓我們來分享下這位華僑在紐西蘭的生產日記吧。 “其實一直以來，都很...
2017-02-20 -
產婦須知：准媽媽的待產包放置竅門
在你生完孩子以後，一定會有很多人會送禮物，而且現在習慣通常是人們會事先詢問你需要什麼再去購買。所以不要自己事先買個夠，留下一些份額給別人還是有必要的。當然，對於關係比較親近的人，還是建議他們...
2017-02-20 -
孕期准媽媽的健身操
孕婦禁止劇烈的身體接觸性運動,主要是進行一些緩和的運動項目,運動時間每次運動20~30分鐘即可,每週可運動3次。每個動作可反復做6~15次。1、俯撐弓背： 跪立、兩臂前撐體,然後含胸低頭、弓背。再挺...
2015-01-19 -
懷孕中期准媽媽的自我監護
一、孕婦攝入的熱量除了供自己消耗外，還要供胎兒生長發育的需要，所以要增加營養，每天多吃雞蛋1-2只，半磅牛奶或豆漿1-2碗，多吃些葷素菜如魚、肉、肝及豆類食物，有利於胎腦發育。 還要注意有無貧血，...
2015-01-19 -
准媽媽的心情會嚴重影響到乳汁的品質
准媽媽的心情是否影響乳汁的品質？專家為大家解答如下： 母乳的產生受到許多因素的調節，其中哺乳媽媽的心理狀態對於母乳的品質有較大的影響，因為人類的情緒變化與我們身體神經內分泌系統有很強的關聯性。...
2017-02-20 -
孕晚期准媽媽的心理保健要點
孕晚期心理保健的要點，是瞭解分娩原理及有關科學知識，克服分娩恐懼感。最好的辦法，是自己瞭解分娩的全過程以及可能出現的情況，進行分娩前的有關訓練。 參加產前培訓：現代城市醫院或婦幼保健機構均會不定...
2017-02-20 -
准媽媽的飲食是天大的事情
俗話說，“民以食為天”，老婆孕期的飲食更是“天大”的事，這樣說不過分吧！老婆懷孕後，本著“孕婦最大”的原則，准爸爸很是緊張，因為他們得從每天最基本的需求作為起始點，開始學習如何關心自己的老婆和寶寶...
2007-11-12 -
准媽媽的胎教新創意
我動腦筋想辦法，隨意地創造了許多種胎教的方法。 我常常用右手食指在腹部輕輕地畫來畫去，我比劃過數字“1、2、3、4、5……”英語字母“A、B、C、D……”英語單詞“d-o-gdog、c-a-tca...
2008-07-01 -
准媽媽的孕期性☆禁☆生☆禁☆活
孕婦為了保護腹中的小寶寶，只好冷落老公，拒絕與他親熱，而長達9個多月的孕期，若一直如此，有可能傷害到夫妻的感情。因此孕期性☆禁☆生☆禁☆活怎麼過是困擾年輕夫婦的一個熱門話題。 許多科普讀物都在告誡年輕人：...
2008-02-29
